تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...احتكاك و التهاب مفاصل
4 يناير 2023
1099
هل آلة السير الكهربائي مفيدة لألم الإحتكاك الركبة والمفاصل أم آلة الدراجة
1
5 يناير 2023
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كلاهما مفيد لكن الدراجه افضل مع اخذ علاج تكوين الغضاريف و مضاد الالتهاب ان وجد التهاب و الم
3
2023-01-04 22:38:19
![د. احمد ابوالقاسم]()
د. احمد ابوالقاسم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%A2%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-1660696
د. احمد ابوالقاسم
جراحة العظام والمفاصل
كلاهما مفيد لكن الدراجه افضل مع اخذ علاج تكوين الغضاريف و مضاد الالتهاب ان وجد التهاب و الم اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 54
هل بمكن لمريض ديسك الرقبة ممارسة الرياضة مثل الركض على الأجهزة
يعتمد ذلك على حجم الانزلاق في الغضروف ومدى تأثيره على الاطراف العلوية وقوة الالم , في غالب الحالات لا مانع من المشي والسباحة وتقوية عضلات الظهر
سؤال من ذكر سنة
هل تنصحونني باستخدام السير الكهرباىي لتخيف الوزن ام انه يضر بمفاصل القدم وايهما افضل السير ام الدراجة
حسب امكانيتك الماديه والوقت الذى لديك السىر او الدراجه او السىر الكهرباءي المهم اكثر من نصف ساعه يوميا
سؤال من ذكر سنة
لدي خشونة في الركبة اليمنى .. عمري ٣٦ عام ... استفسر هل الدراجة الثابتة التي تستعمل في الجيم تؤثر على...
يجب تقوية العضلات باوزان خفيفه وبالتدرج في الزياده
سؤال من ذكر سنة
اصاب بألم بمقدمة الساق اليسرى(ألم عضلات) عند الجري أو الهرولة لوقت طويل.قمت بتجريب احذية مختلفة للجري ولكنها لم تمنع الألم.دكتور...
ننصح بإجراء رنين مغناطيسي للمنطقة
سؤال من ذكر سنة
هل الجوارب المطاطية الذي توضع على الركبة مفيدة لمن لديه خشونة الركبة ام لا؟
المشدات او الجوارب الطبية الضاغطة لا تعالج الخشونة او تمنعها او تحمي منها فهي مساندة فقط وداعمة للاربطة او مخففة للانتفاخ
سؤال من ذكر سنة 47
هل يسبب جهاز الأوبتراك أية مشاكل للركبة سواء أكانت سليمة أو مصابة بخشونة الركبة؟
لا ضرر في ذلك
سؤال من ذكر سنة
هل السباحة مفيدة للانزلاق الغضروفي
نعم وبعد استشارة طبيبك وعلى الظهر
سؤال من أنثى سنة
عمري28واعاني م خشونة الركبة بحيث اجد صعوبة ف صعود الدرج واالسجود والقيام م الجلوس قرأت عن الابرة الزيتية هل هي...
من المهم تقوية عضﻻت الفخذين وعمل جلسات عﻻج طبيعي .اﻻبرة غالبا متوفرة في القطاع الخاص والسعر من 50 دوﻻر الى300 دوﻻر .في مثل عمرك المهم العضﻻت وعدم التسرع في الحقن
سؤال من ذكر سنة
هل تمارين نط الحبل مفيده للاربطة كاحل القدم و تساعد على تقوية مفصل القدم أرجو الرد ؟
مفيدة للعضلات بشكل عام
سؤال من أنثى سنة
هل جهاز السير الرياضي مضر لمرضى الالتهاب الروماتزمي؟
لا ابدا , اذا التزم المريض بالوقت المناسب للمشي .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
257
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره