سؤال من أنثى 48 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل القيام بالاعمال المنزليه حيث ان فيها حركه وصعود ونزول للسلم هل تغني عن القيام بالرياضه اليوميه

icon تم إنشاؤها في 14 يناير 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 911
هل القيام بالاعمال المنزليه حيث ان فيها حركه وصعود ونزول للسلم هل تغني عن القيام بالرياضه اليوميه

إجابات الأطباء على السؤال

لا تغني اطلاقا عن التمارين الرياضية , الرياضة جهد وحرق سعرات حرارية متواصلة مثل المشي او السباحة او الدراجة , اعمل المنزل اليدوية فيها بعض الجهد وكثير من الوقت الضائع 2 2014-01-15T18:01:34+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
لا تغني اطلاقا عن التمارين الرياضية , الرياضة جهد وحرق سعرات حرارية متواصلة مثل المشي او السباحة او الدراجة ,... اقرأ المزيد
لا تغني اطلاقا عن التمارين الرياضية , الرياضة جهد وحرق سعرات حرارية متواصلة مثل المشي او السباحة او الدراجة , اعمل المنزل اليدوية فيها بعض الجهد وكثير من الوقت الضائع

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يمكنك التبرع بالدم؟ مقالات طبية
الفياغرا لعلاج السرطان أخبار طبية
الكمامة القماش: هل هي فعالة؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع