طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ماء في الركبة مع وجود اوجاع كثيرة

ماء في الركبة مع وجود اوجاع كثيرة
icon 19 نوفمبر 2024
icon 180
لدي أوجاع في الركبة منذ عام 2016، وعندما ذهبت لطبيب مختص قال لي لديك بعض الماء في الركبة مع وجود أوجاع كثيرة مع العلم أن مجال عملي يتطلب الجهد فبماذا تنصحني؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وجود الماء في الركبة، أو ما يسمى بالانصباب المفصلي، هو عادةً مؤشر على وجود التهاب أو تهيج داخل المفصل. قد يكون هذا الالتهاب ناجماً عن عدة أسباب منها:

  • الالتهاب المفصلي: سواء كان روماتويدي أو عظمي، وكلاهما يسبب التهابًا وتلفًا في الغضاريف المفصلية.
  • الإصابات: مثل تمزق الأربطة أو الغضاريف، أو الكسور.
  • العدوى: قد تسبب العدوى البكتيرية أو الفيروسية التهاب المفصل وتراكم السوائل.
  • الأمراض الأخرى: مثل النقرس أو أمراض المناعة الذاتية.

لتخفيف الأعراض وتحسين حالتك، إليك بعض النصائح المهمة:

  • الراحة وتقليل الإجهاد: حاول تقليل الضغط والجهد على الركبة بقدر الإمكان. استخدم وسائل لتخفيف الجهد مثل الجلوس أثناء العمل أو استخدام كرسي مناسب.
  • التدخل الطبي: من الضروري استشارة طبيب مختص في جراحة العظام أو الروماتيزم لتقييم حالتك بشكل دقيق. يمكن أن يشمل العلاج أدوية لتقليل الالتهاب والألم، أو شفط السائل من الركبة إذا كان يسبب انزعاجًا كبيرًا.
  • العلاج الطبيعي: قد يُوصى بجلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذ حول الركبة، حيث تُساهم العضلات القوية في تخفيف الحمل على المفصل.
  • الوزن والنظام الغذائي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، يُفضّل العمل على خفضه، لأن الوزن الزائد يزيد الضغط على الركبة. 
  • استخدام وسائل مساعدة: يُمكنك استخدام داعم للركبة أثناء العمل لتقليل الضغط والحماية.
  • المتابعة المستمرة: إذا لم تتحسن الحالة بعد الالتزام بهذه النصائح، قد تكون هناك حاجة لفحوصات إضافية مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي لتحديد سبب المشكلة بدقة.

احرص على عدم إهمال الأعراض أو تأخير العلاج، خاصة إذا كانت الأوجاع شديدة أو تتزايد مع الوقت.

 

للمزيد:

 0 2024-11-20 10:12:50
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

وجود الماء في الركبة، أو ما يسمى بالانصباب المفصلي، هو عادةً مؤشر على وجود التهاب أو تهيج داخل المفصل. قد يكون هذا الالتهاب ناجماً عن عدة أسباب منها:

  • الالتهاب المفصلي: سواء كان روماتويدي أو عظمي، وكلاهما يسبب التهابًا وتلفًا في الغضاريف المفصلية.
  • الإصابات: مثل تمزق الأربطة أو الغضاريف، أو الكسور.
  • العدوى: قد تسبب العدوى البكتيرية أو الفيروسية التهاب المفصل وتراكم السوائل.
  • الأمراض الأخرى: مثل النقرس أو أمراض المناعة الذاتية.

لتخفيف الأعراض وتحسين حالتك، إليك بعض النصائح المهمة:

  • الراحة وتقليل الإجهاد: حاول تقليل الضغط والجهد على الركبة بقدر الإمكان. استخدم وسائل لتخفيف الجهد مثل الجلوس أثناء العمل أو استخدام كرسي مناسب.
  • التدخل الطبي: من الضروري استشارة طبيب مختص في جراحة العظام أو الروماتيزم لتقييم حالتك بشكل دقيق. يمكن أن يشمل العلاج أدوية لتقليل الالتهاب والألم، أو شفط السائل من الركبة إذا كان يسبب انزعاجًا كبيرًا.
  • العلاج الطبيعي: قد يُوصى بجلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذ حول الركبة، حيث تُساهم العضلات القوية في تخفيف الحمل على المفصل.
  • الوزن والنظام الغذائي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، يُفضّل العمل على خفضه، لأن الوزن الزائد يزيد الضغط على الركبة. 
  • استخدام وسائل مساعدة: يُمكنك استخدام داعم للركبة أثناء العمل لتقليل الضغط والحماية.
  • المتابعة المستمرة: إذا لم تتحسن الحالة بعد الالتزام بهذه النصائح، قد تكون هناك حاجة لفحوصات إضافية مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي لتحديد سبب المشكلة بدقة.

احرص على عدم إهمال الأعراض أو تأخير العلاج، خاصة إذا كانت الأوجاع شديدة أو تتزايد مع الوقت.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 20 نوفمبر 2024
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2024-11-19 09:07:19
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 19 نوفمبر 2024

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...

يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من ذكر سنة 23

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تعرف الى انواع الحليب وكيفية اختياره مقالات طبية
تعرف الى انواع الحليب وكيفية اختياره
افضل انواع الحليب
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة