هل سوف اعود للمشى الطبيعى بعد تركبي شريحه ومسامير فى الساق اليمنه نتيجه لحدوث حادث سياره للعلم قد مره على العمليه 4 شهور ولسه بعرج وايضا مركبه شرايح ومسامير فى اليد عند الكوع ولسه مش بيتفرد وقال لى الطبيب احتاج عمليه لاستخراج سلكه هل ينفرد دراع بعد ذلك بدات العلاج الطبيعى بعد شهر ونص

يمكن العودة للمشي بشكل طبيعي في حال إجراء عملية تركيب شريحة ومسامير القدم بشكل ناجح بعد انتهاء مدة التعافي من الإصابة والتي قد تحتاج وقت طويل جداً قد يصل إلى سنة كاملة بعد إجراء العملية مع الأخذ بعين الاعتبار الوقت اللازم للتعافي من عملية إزالة الشريحة والمسامير أيضاً، وقد يتساءل البعض حول متى يسمح بالمشى بعد تركيب مسامير بالساق؟ ويمكن القول أن ذلك يعتمد على شدة الكسر الحاصل في القدم ومنطقة الكسر.

تحتاج عظام الكوع للتعافي بعد تركيب الشريحة والمسامير ما يقارب 10 أسابيع وتحتاج المزيد من الوقت لاستعادة الحركة الطبيعية في المنطقة فلا داعي للقلق فمن الطبيعي استمرار ضعف الحركة بعد العلاج حتى 6 أشهر أو سنة كاملة في بعض الحالات الأقل شيوعاً، وفي بعض الحالات النادرة قد يكون هناك فقدان لجزء بسيط من مجال الحركة في اليد المصابة، وسوف تحتاجين إلى فترة تعافي أيضاً بعد عملية استخراج الشريحة والمسامير، وأود الإشارة إلى أهمية تمارين العلاج الطبيعي خلال هذه الفترة من التعافي لاستعادة القدرة الطبيعية والكاملة على تحريك الكوع والساق المصابة.

توجد مجموعة من النصائح التي يساهم اتباعها في عملية التعافي من كسور العظام، ومن هذه النصائح أبين لك الآتي:

• الحرص على اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات لدور البروتينات المهم في بناء العظام واستعادة وظائفها الطبيعية، ويمكن أيضاً سؤال الطبيب حول إمكانية استخدام مكملات البروتين.
• تناول مكملات مضادات الأكسدة للحد من تأثير الجذور الحرة التي تؤدي إلى تلف أنسجة الجسم وبالتالي تسريع عملية الشفاء.
• استشارة الطبيب حول مكملات الفيتامينات والمعادن المناسبة لما لها من دور مهم في بناء العظام أيضاً.
• استشارة الطبيب حول الوقت المناسب لبدء ممارسة التمارين الرياضية والالتزام بتمارين العلاج الطبيعي.
• تجنب العادات غير الصحية التي قد تؤثر في عملية التئام الجروح وبناء العظام مثل التدخين.