شد في منطقة العضلة الضامة لسنوات

شد في منطقة العضلة الضامة لسنوات
icon 30 سبتمبر 2022
icon 2866
عندي شد في مكان العضلة الضامه مش عارف هو في العضله ولا فين بس هو في منقطة عضلة الضامه عندي من زمان حوالي تلت سنين بس في بداياتو كان بيروح وييجي كنت بحتاج افرد رجلي جامد علشان اطئها وبيروح لكن دلوقتي حاسس احساس الشد دا علطول ومنطقة العضلة الضامة بتطؤ كتير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يشكو بعض الأشخاص من مشاكل متعلقة بالعضلة الضامة، حيث يعاني الشخص من الشعور بالشد العضلي في منطقة العضلة الضامة لعدة سنوات، ويجب أن يتم مراجعة الطبيب في هذه الحالة لإجراء الفحوصات التقييمية اللازمة واستبعاد أي من الأسباب المحتملة التالية:

  • ممارسة أنواع معينة من الرياضة، خاصة كرة القدم والتزلج على الجليد، حيث يحدث انقباضات وإجهاد شديد للعضلات في المنطقة.
  • ممارسة أنواع معينة من الرياضة، تتطلب ممارسة حركات متكررة مثل الفنون القتالية.
  • عدم ممارسة تمارين الإحماء والتمدد بالشكل الصحيح قبل البدء بالتمارين.
  • تعرض الأوتار والأربطة للإصابة الرياضية.
  • تعرض العضلات إلى صدمة مباشرة، مما يسبب تكون تورم دموي.
  • الفتق الإربي.
  • الضغط أو الانحباس لعصب في المنطقة.
  • الألم في العمود الفقري القطني.
  • الاضطرابات التي تصيب عظم العانة.
  • القفز أو الجري بشدة، أو تغيير الاتجاه بصورة مفاجئة.
  • التعرض لإصابة سابقة في منطقة الفخذ، أو الورك.
  • الضعف في عضلات الفخذ والورك.
  • الإفراط في استخدام العضلة الضامة.
  • العمل على ممارسة تمارين رياضية مكثفة على مدار فترة قصيرة.
  • التقدم بالعمر.
  • التهاب الأوتار العضلية.
  • اضطرابات المسالك البولية.
  • وجود نمو أو ورم خبيث أو حميد.
  • اضطرابات المفصل العجزي الحرقفي.
  • هشاشة العظام أو المفاصل التنكسية في الورك.

ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص.

للمزيد:

0 2022-10-02 11:53:12
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

قد يشكو بعض الأشخاص من مشاكل متعلقة بالعضلة الضامة، حيث يعاني الشخص من الشعور بالشد العضلي في منطقة العضلة الضامة... اقرأ المزيد

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله 1 2022-09-30 16:59:45
د. نشات عبدالعال
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سني ٣٠ سنه انسه و عندي وجع في ضهري من تحت بقالي فتره طويله بس بقالي شهر مبقدرش امشي ولا...

الأشعة المرفقة تشير لوجود انزلاق غضروفي بسيط غير ضاغط علي جذور الأعصاب..يجب زيارة طبيب العمود الفقري للفحص السريري الدقيق لمعرفة سبب الألم إذا كان بسبب هذا الانزلاق البسيط أو بسبب آخر لوصف طرق العلاج المناسبة لحالتك بإذن الله

عندي وجع شديد في عضلات رجلي الخلفية و شديد جدا في رجلي الشمال خصوصا .. بيبدأ في الفخد وبيزيد عند...

المشكلة كما يتضخ عبارة عن توتر في العضلات وقد يكون السبب الوقوف لفترات طويلة كطبيعة عمل ؟؟؟؟ أو بذل مجهود خلال النشاط الحياتي اليومي ويظهر خاصة بعد الراحة فترة . إن صح توقعي فمشكلتك أبسط مايكون والحل سهل وهو اجراء تمارين تمديد بعد الاستيقاظ ويكون بالوقوف الى الجدار وترك مسافة 30 - 50 سم و الاقتراب للجار بجسمك فقط مع الحفاظ على القدمين ملامسات للأرض بشكل كامل لشد السمانة , والتمرين الآخر برفع الساق على سرير مع النزول على الساق الأخرى ببطء حتى تشعر بالشد في عضلات الفخذ الخلفية . وهكذا تستمر حتى تختفي الشكو وقد تأخذ فترة طويلة فلاتيأس .

سؤال من أنثى سنة 56

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بحس بألم وشد في العضلات من الخلف فى منطقه الارداف والافخاذ من الخلف وتنميل فى الرجل ولما بكون نايمه مبقدرش...

عليك مراجعة طبيب الروماتيزم لتقييم وضعك واجراء اللازم للمتابعه وللروماتويد علاجات كثيره ولكل علاج بروتوكول خاص قبل العلاج واثناء العلاج

أنا ولد عندي 13 سنة بتمرن العاب قوي جري. كان جالي وجع في الكاحل من تحت الوتر. دكتور عظام عملي...

 الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني   

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً