تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل صحيح ان تناول حبه بطاطس مسلوقه بعد عمل التمرين يساعد علي تكبير العضلات التي نعمل عليها التمارين
6 مايو 2013
1804
هل صحيح ان تناول حبه بطاطس مسلوقه بعد عمل التمرين يساعد علي تكبير العضلات التي نعمل عليها التمارين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-05-06T14:53:57+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا هذا غير صحيح
0
2013-05-07T13:02:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%82%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86-154344#answer-0
لا هذا غير صحيح اقرأ المزيد
لا هذا غير صحيح
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مايو 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اريد معرفه ماهي التمارين التي تعمل علي تكبير عضله الارداف وهل امارسها يوميا ام يوم واترك يوم وهل صحيح انه...
هذا الكلام غير صحيح , ولا يوجد خلطات تقوم بهذه المهمة , عليك بالتمرين وتستطيعين ممارسة التمرين يوميا , يمكن الرجوع للموقع للتمارين المذكورة
سؤال من أنثى سنة 31
اخذت قرص زنك كمكمل غذائي فسبب لي الم في عضلات الرجل يشبه الشد العضلي هل يجب ان اتوقف عن تناوله...
الشد العضلي عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 28
هل يمكن ان يحدث زياده ف الطول بعد علاج التقوس ب التمارين ويمكن زياده الطول ب التمارين بعد سن ال...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
للذين برغبون في بناء جسم قوي. هل يفضل القيام بالتمارين الرياضية قبل أو بعد الفطور في رمضان؟ شكرا مقدما.
قبله مباشرة او بعده
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا عمري 22 سنه امارس الرياضه السويديه اليوميه وقبل فتره 3 اشهر قررت ان ادخل نادي كمال اجسام واستمريت...
ما تعاني منه ناتج عن تدريب مفرط , يجب الاحماء قبل التمرين والتدرج في الاوزان وتخفيف ما وصلت اليه والعودة التدريجية , ما تشعر به من ضعف عضلات هو اشارة من الجسم الى التخفيف في الوزن , لا حاجة لك لتناول البروتين اذا كان غذاؤك متوازنا وكافيا
سؤال من ذكر سنة
شربت حبتي دواء الاولى تساعد على ترميم العظام والاخرى حبة زيت سمك بعد حوالي ساعتين او3 ساعات اشعر بالم في...
السلام عليكم. نرجو من حضرتك عدم تناول دواء بدون وصفة طبية بمعنى أن يصفه لحضرتك طبيب فقط مباشرة ولا يؤخذ بدون علم الطبيب لأن بعض الأدوية تتفاعل مع بعضها وتتداخل وتؤدي الي مشكلات كبيرة انتي في غني عنها. فتوقفي فورا واستشيري الطبيب (طبيب عظام). تحياتي
سؤال من ذكر سنة
بدأت في ممارسة برنامج لزيادة طول القامة فهل لممارسة تمارين تقوية العضلات اثناء ممارسة تمارين البرنامج اثار جانبية علي نتائج...
ما طبيعة هذا البرنامج
سؤال من ذكر سنة
انا طولى 172 سم ووزنى 74 وبلعب كمال اجسام من 3 شهور وفى ناس نصحتنى اخد مكمل غذائى Nitrotech مع...
يسمح لك بأخذ مكلات غذائية بشكل بروتين على ان لا تزيد الجرعة اليومية عن 80-90 غم يوميا , ينصح مراجعة اخصائي تغذية
سؤال من ذكر سنة 37
السلام عليكم يادكتور أجريت سحب عينه دم وتبين وجود نقص فيتامين د وكانت النتيجه 10.1 وتم صرف علاج sun_d فقط...
العلاج الموصوف جرعته قليلة , ينصح اخذ 50000 وحدة دولية مرة في الاسبوع لمدة شهرين ومن ثم حبة شهريا لمدة عشر شهور ,وعمل فحص وظائف الغدة الدرقية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل كبسولات سيردالود تعمل علي علاج تقلصات العضلات عضلات كتف وعضلات صدر وينفع اخذها مع اي دواء آخر...
هي عباره عن مرخي عضلات ومن الممكن أخذ مسكن ألم معها وذلك يساعد بتخفيف الألم بشكل اكبر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
987
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين