السلام عليكم ... من شهر تقريبا وانا اعاني من الالام في اعلى واسفل الظهر ذهبت للطبيب واتضح ان لي احتكاك في الفقرات الفقره الخامسه والسادسه العليا واسفل الظهر الفقرات الاخيره اخذت العلاج والان احس اني تخلصت من الالم السفلى لكن بالاعلى مازال الالم مع اني مازلت اخذ العلاج ؟ في عملي اطيل من الجلوس على الكمبيوتر وقيادة السياره لكنى الان في راحه طبيه

تقلص عضلات العنق تطول مدته اكثر وخاصة لدى المرضى الذي يستدعي عملهم فترات طويلة من الجلوس امام الكمبيوتر , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك بالتمدد على ارض مستوية صلبة ورفع الجذع لسبع ثوان وتثبيت الجذع ثم الراحة وتكرار هذه الحركة عشرين الى ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء اضافة لجلسات العلاج الطبيعي وستشعر بتحسن واضح , السباحة مفيدة في حالتك

السلام عليكم عندي ألم مستمر أسفل الظهر والم ف الركبتين ورسغ اليد ويزيد الألم ف الظهر اذا جلست نصف ساعه مثلا قمت بعمل هذه الاشاعه علي الفقرات القطنية ارجو الافاده من فضلكم

هذا لا يكفي للتشخيص عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

السلام عليكم لدي الام في منطقة الحوض و اسفل الظهر و الام في العصعص عند الجلوس و ايضا الام باعلى الظهر مع العلم عندي نقص شديد في فتامين د .والسكري.جزاكم الله خيرا

السلام عليكم . اختي الكريمة لا بد من زيارة استشاري باطنة للوقوف على حالتك ووصف العلاج المناسب لك حيث انك تعانين من السكري . شافاك الله

السلام عليكم عندي ألم مستمر أسفل الظهر والم ف الركبتين ورسغ اليد ويزيد الألم ف الظهر اذا جلست نصف ساعه مثلا قمت بعمل هذه الاشاعه علي الفقرات القطنية وبعض التحاليل ارجو الافاده من فضلكم

الأشعة المرفقة ووصف الشكوي تشير لأن سبب الألم قد يكون شد عضلي مزمن نتيجة ضعف عضلات الظهر وضعف اللياقة العامة يجب زيارة طبيب العمود الفقري للفحص السريري الدقيق وطلب بعض الفحوصات إذا لزم الأمر لتأكيد التشخيص والاطمئنان لعدم وجود أسباب أخرى للألم ووصف طرق العلاج المناسبة ( مثل العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي )

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

يا يعاني من الام ف الفقرات الظهر واسفل الظهر وعظام الموخره لايستطيع ال

Q: السلام عليكم اعاني من ألم وسط الظهر واسفل الظهر يتنقل بينها بشكل دائم ومستمر يخف عند المشي ويزيد الألم عند الجلوس وهذا شيء اقلقني بشكل كبير وشكرا لكم

لا داعي للقلق مطلوب عمل تقوية لعضلات الظهر وممكن عمل كمادات حاره على مكان الام مع كريم حار مثل ديب هيت او مووف مع مساج خفيف

Q: السلام عليكم دكتور انا أعاني من الام في الظهر نتيجة الجلوس الخاطئ والنوم الخاطئ رجاء النصيحة من حضرتك ؟؟

ينصح لك الابتعاد عن النوم والجلوس الخاطىء , والعمل على تقوية عضلات ظهرك والسباحة

Q: والدي يعاني من الالام افل الظهر نتيجة سقوط من الدرج

عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب الفحص السريري مهم وكذلك التصوير

Q: السلام عليكم لو سمحت يا دكتور عندي الام في المفاصل وركب واسفل الظهر وتزيد علي ماذا افعل وماهو العلاج

الام الظهر والمفاصل تنقسم لنوعين النوع الأول الام ميكانيكية تزداد بالحركة والمجهود وتتحسن بالراحة والنوع الثاني الام التهابية روماتيزمية تزداد بالراحة وتتحسن بالمجهود ، في حالة ان هذه الآلام من فترة طويلة اكثر من ثلاث شهور ويوجد تيبس في الظهر عند الاستيقاظ او تورم في المفاصل فلابد من مراجعة طبيب الأمراض الروماتيزمية في أقرب وقت ، اما لو هذه الآلام من فترة بسيطة نتيجة عمل شاق فيكفي كمادات ماء دافي مع باسط عضلات ومسكن ومضاد للالتهاب لفترة قصيرة مع الراحة وتجنب اي أعمال شاقة لمدة أسبوع

Q: الفقرات الموازية للقفص الصدري بها الم دائم واسفل الظهر عند الاطاله في ثني الظهر أجد صعوبه في الوقوف الم في الرقبة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: اشعر بألم اسفل الظهر عند العصعوص وكأن الفقرات تضغط على بعضها وألم اسفل الظهر عند الجلوس وعمري ٥٩ عام

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره

11 أبريل 2013

796

السلام عليكم يادكتور والدي يعاني من الام ف الفقرات الظهر واسفل الظهر وعظام الموخره لايستطيع الجلوس كثيرا ويتالم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

ينصح للمريض مراجعة جراح عظام , من الضروري عمل صورة اشعة للحوض والفقرات القطنية من اجل تقييم حالة المريض ووصف العلاج , الاسباب كثيرة قد يكون السبب خشونة في المفاصل او جفاف في الغضاريف او انزلاقات غضروفية او ضعف عضلات الظهر واسباب كثيرة اخرى

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 أبريل 2013