انا كنت اتمرن على فتح الحوض وفجأة احسست بطقة في العضلة في القسم الانسي لعضلة الفخذ الأيمن ، لم تتورم أو يحث نزيف لكن عندما أقوم بفتح الحوض أشعر بحرقة بنفس المكان من العضلة ماذا حدث هل تمزق بالعضلة أم الوتر وماذا توجهوني ، مشكورة جهودكم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم

س1 لدي حفرة صغيرة في العضلة الخلفية اليمنى ولدي مسمار في الركبة هل تنصحني بإزالة المسمار لمعرفة طبيعة الإصابة علماً ان المسمار له اكثر من 6 سنوات؟ س2 في القدم السليمة لسعات في عضلة السمانة والخلفية لا أدري ما المشكلة وما العمل حتى لا تصاب السليمة ؟

يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي - الموجات الصادمة للمنقار العظمي والعمل على تمطيط عضلات الساق وارخاءها

عندي حالة جنف بسيطة هل سبب الجنف مشكلة في العضلات أم أن له سبب أخر ووجوده سبَّبَ مشكلة في العضلات كم المدة التي أحتجها للتعافي منه نهائياً عندي عضلة القطنية الشمال أكبر من اليمين هل يمكن تمرين الطرف الأضعف اكثر من الأقوى لتحقيق التوازن

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

اتمرنت عضلات الرجل في الجيم منذ يومين ومن حينها : عدم القدرة على المشي بسبب العضلة الخلفية ( كتلة متصلبة ) فهل هو مزق ام شد عضلي وكيفية التخلص منه والفترة الزمنية

عليك مراجعة طبيب عظام للفحص السريري واجراء اللازم

قمت بإجراء جراحة منظار للكتف بسبب قطع جزئي في وتر الكفة المدورة ولكن قراءة اني يجيب خلال هذه الفترة اقوم بعمل تمرين البندول ولكني أثناء الوضوء او استخدام مناديل مبلله اسفل الذراع لا استطيع تحريك ذراعي سوا لسنتيات بسيطه أخشى أن يحدث تصلب للكتف وهل هذا مؤشر لنجاح العملية ؟

استمر في العلاج الطبيعي يحتاج الكتف ال ٣_٦اشهر فترة علاج طبيعي

ما هو علاج إصابة العضلة الضامة في الساق وكم يستغرق؟ وما الفرق بين إصابة العضلة الضامة أو تمزق الوتر في الفخد؟ علمًا أني راجعت طبيب عظام وكتب لي دواء دفيدو الذي يحتوي ديكلوفيناك ولم تتحسن الحالة!

اصابة العضلة الضامة قد تكون نتيجة كدمة مباشرة او من خلال مط العضلة بالتمرين وتمددها والمبالغة في ذلك او نتيجة تقلص العضلة الشديد .تمزق الوتر شيء نسبي وله درجات من البسيط والمجهري وسرعة الشفاء سريعة , تمزق جزئي متوسط مع نزف , قد يكون تمزق الوتر كاملا ويحتاج لترميم , من اجل تحديد نوع التمزق والاجراء المطلوب ينصح استشارة جراح عظام , في جميع الحالات يوصى بوضع الثلج كمساج في الفترة الاؤلى والتوقف عن التمرين والعودة التدريجية والاحماء المدروس , في حالتك ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من ذكر 25 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي تمزق جزئي في عضلة الفخذ الداخلي

Q: إصابتي في العضلة الضامة أثناء لعب كرة القدم ، نتج عنه ألم شديد وورم في المنطقة المصابة .. ما هي أفضل وأسرع طريقة للعلاج ؟

السبب تمزق جزئي في هذه العضلة , ينصح الراحة والعلاج الطبيعي

Q: لدي اصابة بالعضلة الضامة واشعر بالم بسيط في الحوض وعضلة الفخذ الداخلي ماهي التمارين المطلوب عملها لاستشفاء العضلة بشكل كامل

عليك اخذ وصفه من طبيبك المعالج بالتشخيص والمطلوب ومراجعة اخصائي العلاج الطبيعي

Q: سلام عليكم هل بالفعل يمكن أن أنقل بعض الأوتار الى اليد المصابة بشلل ارب في السن 17؟ وماهي المدة الزمنية كي أعرف أن التمارين الرياضية تحسن من وظيفة اليد أم لا

نعم من الممكن نقل الاوتار في هذا السن .. التمارين الرياضية قد تؤتي ثمارها بعد بضعو أشهر

Q: هل من الممكن ان تضغط عضلات الكتف على وتر الكتف اذا حصل لها انقباض او ضخامة بسبب ممارسة الرياضة ؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه

10 سبتمبر 2019

2545

لدي تمزق جزئي في رباط الفخذ الداخلي ماهي الطريقة للحصول على اسرع علاج منطقة الاصابة تبدا من الحوض الى الركبة فالعضلة الداخلية او تسمى "العضلة الضامة" وهل يجب ان استريح او يجب ان اتحرك ؟