تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل تناول البروتين يؤثر سلبا على الجسم فيما بعد علمل أنه بروتين بطيء الإمتصاص وعند ايقافه هل من تأثير سلبي وأرجو تقييمكم لبروتين pro complex علما أنه أول بروتين أتناوله فهل يكفي
10 نوفمبر 2014
1068
هل تناول البروتين يؤثر سلبا على الجسم فيما بعد علمل أنه بروتين بطيء الإمتصاص وعند ايقافه هل من تأثير سلبي وأرجو تقييمكم لبروتين pro complex علما أنه أول بروتين أتناوله فهل يكفي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-11-10T18:58:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا كان مسجلا ومقرا من وزارة الصحة او مؤسسة الغذاء قي بلدك فلا بأس من اخذه على ان لايزيد عن 70 غم يوميا للانسان العادي وللرياضي ليس اكثر من 90 غم وعمل فحص وظائف الكلى بشكل دوري
1
2014-11-12T11:37:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%81%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%84-334411#answer-0
اذا كان مسجلا ومقرا من وزارة الصحة او مؤسسة الغذاء قي بلدك فلا بأس من اخذه على ان لايزيد عن... اقرأ المزيد
اذا كان مسجلا ومقرا من وزارة الصحة او مؤسسة الغذاء قي بلدك فلا بأس من اخذه على ان لايزيد عن 70 غم يوميا للانسان العادي وللرياضي ليس اكثر من 90 غم وعمل فحص وظائف الكلى بشكل دوري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
اخذت قرص زنك كمكمل غذائي فسبب لي الم في عضلات الرجل يشبه الشد العضلي هل يجب ان اتوقف عن تناوله...
الشد العضلي عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا عمري 22 سنه امارس الرياضه السويديه اليوميه وقبل فتره 3 اشهر قررت ان ادخل نادي كمال اجسام واستمريت...
ما تعاني منه ناتج عن تدريب مفرط , يجب الاحماء قبل التمرين والتدرج في الاوزان وتخفيف ما وصلت اليه والعودة التدريجية , ما تشعر به من ضعف عضلات هو اشارة من الجسم الى التخفيف في الوزن , لا حاجة لك لتناول البروتين اذا كان غذاؤك متوازنا وكافيا
سؤال من ذكر سنة 27
هل البروتين او المكمل العذائي بجميع أنواعه لكمال الأجسام مضر او خطير او يسبب امراض على الجسم ام انه مفيد...
كل شئ له ايجابيات وسلبيات وهناك من هو خطر .....ولك مثال اللحمه كم هي مفيده ولكن الافراط بتناولها يؤدي الى نقرس حصوه في الكلى ارتفاع الضغط مشاكل القلب الخ
سؤال من ذكر سنة 51
أنا أستهلك البروتينات قبل التمارين الرياضية هل هو ضار على الجسم ؟ ماذا تنصحونني هل أستهلكه أم لا ؟
الرياضي بحاجة لبروتين عال في نظامه الغذائي ويعتمد على نوع التمرين والجهد المبذول
سؤال من ذكر سنة
عندي سوال أنا عايز اشرب مكمل غذائي...كمال أجسام....وهذا المكمل يحتوي على هرمون الستيرون ...هل تنصح بتناول ام لا ...لأني تخوف...
لا ينصح بتناوله نهائى
سؤال من ذكر سنة
سؤالي هل بأمكانها تناول علاج ARTHRI-FLEX لألم المفاصل او هناك تعارض معها؟؟؟ لأنه مذكور انه هذا العلاج يجب الاحتياط عند...
يحتوي دواء ار ثري فليكس Arthri Flex على مادة الجلوكوزامين هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الجلوكوزامين قد يؤدي إلى تفاقم مقاومة الأنسولين، مما قد يساهم في زيادة نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، وأبحاث أخرى تنفي تأثيره على مستويات السكر في الدم أو حساسية الأنسولين.
لذا من الضروري الحذر عند تناول دواء ار ثري فليكس، متابعة مستويات السكر في الدم بانتظام لتجنب المضاعفات التي قد تنم عن ارتفاع السكر بالدم.
إذا ظهرت هذه المضاعفات من الضروري الرجوع لطبيب الأمراض الروماتزمية المعالج لوضع خطة علاجية مناسبة.
للمزيد اقرأ أيضاً:
المصادر:
سؤال من ذكر سنة
عند عودة نسبة اليوريك اسيد للمعدل الطبيعي .. هلةيمكن للمريض تناول اللحوم الحمراء والبقوليات بحدود ام انه يصبح ممنوعا منها...
من المستحسن ان يتم تناول اللحوم الحمراء والبقوليات بشكل معتدل وبكميات صحيه ويجب اكمال أخذ العلاج لمرض النقرص, وهناك عدة أنواع من مرض النقرص هناك مشكله وراثيه وهناك مشكلة خلل في نظام الغذاء وهناك أسباب أخرى للنقرص فقد يحدث للمرضى الذين يتناولون مدر البول باستمرار.
سؤال من أنثى سنة
مرحبا جميعا...أود أن أعرف هل للصوم الطبي القائم على الصيام على الماء علاقة بزيادة طول القامة حسب ما قرأت في...
لاتوجد علاقه اطلاقا
سؤال من ذكر سنة
اريداسم كالسيوم فوار وهل اذا اخذته يوجب ان أخذ فسفور لتوصيله الي الخلايا او اريد اسم فوار يحتوي علي الفسفور...
معك مجال للطول ولا داعي لاي اقراص لزيادة الطول , اذا كنت تتأخر في طولك عن اقرانك او اخوانك , ينصح استشارة اخصائي غدد صماء وسكري قد تحتاج بعض الفحوص المخبرية
سؤال من ذكر سنة
اتناول l carnitine يوميا لبناء العضلات حيث انه فعال جدا عن تجربة 1- ما هى الجرعة المناسبة للمدى الطويل ؟...
نعم له تأثير ضرار علي وظائف الكلي علي المدي الطويل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين