ماهي اسباب ضعف عضلات الظهر والاحساس بالتعب لاقل وقت للجلوس وعند الضغط

ماهي اسباب ضعف عضلات الظهر والاحساس بالتعب لاقل وقت للجلوس وعند الضغط
icon 15 يناير 2015
icon 15881
مرحبا..ماهي أسباب ضعف عضلات الظهر والاحساس بالتعب لاقل وقت للجلوس! وعند الضغط على عظمة وسط الصدر احس بالم وعند الضغط بشدة في مختلف جسمي احس بالم.. وماهي اعراضه وطريقة علاجه جزريا باذن الله!!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الحالة تدل على قلة اللياقة البدنية ويجب ممارسة تمارين اللياقة البدنية على الاقل لمدة 20 دقيقة وسوف تختفي الآلام. 1 2015-01-17 09:05:23
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
هذه الحالة تدل على قلة اللياقة البدنية ويجب ممارسة تمارين اللياقة البدنية على الاقل لمدة 20 دقيقة وسوف تختفي الآلام. اقرأ المزيد
قد يكون نقص في فيتمين دال انصح بعمل فحص دم لفيتمين د 1 2015-01-16 23:22:37
الدكتور محمد خضر
الدكتور محمد خضر
جراحة العظام والمفاصل
قد يكون نقص في فيتمين دال انصح بعمل فحص دم لفيتمين د اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم اعتقد انه إحدى الأعصاب التي تتواجد في الجهة اليسرى للرقبة مشدود واشعر بألم عند الجلوس والمشي اما...

تدل الأعراض في الغالب على الإصابة بشد عضلي في الرقبة، ولكن في جميع الأحوال أنصحك بمراجعة الطبيب للتأكد من سبب الألم والشد في الرقبة، وبدوره سوف يقوم الطبيب بتحديد العلاج المناسب بناءً على نتائج التشخيص.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأسباب الأخرى للشد والألم في الرقبة:

  • الوضعية السيئة: يمكن أن يؤدي الجلوس في وضعية سيئة أو النوم على وسادة غير مريحة إلى إجهاد عضلات الرقبة.
  • الإصابات: يمكن أن تؤدي الإصابات التي تصيب الرقبة، مثل ارتجاج أو خلع، إلى الألم والشد.
  • التآكل والانحلال: مع تقدم العمر، يمكن أن تصبح مفاصل الرقبة أكثر عرضة للالتواء والألم.
  • الأمراض المزمنة: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض المزمنة، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب الفقار اللاصق، إلى الألم والشد في الرقبة.
  • الضغوط: يمكن أن تؤدي الضغوط العاطفية إلى إجهاد عضلات الرقبة، مما قد يؤدي إلى الألم والشد.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سلام عليكم أحس بآلام في الساق وشعور بإنقباض العضلة خاصة بعد الإستلقاء في سرير وأحيانا أثناء الوقوف فأقوم بتحريك ساقي...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

اشعر بألم في عضمة الصدر الاماميه والجهه اليمنى اليمنى من الصدر ويزداد الالم عند بذل مجهود مثل طلوع السلم والجري...

قد تكون هذه الالام بسبب التهاب اعصاب مابين الاضلاع ولها علاقة بالتنفس , احيانا قد تكون ناتجة بسبب التهاب غضروفي عظمي نتيجة اصابات او كدمات او جهد زائد , على جميع الاحوال ينصح عمل صورة اشعة للصدر ومراجعة جراح عظام , احيانا يتم حقن مابين الاضلاع لحصار الالم

انثى العمر 26 سنة أشعر بألم في الرقبة والكتف والأيسر ، ولكن شعور الالم وخدر في الكتف واليد اليسرى يكون...

نعم لهذا الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من أنثى سنة 2

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم شديد أسفل الظهر مع الشعور بأن الرجل ستنفصل عند القيام بأقل مجهود مع ألم المفاصل والأطراف السفلية...

يجب فحص منطقه اسفل الظهر لان الاسباب متعدده بدءا من شد العضلات مرورا بخشونه الفقرات وصولا الي غضروف او انزلاق و جميعهم يمكن ان يكونوا مصحوبين بعرق النسا

اشعر بألم في اسفل الظهر واواجه صعوبة بالغة اثناء الركوع في الصلاة وبعد فترة من الآلام بدأت تظهر لي آلام...

حسب وصفك للحالة فالالم هو ألم جذري ناتج عن انضغاط العصب الوركي او انضغاط في النخاع الشوكي. الفحص الميكانيكي للظهر والطرف السفلي بالاضافة الى صورة MRI للفقرات الظهرية ستكون كافية لتحديد المشكلة ومقدار الضرر وطريقة العلاج. شكرا لكم على ثقتكم بنا. اتمنى لكم دوام الصحة والعافية.

أشعر بألم في العضلة الخلفية الوركية في الساق اليسرى وإذا جلست وحاولت القيام أشعر بالألم وعند النوم أشعر بالألم عند...

من الواضح انه التهاب العصب الوركي انصحك بعدم الوقوف لفترات طويلة وخاصة المجلى والكي وعمل صورة اشعة للظهر ففي هذا العمر تبدا الخشونة في الفقرات .جلسات العلاج الطبيعي تقدم لك الكثير من جهة تعليم تقوية عضلات الظهر والقدرة على الاسترخاء

أشعر بألم في الساق أحس أنه في العظم وأرتاح عند ضربه ويزيد الألم عند شد العضلة أفيدوني جزاكم الله خيرا؟

الم الساق , قد يكون بسبب تقلص عضلات الساق ويمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي , يجب التأكد من عدم وجود دوالي الساقين , والابتعاد عن لبس الكعب العالي

ماهو سبب ألم أسفل الظهر والمقعده المستمر مع إحساس مفاجأ مثل ماس كهرباء ويكون هناك مثل كتل يابسه بمنطقة المقعده...

ﻻبد من الفحص السريري .قديكون السبب التهاب العصعص او وجود كيس دهني او كيس شعر او دمل .ما تصفينه بالكهرباء قد يكون نتيجة خشونة مفصلية او انزﻻق غضروفي .ينصح مراجعة اخصائي جراحة عامة او جراح اعصاب واﻻنتباه الى ضرورة عدم الجلوس على ارض صلبة .يوصى عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم في الظهر بين الكتفين منطقة الوتاب .. تعيقني عن الكثير من الاعمال وافقد النشاط واشعر بالتعب بعد...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير لمنطقة الالم والرقبه خاصه وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً