هل ممارسة الرياضة يعني تقوية العضلات و تقوية الجسم هل يؤثر على نمو الجسم لمن عمره 15سنة ؟

2016-06-29
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا يؤثر على العكس هو مفيد لجسمك ولكن استخدام الاوزان - الحديد- بشكل معتدل وعدم المبالغه فيه 0 2016-06-30 04:25:31
أخصائية علاج طبيعي ايناس الطريفي
أخصائية علاج طبيعي ايناس الطريفي
أخصائي علاج طبيعي
star star star star ic_star 100 تقييم
لا يؤثر على العكس هو مفيد لجسمك ولكن استخدام الاوزان - الحديد- بشكل معتدل وعدم المبالغه فيه

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-12-18 20:23:34

انا عمري 16 وتعني من ضعف في عضلات ونحيف جسم هل يمكنني استخدام هرمون نمو عضلات

انا وتعني من ضعف في عضلات ونحيف جسم ني استخدام هرمون نمو عضلات

1

انا وتعني من ضعف في عضلات ونحيف جسم ني استخدام هرمون نمو عضلات
عليك مراجعة طبيب باطني او غدد صماء للفحص السريري لاجراء اللازم والنصح والارشاد
0
2019-12-19 06:58:02
see-answer-arrow

2019-11-11 01:43:39

21عام اعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات الرابعه والخامسه والخامسه قطنيه والأولي عجيزه هل يوجد ضرر من عدم اجراء العمليه اذا تم تقويه عضلات الجسم بالرياضه المستمره والعلاج الطبيعي

عام اعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات الرابعه والخامسه والخامسه قطنيه والاولي عجيزه هل يوجد ضرر من عدم اجراء العمليه اذا تم تقويه عضلات الجسم بالرياضه المستمره والعلاج الطبيعي

1

عام اعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات الرابعه والخامسه والخامسه قطنيه والاولي عجيزه هل يوجد ضرر من عدم اجراء العمليه اذا تم تقويه عضلات الجسم بالرياضه ا...
هناك معايير في حالة الجراحه. عليك متابعة طبيبك لتقييم وضعك فهناك مخاطر في حال عدم اجراء العمليه عندما تكون ضروريه مع المعايير التي يحددها جراح الاعصاب --- واليك بعض الارشادات في حياتك اليوميه .فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى وغيرهم والعلاج الفيزيائي تحت اشراف طبي مع طبيبك
0
2019-11-12 09:38:47
see-answer-arrow

2019-07-31 08:13:13

هل كمال الاجسام تزيد افراز هرمون النمو مما يؤدي لزياده الطول وتقويه العظام والعضلات وانا عمري14 وطولي176مع ااتمرين الصحيح والحياه الصحيه

هل كمال الاجسام تزيد افراز هرمون النمو مما يؤدي لزياده الطول وتقويه العظام والعضلات وانا وطوليمع ااتمرين الصحيح والحياه الصحيه

1

هل كمال الاجسام تزيد افراز هرمون النمو مما يؤدي لزياده الطول وتقويه العظام والعضلات وانا وطوليمع ااتمرين الصحيح والحياه الصحيه
النوم الصحي التغذيه الجيده كما تفضلت الحياة الصحيه والرياضه البدنيه مهمه في زيادة افراز هرمون النمووبالتالي الطول لكن الرياضه التى تحتوي على رفع الاثقال والحركات الفجائيه والقفز والانحناء لها سلبياتها
0
2019-07-31 10:50:47
see-answer-arrow

2019-03-20 09:17:17

في الوقت الذي اعمل به رياضه باليوم التالي اشعر بالم فضيع بالعضلات لايزول إلابمرهم عضلات مثل فولتارين ماسببه؟كيف يمكني تقوية عضلات جسم دون ألم ؟أشعر أن عضلاتي ضعيفه جداً ومتعبه

في الوقت اعمل به رياضه باليوم التالي اشعر بالم فضيع بالعضلات لايزول الابمرهم عضلات مثل فولتارين ماسببه كيف يمكني تقوية عضلات جسم دون الم اشعر ان عضلاتي ضعيفه جدا ومتعبه

1

في الوقت اعمل به رياضه باليوم التالي اشعر بالم فضيع بالعضلات لايزول الابمرهم عضلات مثل فولتارين ماسببه كيف يمكني تقوية عضلات جسم دون الم اشعر ان عضلات...
عليك تشخيص حالتك وذلك مع طبيب جراحة العظام او روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
0
2019-03-25 07:37:44
see-answer-arrow

2018-02-18 16:53:26

اشعر بنبضات في كامل عضلات جسمي و اكثرها عضلات الذراعين و الرجلين و اعتقد ان السبب في ذلك ممارسة رياضة حمل الاثقال فهل تعود هذه النبضات بالسلب على صحة جسمي او تماريني شكرا

اشعر بنبضات في كامل عضلات جسمي و ها عضلات الذراعين و الرجلين و اعتقد ان السبب في ذلك ممارسة رياضة حمل الاثقال فهل تعود هذه النبضات بالسلب على صحة جسمي او تماريني

1

اشعر بنبضات في كامل عضلات جسمي و ها عضلات الذراعين و الرجلين و اعتقد ان السبب في ذلك ممارسة رياضة حمل الاثقال فهل تعود هذه النبضات بالسلب على صحة جسمي...
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب والرضوض
0
2018-02-19 06:21:06
see-answer-arrow

2016-08-30 20:16:59

السلام عليكم انا عمري 14 و طولي 170 ووزني 65 هل دخول النادي و تفصيل العضلات يؤثر عليّ و على نمو جسمي ملاحظة :( تفصيل عضلات و ليس رفع اثقال )

انا و طولي ووزني هل دخول النادي و تفصيل العضلات يؤثر علي و على نمو جسمي ملاحظة تفصيل عضلات و ليس رفع اثقال

1

انا و طولي ووزني هل دخول النادي و تفصيل العضلات يؤثر علي و على نمو جسمي ملاحظة تفصيل عضلات و ليس رفع اثقال
لا يؤثر إذا كان باستعمال التمارين أما إذا كنت تتحدث عن استعمال عقاقير البناء فبالتأكيد هنالك مخاطر وأضرار لها
0
2016-08-31 13:15:15
see-answer-arrow

2013-08-03 19:42:37

هل يمكن معالجة مشكلة عدم نمو العضلات بزراعة عضلات أم لا

معالجة مشكلة عدم نمو العضلات بزراعة عضلات ام لا

1

معالجة مشكلة عدم نمو العضلات بزراعة عضلات ام لا
لا يمكن زراعة عضلات . يمكن تغيير مسار عضلة كما هو الحال في الكتف او القدم وفي حالات محددة وضمن شروط واضحة ,اذا كان المقصود بنمو العضلة عدم الحصول على عضلات واضحة مع التدريب فهذه المشكلة تحل بزيادة التدريب واضافة مكملات غذائية , اذا كان السبب مرضي يجب تحديد نوع المرض والتعامل مع العضلات الموجودة وزيادة كفائتها
0
2013-08-04 05:14:49
see-answer-arrow

2012-11-12 20:17:45

ما هو اصغر عمر لممارسة رياضة كمال اجسام وتربية العضلات وهل يؤثر على طول جسم الانسان وشكرا

ما هو اصغر عمر لممارسة رياضة كمال اجسام وتربية العضلات وهل يؤثر على طول جسم الانسان و

1

ما هو اصغر عمر لممارسة رياضة كمال اجسام وتربية العضلات وهل يؤثر على طول جسم الانسان و
بالنسبة للذكور يمكن الابتداء بالتدريب بعد انتهاء فترة النمو الثانية والتي قد تمتد عند البعض حتى الثامنة عشر من العمر , بشكل عام يمكن ممارسة اللياقة وكمال الاجسام باوزان خفيفة والعمل على مط واطالة العضلات من عمر اصغر
0
2012-11-13 16:46:12
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics