سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

نسبه فيتامين د ٨ كم الجرعه المطلوبه

icon تم إنشاؤها في 16 نوفمبر 2014
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 34551
نسبه فيتامين د ٨ عمري 31 كم الجرعه المطلوبه

إجابات الأطباء على السؤال

يجب معرفة سبب نقص فيتامين د , عمل وظائف الغدة الدرقية , تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا في الصباح او المساء , تغذية تعتمد على الاسماك والالبان والاجبان , اضافة للرياضة , الجرعة 5000 وحدة دولية اسبوعيا لمدة ثلاثة اشهر ثم حبة شهريا لمدة عشرة شهور 1 2014-11-17T12:50:56+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
يجب معرفة سبب نقص فيتامين د , عمل وظائف الغدة الدرقية , تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا في الصباح... اقرأ المزيد
يجب معرفة سبب نقص فيتامين د , عمل وظائف الغدة الدرقية , تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا في الصباح او المساء , تغذية تعتمد على الاسماك والالبان والاجبان , اضافة للرياضة , الجرعة 5000 وحدة دولية اسبوعيا لمدة ثلاثة اشهر ثم حبة شهريا لمدة عشرة شهور

التعليقات

1 تعليق

Fatem٥a٦هه Alfaour
Fatem٥a٦هه Alfaour
29 نوفمبر 2022

نسبه فيتامين دال عندي سبعه والان انا أرضع طفلي ماهي الجرعه المطلوبه عمري 35

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الفرق بين فيتامين د 2 وفيتامين د 3 مقالات طبية
مكمل شائع قد يؤثر على الجنين أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً