ما اسباب متلازمة الكمثرى اعاني من الام عرق النسا من سنوات وعلى اختلاف
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من ذكر
عندي الم عملت رنين مغناطيسي وشخص لي انزلاق غضروفي اريد معرفة هل هو انلاق غضروفي او انزلاق فطني او انه مجرد انزلاق غضروفي وقيل انه
سؤال من ذكر سنة 27
الم في رجلي الشمال وقمت بالكشف لدي طبيب عظام وشخص عرق النسا و آخر قال انزلاق غضروفي
سؤال من أنثى سنة 19
امي عمرها عندها انزلاق غضروفي واعاني من الم مستمر وشديد في منطقة الرقبة قمت بتصوير رنين مغناطيسي وهذه الصور ما هو العلاج
سؤال من أنثى سنة 30
هل الانزلاق الغضروفي او عرق النسا من اسبابهم الدوخه وعدم الاتزان وتنميل الرجل
سؤال من ذكر سنة 30
لدي الم اسفل الظهر من الجهة اليسرى واسفل الرجل شهرين وعملت رنين مغناطيسي وتم التشخيص انزلاق غضروف وعرق نسا واخذت الى الان جلسة علاج طبيعي
سؤال من ذكر
انا عندي الم في اسفل الظهر و اشعر بوخز شديد في الفخد في الرجلين لم اعالج الا ثلاث شهور اخذت العلاج التحفظي ٣شهور لم اشعر
سؤال من ذكر
هل تذويب ليه الخروف مفيدة لترميم الغضاريف و الانزلاق الغضروفي و عرق النسا و شربه علئ الريق
لا يوجد أي دليل علمي مثبت حول شرب لية الخروف على الريق من أجل ترميم الغضاريف والانزلاق الغضروفي وعرق النسا، حيث أن كمية قليلة من لية الخروف تزود الجسم بكمية من الدهون والكوليسترول وفوائدها محدودة جداً وقد يكون لها آثار جانبية غير مرغوبة تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.
ويمكن تحسين أعراض الانزلاق الغضروفي و عرق النسا من خلال اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين.
- تعزيز جهاز المناعة.
- التركيز على شرب الماء.
- اتباع نظام غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل الدهون والزيوت والبروتينات والفيتامينات والكربوهيدرات الموجودة في الأنظمة الغذائية المختلفة.
- الحرص على تناول البروتينات من مصادرها المختلفة.
- شرب مرق العظام واللحوم.
- الحرص على الحصول على الكولاجين من مصادره المختلفة.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل الجري، السباحة، ركوب الدراجة وغيرها.
- استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي.
- استشارة الطبيب حول حاجة اللجوء للجراحة.
للمزيد:
- عرق النسا أسبابه تشخيصه وعلاجه
- هل يقتصر عرق النسا على النساء فقط ؟
- علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
- جراحة العمود الفقري بالتداخل المحدود
المرجع:
سؤال من أنثى
اعاني من انزلاق غضروفي وعرق النسا هل العلاج مهدي ام مضاد وكم مدة العلاج ويخف دواء نيرفاكس
سؤال من ذكر
هل الحجامة تفيد في علاج عرق النسا وهل يعتبر الم عرق النسا نتيجة للانزلاق الغضروفي
سؤال من ذكر
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره