تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في العضلة الضامة
9 سبتمبر 2024
79
عندي إصابة في العضلة الضامة لها شهرين جربت بعض التمارين للضامه لمدة بس ما في فايدة جربت ارتاح شهر ما في فايدة بس الألم يجيني إذا شديت العضلة أو لعبة شوط مباراة كامل
2
13 سبتمبر 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الطبيعي الشعور بالألم والشد في العضلة الضامة بعد التعرض للإصابة بها، وإن مدة الشفاء والتعافي تختلف من حالة لأخرى بناء على درجة الإصابة في العضلة الضامة ويمكن توضيح ذلك كما يلي:
- إصابة العضلة الضامة من الدرجة الأولى، تستغرق عملية الشفاء في هذه الحالة مدة أسبوعين.
- إصابة العضلة الضامة من الدرجة الثانية، تستغرق عملية الشفاء في هذه الحالة مدة 3-6 أسابيع.
- إصابة العضلة الضامة من الدرجة الثالثة، تستغرق عملية الشفاء في هذه الحالة مدة 4 أشهر خاصة في حال حدوث تمزق في العضلات.
ينصح بضرورة متابعة الإصابة في العضلة الضامة مع الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وحدوث أي تحسن أو تدهور بها، مع مراعاة ما يلي:
- ضرورة الراحة من أي نشاط بدني زائد يسبب الإجهاد، خاصة أشواط المباراة الكاملة.
- تجربة تطبيق كيس من الثلج موضع العضلة الضامة مع تطبيق ضمادات مخصصة بعد ذلك.
- تجربة تناول مسكنات الألم التي يحددها الطبيب المختص، خاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- ضرورة استشارة الطبيب حول تمارين العلاج الطبيعي التي يجب ممارستها.
- ضرورة استشارة الطبيب عن الحاجة للتدخل الجراحي.
للمزيد:
0 2024-09-13 17:06:25الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%A7%D9%85%D9%87-1804290
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
من الطبيعي الشعور بالألم والشد في العضلة الضامة بعد التعرض للإصابة بها، وإن مدة الشفاء والتعافي تختلف من حالة لأخرى... اقرأ المزيد
من الطبيعي الشعور بالألم والشد في العضلة الضامة بعد التعرض للإصابة بها، وإن مدة الشفاء والتعافي تختلف من حالة لأخرى بناء على درجة الإصابة في العضلة الضامة ويمكن توضيح ذلك كما يلي:
- إصابة العضلة الضامة من الدرجة الأولى، تستغرق عملية الشفاء في هذه الحالة مدة أسبوعين.
- إصابة العضلة الضامة من الدرجة الثانية، تستغرق عملية الشفاء في هذه الحالة مدة 3-6 أسابيع.
- إصابة العضلة الضامة من الدرجة الثالثة، تستغرق عملية الشفاء في هذه الحالة مدة 4 أشهر خاصة في حال حدوث تمزق في العضلات.
ينصح بضرورة متابعة الإصابة في العضلة الضامة مع الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وحدوث أي تحسن أو تدهور بها، مع مراعاة ما يلي:
- ضرورة الراحة من أي نشاط بدني زائد يسبب الإجهاد، خاصة أشواط المباراة الكاملة.
- تجربة تطبيق كيس من الثلج موضع العضلة الضامة مع تطبيق ضمادات مخصصة بعد ذلك.
- تجربة تناول مسكنات الألم التي يحددها الطبيب المختص، خاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- ضرورة استشارة الطبيب حول تمارين العلاج الطبيعي التي يجب ممارستها.
- ضرورة استشارة الطبيب عن الحاجة للتدخل الجراحي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 سبتمبر 2024
عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك
0
2024-09-10 07:48:13
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%A7%D9%85%D9%87-1804290
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 سبتمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره