تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل اكل لية الخروف ينفع لخشونة العظام وهل الليه قليلة نسبة الكلسترول
4 أكتوبر 2010
67386
هل اكل لية الخروف ينفع لخشونة العظام وهل الليه قليلة نسبة الكلسترول
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-10-04T14:36:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لية الخروف تتكون من مادة دهنية تتكون من الشحميات الثلاثية والكوليستيرول. وبالنسبة لخشونة العظام والمقصود بها تآكل الغضاريف المحيطة بالعظام بسبب جفاف السائل الزلالي الموجود في المفاصل ويرطبها ويسهل حركة العظام دون احتكاك ودون ألم . واسباب ذلك مجهولة ولكن العوامل التي تساعد على حدوثها متعددة منها ما هو وراثي ، ومنها زيادة الوزن والسمنة ، وبعض العادات السيئة مثل اطالة الجلوس بطريقة خاطئة . وفي هذه الحالة يجب تجنب أكل الدهنيات الحيوانية مثل اللية . والعلاج يعتمد على المحافظة على النشاط اليومي حتى لا تضمر العضلات ، ويفضل عمل تمارين رياضية خفيفة مثل المشي لمدة نصف ساعة يوميا ، وتجنب الجلوس على هيئة القرفصاء أو التربيعة بثني الرجلين أسقل الجسم ، واستعمال أدوية مسكنة ، و الطبيب المختص هو من يقرر العلاج
28
2010-11-08T01:28:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%81-%D9%8A%D9%86%D9%81%D8%B9-%D9%84%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A9-27021#answer-0
لية الخروف تتكون من مادة دهنية تتكون من الشحميات الثلاثية والكوليستيرول. وبالنسبة لخشونة العظام والمقصود بها تآكل الغضاريف المحيطة بالعظام... اقرأ المزيد
لية الخروف تتكون من مادة دهنية تتكون من الشحميات الثلاثية والكوليستيرول. وبالنسبة لخشونة العظام والمقصود بها تآكل الغضاريف المحيطة بالعظام بسبب جفاف السائل الزلالي الموجود في المفاصل ويرطبها ويسهل حركة العظام دون احتكاك ودون ألم . واسباب ذلك مجهولة ولكن العوامل التي تساعد على حدوثها متعددة منها ما هو وراثي ، ومنها زيادة الوزن والسمنة ، وبعض العادات السيئة مثل اطالة الجلوس بطريقة خاطئة . وفي هذه الحالة يجب تجنب أكل الدهنيات الحيوانية مثل اللية . والعلاج يعتمد على المحافظة على النشاط اليومي حتى لا تضمر العضلات ، ويفضل عمل تمارين رياضية خفيفة مثل المشي لمدة نصف ساعة يوميا ، وتجنب الجلوس على هيئة القرفصاء أو التربيعة بثني الرجلين أسقل الجسم ، واستعمال أدوية مسكنة ، و الطبيب المختص هو من يقرر العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 نوفمبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل كبسولات دوروفين لالتهاب وخشونه المفاصل فيها خطورة على السن الكبير المصابين بضغط الدم المرتفع وشكرا
ممكن الاسم العلمي للدواء
سؤال من أنثى سنة
ممكن اعرف ماذا يأكل مرضى النقرص وهل التمر مسموح به
التمر مسموح
لكن انتبه من السمك والدجاج واللحم
بالنسبة البروتينات النياتية فﻻ مانع من تناولها بكميات معتدلة
حيث اثبتت عدم ضررها الكبير
سؤال من أنثى سنة 86
زيادة الكالسيوم نقص الكريات البيضاء انتفاخ الركبتين القدمين والطبيب يقول مايحتاج علاج عادي كولى خضار ولبن قليل الدسم وش اللى...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
هل تذويب ليه الخروف مفيدة لترميم الغضاريف و الانزلاق الغضروفي و عرق النسا و شربه على الريق، وما هي فوائد...
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي دليل علمي مثبت حول شرب لية الخروف على الريق من أجل ترميم الغضاريف والانزلاق الغضروفي وعرق النسا، حيث أن كمية قليلة من لية الخروف تزود الجسم بكمية من الدهون والكوليسترول وفوائدها محدودة جداً وقد يكون لها آثار جانبية غير مرغوبة تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.
يمكن تحسين أعراض الانزلاق الغضروفي و عرق النسا من خلال اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين.
- تعزيز جهاز المناعة.
- التركيز على شرب الماء.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحرص على تناول البروتينات من مصادرها المختلفة.
- شرب مرق العظام واللحوم.
- الحرص على الحصول على الكولاجين من مصادره المختلفة.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل الجري، السباحة، ركوب الدراجة وغيرها.
- استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي.
- استشارة الطبيب حول حاجة اللجوء للجراحة.
هناك العديد من الفوائد المختلفة لمرق العظام وهو من أنواع الحساء الصحي، وقد تتضمن فوائد مرق العظام ما يأتي:
- غناه بالعناصر الغذائية، مثل البروتينات، والفيتامينات، والمعادن.
- تعزيز صحة العظام والمفاصل.
- الوقاية من مرض هشاشة العظام.
- الحد من الالتهاب في الجسم.
- تعزيز سلامة الجهاز الهضمي.
- المساعدة على النوم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
اريداسم كالسيوم فوار وهل اذا اخذته يوجب ان أخذ فسفور لتوصيله الي الخلايا او اريد اسم فوار يحتوي علي الفسفور...
معك مجال للطول ولا داعي لاي اقراص لزيادة الطول , اذا كنت تتأخر في طولك عن اقرانك او اخوانك , ينصح استشارة اخصائي غدد صماء وسكري قد تحتاج بعض الفحوص المخبرية
سؤال من أنثى سنة 39
هل يمكن اكل الدجاج لمرضى النقرس ?هل يؤثر ?
تتسبب زيادة تركيز حمض اليوريك المرتبطة بفرط استهلاك مصادره الغذائية أو عجز الكليتين عن طرحه في البول الى الاصابة بداء النقرس
يُوصى باتباع عدد من التدابير أثناء نوبات النقرس ومنها :
- شرب 8 - 16 كوباً من السوائل ومراعاة ان يُعادل الماء نصفها تقريباً .
- تناول كميات معتدلة من البروتين .
- الحد من تناول اللحوم الحمراء
بالنسبة للدواجن يجب الحد من تناوله (112-160 غرام) ويجب الالتزام بتعليمات الطبي حول الادوية والاطعمة التي يجب تجنبها
سؤال من ذكر سنة 47
محتاج اعرف هل نسبة الأملاح عالية وهل دا نقرس وايه العلاج ، وهل نسبة السكر عالية مع انى عامل التحاليل...
أين التحاليل
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد علاج لخشونة الركبة وهل يفيد فيتامين ب المركب
لاعلاقه فيتامين ب لعلاج الركبه.تمارين تقويه العضله الرباعيه للساقين،ادويه مسكنه،ادويه ترميم متممه او زرق ابره هايرونك اسد بالمفصل(ابره اسفنجيه)لزياده كثافه سائل الركبه.
سؤال من أنثى سنة
هل يفيد شرب شوربة النخاعات أو أرجل الماشية (الكوارع)فى علاج خشونة المفاصل
في المتوارث من كبار السن وثقافة الاياف ان شوربة الكوارع او ارجل الدجاج قد تفيد في علاج الخشونة , هذا الكلام غير علمي , قد يساعد لاحتوائه على الكولاجين بتركيز عال لكنه لا يعالج
سؤال من أنثى سنة 33
كم في المئة فائدة في الحليب المجفف مثل نيدو وغيره اعني هل فيه فائدة اذا شربته يوميا ام هناك انواع...
تمت الاجابه بشكل واضح
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1795
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين