تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تمارين علاج طبيعي لعلاج العضلة الضامة
2 أكتوبر 2019
4172
لدي اصابة بالعضلة الضامة واشعر بالم بسيط في الحوض وعضلة الفخذ الداخلي ماهي التمارين المطلوب عملها لاستشفاء العضلة بشكل كامل
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك اخذ وصفه من طبيبك المعالج بالتشخيص والمطلوب ومراجعة اخصائي العلاج الطبيعي
0
2019-10-02 15:21:09
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%B6-1361250
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك اخذ وصفه من طبيبك المعالج بالتشخيص والمطلوب ومراجعة اخصائي العلاج الطبيعي اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أكتوبر 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عندي الم شديد عند ممارسة كرة القدم في عضلة الفخذ في الجزء العلوي في مكان التقاء الفخذ بالحوض ماهي...
غالبا السبب يكون ناتجا عن التهاب اوتر العضلة المبعدة للفخذ لذا تحس الالم عند ابعاد او فتح الفخذ للخارج مع مقاومة . يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل جلسات لديه
سؤال من ذكر سنة 25
لدي تمزق جزئي في رباط الفخذ الداخلي ماهي الطريقة للحصول على اسرع علاج منطقة الاصابة تبدا من الحوض الى الركبة...
ينصح بالراحة من اي حركة تؤدي إلى شعور بألم حاد مع العلاج التحفظي الدوائي و الفحص الاكلينيكي الدوري
سؤال من ذكر سنة
إصابتي في العضلة الضامة أثناء لعب كرة القدم ، نتج عنه ألم شديد وورم في المنطقة المصابة .. ما هي...
السبب تمزق جزئي في هذه العضلة , ينصح الراحة والعلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ألم حاد يمتد من الرقبة ألى اليد الى الرجل في الجهة اليمنى من الجسم حتى يتشكل لي شد...
ممكن السبب من اسفل الظهروالرقبه ومطلوب اشعه وفحص دم وفحص سريري وذلك مع طبيب روماتيزم ....وعليك للاحتياط الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه وعدم حني الرقبه واستعمال مخده صلبه نوعا ما وسمكها 8-12 سم والاختصار من استخدام الجوال للتسليه
سؤال من ذكر سنة
اتمرنت عضلات الرجل في الجيم منذ يومين ومن حينها : عدم القدرة على المشي بسبب العضلة الخلفية ( كتلة متصلبة...
عليك مراجعة طبيب عظام للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في العضلة الخلفية من جهة الردف بعد لعب كورة القدم؟
قد يكون ذلك بسبب تقلص عضلي شديد , متلازمة الكمثرى او التهاب محفظة الفخذ , عليك مراجعة جراح عظام , الاحماء قبل اللعب ضروري جدا
سؤال من ذكر سنة
لدي بتر ساق أسفل الركبة اليسرى وأعاني من ألم في عظمة الشظية وضعف في العضلة ما الحل الأنسب
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
14سنة كنت سليم بدنيا لكني لاحظت إني عند ممارسة الرياضة احس بوجع في الحوض احس حوضي مفكوك وعندما وحتى عندما...
ينصح عمل صورة اشعة للحوض وصورة تبين ديناميكية الحركة في الفقرات القطنية بثني الجذع وبسطه ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة 58
يوجد عندي الم في عضلة الضلوع بسبب اداء تمرين في النادي الرياضي وتم تشخيصه تمزق بسيط ماهو افضل مرهم لعلاج...
عليك مراجعة طبيبك
سؤال من ذكر سنة 29
انا كنت اتمرن على فتح الحوض وفجأة احسست بطقة في العضلة في القسم الانسي لعضلة الفخذ الأيمن ، لم تتورم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5115
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره