الرجاء المساعده العاجله لامي

الرجاء المساعده العاجله لامي
icon 25 مايو 2021
icon 458
خشونه الركبه وألم شديد اسفل الظهر والمعانه من القيام ب الانشطه اليوميه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لم تذكري العمر ولكن ارى ان الوزن هوه السبب الرئيسي لآلام الركبه والظهر ننصح بتخفيف الوزن .التقليل من الحركه وعمل اشعه على الركبه للتأكد من سلامة الغضاريف 0 2021-05-26 02:25:24
د. وجدي اللداوي
د. وجدي اللداوي
أخصائي علاج طبيعي
لم تذكري العمر ولكن ارى ان الوزن هوه السبب الرئيسي لآلام الركبه والظهر ننصح بتخفيف الوزن .التقليل من الحركه وعمل اشعه على الركبه للتأكد من سلامة الغضاريف

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 1

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم شديد أسفل الظهر مع الشعور بأن الرجل ستنفصل عند القيام بأقل مجهود مع ألم المفاصل والأطراف السفلية...

يجب فحص منطقه اسفل الظهر لان الاسباب متعدده بدءا من شد العضلات مرورا بخشونه الفقرات وصولا الي غضروف او انزلاق و جميعهم يمكن ان يكونوا مصحوبين بعرق النسا

الم شديد بعظلات الرجل اليمنى من اسفل الظهر الي الركبه مع عدم القدره علي الجلوس ولا الوقوف

في الاغلب هذا بسبب التهاب بعصب النسا نتيجه لوجود انزلاق غضروفي قطني يجب عمل كشف وعمل الاشاعات الالزمه ويمكن اخذ علاج بسيط كالفولتارين ٥٠ مجم للتحكم مؤقتا بالالم

1- الم شديد اسفل القدم غير محتمل 2- الم شديد اسفل الركبة في القدم 3- الم شديد في الظهر عند...

1- ضع قدميك فى ماء دافئ...البس أحذية مريحة...اذا استمر اعمل أشعة خصوصا على الكعبين 2- ادهن مرهم موضعى مثل فولتارين أو فلدين بعد التدفئة 3- ضع مخدة صغيرة خلف أسفل الظهر عند الجلوس لفترات طويلة...السباحة ان أمكن...انزل الدش الدافئ على الظهر ثم ادهن مرهم ويمكن تناول مسكن بعد الاكل

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه