تسجيل دخول 
...الم في عضلة الساق الخلفية
27 سبتمبر 2024
62
لدي ألم في الساق اليسرى وفقط في العضلة، ويمتد على طول الساق حتى الفخذ علما كنت أجلس لدراسة الماستر واثني ركبتي ع طول السنة، وبعدها شعرت بالألم وظننت أنه ألم نتيجة الحركة لكنه استمر
2
30 سبتمبر 2024
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة والعافية، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص للاطمئنان على صحتك واستبعاد وجود مشكلة صحية، وقد يكون السبب في شعورك بألم في عضل الساق هو الإصابة بشد عضلي مفاجئ نتيجة لحركة سريعة أو الإفراط في استخدام العضلة أو غيرها من الأسباب، وسيساعدك الطبيب في تحديد التشخيص الدقيق، ووصف العلاج المناسب.
يمكن أن يسبب الجلوس لفترة طويلة بوضعية غير مريحة للجسم آلامًا وتشنجات في العضلات عند البدء بممارسة الأنشطة البدنية، وفي بعض الأحيان يمكن أن يكون السبب أكثر تعقيدًا خاصةً عند وجود تنميل أو ألم حارق، مما يدل على إصابة العصب الوركي الممتد من أسفل البطن إلى أسفل الساق، ويمكن أن يصاب بسبب العديد من الحالات، مثل الانزلاق الغضروفي أو القرص المنفتق في فقرات الظهر أو الاعتلال العصبي المحيطي.
سيقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب لحالتك، ومن بينها مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، والتي تساعد على تخفيف الألم وعلاج الحالة، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الساق أيضًا:
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
- تجنب الأنشطة البدنية الشديدة التي تسبب ضغطًا زائدًا على الساق، مثل الجري أو القفز.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- ممارسة تمارين التمدد، ومن الأفضل الاستعانة بمدرب مختص.
- رفع الساق على وسائد عند الجلوس.
- تجنب الجلوس على الساق لفترات طويلة.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد:
1 2024-09-30 05:16:03د. دعاء المصري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B7%D9%88%D9%84-1806006
د. دعاء المصري
صيدلاني
أتمنى لك دوام الصحة والعافية، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص للاطمئنان على صحتك واستبعاد وجود مشكلة صحية، وقد يكون السبب في... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 سبتمبر 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم
لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه
عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين
او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج
الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
1
2024-09-29 07:38:58
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B7%D9%88%D9%84-1806006
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم
لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 سبتمبر 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من ذكر سنة 25
هل يوجد طريقة تشرح وتوضح كيف شكل اعصاب الانسان؟
عند وصف شكل الأعصاب في جسم الإنسان وتوضيح الأعصاب في علم التشريح، يمكن توضيح شكل أعصاب الإنسان كما يلي:
- تظهر الأعصاب كالهياكل التي تشبه الخيوط والتي تتفرع من الدماغ والخبل الشوكي، وتتكون من الخلايا العصبية (العصبون) التي تعد الوحدة الهيكلية في الجهاز العصبي.
- تعد الأعصاب حزمة من الألياف التي تشبه في شكلها الحبل الأبيض الذي يحيط به غلاف، وتعمل على الربط بين الجهاز العصبي وأجزاء الجسم المختلفة، أي أنها حزمة من المحاور العصبية معاً.
- يوجد مجموعة من الألياف في وسط الخلية العصبية تسمى المحور العصبي، وتشبه الحبل أو الخيط في شكلها ويحيط به غلاف عازل وواقي يسمى غمد الميالين. والمحور العصبي للخلية العصبية يتكون من فرع واحد فقط طويل، وفي نهاية المحور العصبي يوجد أطراف المحور، حيث تلتقي مع تشعبات خلايا عصبية أخرى لنقل الإشارات العصبية.
- يوجد في بداية الخلية العصبية داخل الأعصاب التشعبات التي تعمل على نقل الإشارات العصبية، والتي تشبه في شكلها الغصون الخاصة بالأشجار، وهي أقصر ألياف و امتدادات متفرعة صغيرة في جسم الخلية العصبية.
- تحيط التشعبات للخلية العصبية بجسم الخلية العصبية الذي يحتوي على السيتوبلازم والنواة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 20
استئصال عظمه من الجانب لوضعها في كعب القدم هل هذه العملية معروفه واريد تفاصيل عنها
نعم معروفة ، عملية رقعة عظمية تتم عندما يكون جزء من العظم مفقود بأخذ عظم من عظام الحوض ووضعه مكان الجزء المفقود
سؤال من ذكر سنة 25
ما هي الاعصاب في جسم الانسان؟ أو يعني ما هي أنواع الأعصاب التي توجد في جسم الإنسان؟
يوجد العديد من أنواع الأعصاب في جسم الإنسان التي يتم تقسيمها بناء على وظيفتها، أو مكان اتصالها بالجهاز العصبي المركزي، أو حسب اتجاه نقل الإشارات العصبية وغيرها من طريق التقسيم. ومن أبرز أنواع الأعصاب التي يتم تصنيفها حسب وظيفتها في جسم الإنسان، ما يلي:
- الأعصاب الحسية: حيث تحتوي هذه الأعصاب على ألياف صادرة فقط، وهي تشعبات طويلة من الخلايا العصبية الحسية. وتقوم الأعصاب الحسية بإرسال الإشارات إلى الدماغ أو الحبل الشوكي، أي من الجهاز العصبي المحيطي إلى الجهاز العصبي المركزي.
- الأعصاب الحركية: حيث تحتوي هذه الأعصاب على ألياف واردة فقط، وهي تشعبات طويلة من الخلايا العصبية الحركية. وتقوم الأعصاب الحركية بإرسال الإشارات من الدماغ أو الحبل الشوكي إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل العضلات والغدد، أي من الجهاز العصبي المركزي إلى الجهاز العصبي المحيطي.
- الأعصاب المختلطة: ويحتوي هذا النوع من الأعصاب على كلا النوعين من الألياف المذكورة، وتعمل عمل كل من الأعصاب الحسية والحركية.
وأما فيما يخص أنواع الأعصاب في جسم الإنسان حسب مكان اتصالها بالجهاز العصبي المركزي، فتشمل ما يلي:
- 12 زوج من الأعصاب القحفية عبر الوجه والرأس والرقبة، ولها دور في تعابير الوجه، وحركة العيون، والروائح.
- 31 زوج من الأعصاب الشوكية التي تتفرع من الحبل الشوكي، ولها دور في كل من الوظائف الحسية والحركية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 17
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره