ألم شديد بالركبة اليمين من الداخل مع ألم شديد عند ثني الركبة . مع العلم لا يوجد انتفاخ او الم اثناء الوقوف او صعود السلم او هبوط السلم الالم الشديد عند ثني الركبة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

ابنتي تعاني من الم شديد في الركبتين عند الجلوس وقت معين او عند القيام من السجود في الصلاة لكن اكثر شي في الركبة اليسرى وينتج بعد هذا الالم عند مد الركبه طقطقه في الركب

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

، والدي يعاني من الم في رجله اليسرى بحيث يمتد الالم من اصبعه الخنصر الى الكعب ويزداد الالم عند النوم لانه يشعر بشيء يشبه الكهرباء او الشرار علما بانه مصاب بمرض السكري وعنده انسداد في الشرايين اريد ان اعرف ما هو سبب هذا الالم؟وما هو العلاج او كيف يمكن ان نسكن هذا الالم؟

السبب هو انسداد الشرايين وعدم وصول الأكسجين إلى القدم، وهذا ناتج عن السكري. والعلاج هو ضبط السكري بحيث لا يتجاوز ال120 قبل الإفطار.

سؤال من ذكر 40 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل زيت الكهرباء مفيد للعظام

Q: اشعر بالم فضيعخلف الركبة ولا استطيع ثني القدم والجلوس في الصلاة مطلقا اريد حل بالمنزل كمادات او تدليك

غالبا هذه الام ناتجة عن ضعف عضلات الفخذين او التهاب اوتار , ينصح العمل على تقوية هذه العضلات ومراجعة مركز علاج طبيعي والصلاة جالسة حتى الانتهاء من الالم

Q: أعاني من الم شديد في الساق اليسرى من الخلف خاصة عند ثني الركبة او الجلوس عليها مع العلم لدي غضروف في الظهر

عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة علاج طبيعي , قد تحتاجين صورة رنين مغناطيسي للركبة

Q: ألم شديد بمفصل الركبة مع وجود طقطقة عند ثني الركبة وتورم بالمنطقة المحيطة بالركبة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني من الم في الركبة اليسرى على الجانب الأيسر من الخارج وقمت بزياره الطبيب وعمل اشعه وافادني بأن الركبه سليمه ، لكني لا استطيع الجلوس بالصلاه او ثني الركبه بسبب الالم .

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري وتاريخ المرض واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم فالاسباب كثيره وممكن تحتاج رنين وغيره

Q: انا عمري 20عاما واعاني من اللآم في الركبة عند الجلوس الكثير او السفر الطويل ما سبب؟

في مثل عمرك الام الركبة تحدث غالبا بسبب ضعف عضلات الفخذين وزيادة الجهد على المفصل , ينصح العمل على تقوية العضلات

Q: صوت كصوت كسر بالركبة اليمنى عند الجلوس والوقوف وألم بالركبة اليمنى واليسرى هذه أشعة للركبة اليمني وسؤال هل يوجد خطر عند ثني الركبة للسجود والتشهد

لا تكفي للتشخيص الاسباب كثيره ومتنوعه علك مراجعة طبيبرروماتيزم لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

18 نوفمبر 2018

40042

هل زيت الكهرباء مفيد للعظام؟ أنا عمري 28 سنة وأرضع طفلي رضاعة طبيعية، وأعاني من ألم شديد ومزمن بالركبة اليسرى لا أستطيع السجود أو ثني القدم عند الجلوس، وسمعت أن تدليك الركبة بزيت الكهرباء مفيد فهل هذا صحيح؟ وما سبب الألم؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، لا يوجد دليل علمي يثبت فوائد زيت الكهرباء للعظام أو آلام الركبة. غالبًا ما تكون هذه الزيوت عبارة عن زيوت معدنية أو نباتية مضاف إليها بعض المواد الأخرى، وقد تعطي شعورًا مؤقتًا بالراحة بسبب تأثير التدليك أو بعض المكونات المضافة، ولكنها لا تعالج المشكلة الأساسية.

وبالنسبة لأسباب آلام الركبة التي تعانين منها، فهناك عدة أسباب محتملة، خاصة مع الرضاعة الطبيعية:

نقص الكالسيوم وفيتامين د: الرضاعة الطبيعية تتطلب كميات كبيرة من الكالسيوم، وإذا لم يكن هناك تعويض كافٍ من خلال الغذاء أو المكملات، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في العظام والمفاصل.
الإجهاد والضغط على المفاصل: قد يكون سبب الألم هو زيادة الوزن خلال الحمل والولادة، أو حمل الطفل والقيام بالأعمال المنزلية.
مشاكل في الغضاريف أو الأربطة: قد يكون هناك تمزق بسيط في الغضروف أو الأربطة نتيجة حركة خاطئة أو إجهاد مفاجئ.
التهاب المفاصل: على الرغم من أن عمرك صغير، إلا أن التهاب المفاصل ممكن، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للمرض.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:

تناولي غذاء صحيًا ومتوازنًا: غنيًا بالكالسيوم وفيتامين د، مثل منتجات الألبان، والخضروات الورقية، والأسماك الدهنية.
استخدمي كمادات دافئة أو باردة: الكمادات الدافئة قد تساعد في تخفيف التيبس، بينما الكمادات الباردة تخفف الالتهاب.
قومي بتمارين رياضية خفيفة: لتقوية عضلات الفخذ والساق، ولكن تجنبي التمارين التي تزيد الألم. استشيري أخصائي علاج طبيعي للحصول على برنامج تمارين مناسب.
استخدمي مسكنات للألم آمنة للرضاعة: بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
تجنبي الحركات التي تزيد الألم: وحاولي إيجاد وضعيات مريحة للجلوس والرضاعة.

0 2025-11-25T04:58:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-1269267#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

وبالنسبة لأسباب آلام الركبة التي تعانين منها، فهناك عدة أسباب محتملة، خاصة مع الرضاعة الطبيعية:

نقص الكالسيوم وفيتامين د: الرضاعة الطبيعية تتطلب كميات كبيرة من الكالسيوم، وإذا لم يكن هناك تعويض كافٍ من خلال الغذاء أو المكملات، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في العظام والمفاصل.
الإجهاد والضغط على المفاصل: قد يكون سبب الألم هو زيادة الوزن خلال الحمل والولادة، أو حمل الطفل والقيام بالأعمال المنزلية.
مشاكل في الغضاريف أو الأربطة: قد يكون هناك تمزق بسيط في الغضروف أو الأربطة نتيجة حركة خاطئة أو إجهاد مفاجئ.
التهاب المفاصل: على الرغم من أن عمرك صغير، إلا أن التهاب المفاصل ممكن، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للمرض.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:

تناولي غذاء صحيًا ومتوازنًا: غنيًا بالكالسيوم وفيتامين د، مثل منتجات الألبان، والخضروات الورقية، والأسماك الدهنية.
استخدمي كمادات دافئة أو باردة: الكمادات الدافئة قد تساعد في تخفيف التيبس، بينما الكمادات الباردة تخفف الالتهاب.
قومي بتمارين رياضية خفيفة: لتقوية عضلات الفخذ والساق، ولكن تجنبي التمارين التي تزيد الألم. استشيري أخصائي علاج طبيعي للحصول على برنامج تمارين مناسب.
استخدمي مسكنات للألم آمنة للرضاعة: بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
تجنبي الحركات التي تزيد الألم: وحاولي إيجاد وضعيات مريحة للجلوس والرضاعة.