ما هي الاوتار والاربطة واين توجد وا هي وظيفتها؟

هل يوجد عندك اعراض جلديه كطفح جلدي او كصدفيه او تقرحات في الفم او الاعضاء التناسليه او احد الاقارب هل لديك تساقط شعر تغير لون الجلد في البرد او ثليج الاطراف مشاكل بالبول او اسهال او مغص او صعوبة البلع او ارتفاع في درجة الحراره الم ليلي او تيبس صباحي هل اجريت فحوصات دم مثل LDH CBC ESR CRP

تمزق الاربطة عندما يكون في الفترة المبكرة يصاحبه التخاب و تورم في المنطقه المصابة و الثلج يخفف من هذه الأعراض و لكن يجب مراجعة الطبيب لاجراء المناسب

يعتمد ذلك على نوع ودرجة تمزق الاربطة ودرجة ثبات المفصل , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

في مثل عمرك قد تحتاج فقط تقوية عضﻻت الفخذين ومراجعة مركز علاج طبيعي .من المبكر اللجوء لحقن المفصل

عليك التركيز على تقوية عضلات الفخذين لحماية المفصل وملىء وقت فراغك بهواية كالقراءة , الموسيقى , تعلم لغة والابتعاد عن المواقع المثيرة

احيانا يحدث خلط بين التهاب الاوتار , وجود فتق اربي , ينصح لك استشارة اخصائي جراحة عامة ومراجعة مركز علاج طبيعي

تكلس الفقرات بحد ذاته لا يستدعي عملية ليزر لازالته , يتم الاستعانة بهذه العملية اذا كان هناك انزلاقات غضروفية ضاغطة او تكلسات مسببة لتضيق القناة الشوكية , شخصيا انصح بالعملية الجراحية التقليدية لازالة النتوءات والتقلصات وبنتائج افضل , يمكن عمل هذه العملية في المستشفى التخصصي , الاردن وابن الهيثم

السؤال واسع وكبير وافضل الطرق تعتمد عاى العمر ونوع الاصابة وطريقة الجراحة المنوي عملها والتي يقررها الجراح بناء على المعطيات لديه ولكن في جميع الحالات لابد من العلاج الطبيعي والتأهيل من اجل تقوية العضلات ومنع تكرر الاصابة

الأربطة : الرباط هو حبل من الأنسجة الرابطة توحد هيكلين، وتوجد عادة بالترافق مع المفاصل. والأربطة نوعان: النوع الأول- ويتكون من ألياف مغرائية وهي غير قابلة للمد في الحالات العادية؛ كأربطة مفصل الحق، والكوع. والنوع الثاني- ويتكون من أنسجة مرنة تستعيد شكلها بعد أنهاء الضغط؛ مثلاً الرباط الأصفر للعمود الفقري والرباط العقبي الزورقي. الأربطة الليفية في المفاصل تمنع زيادة الحركة في المفصل، ولكن إذا إستمر تأثير الضاغط ، فإن الأربطة تتمدد مثلاً؛ فإن أربطة المفاصل بين العظام التي تكِّون قوس القدم، لاتستطيع وحدها إحتمال وزن الجسم، فإذا تعطل توتر العضلات الذي يدعم القوس بواسطة التعب،فإنه يؤدي إلى إنهيار القوس ويؤدي إلى القدم المسطحة. الأوتار : هي الأنسجة الليفية الصفراء الكثيفة القوبة التي تربط بين العضلات والعظم،وهي مركبة من لكولاغين أو المغراء أي أنها تخرج من العضلات وتنزرع في العظم، وهي الواسطة التي تحرك العظام ،بأمر العضلات والأعصاب التي تعصبها، وهي خالية من التروية الدموية، وهي تتأقر بالتغذية والعمر ووزن الجسم، وتتعرض للالتهاب والشد والتمزق.