سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي استفسار في حال وحود اللام في الركبة هل ينصح اجراء تمارين صعود ونزو

icon تم إنشاؤها في 5 يناير 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 783
السلام عليكم لدي استفسار في حال وحود اللام في الركبة هل ينصح اجراء تمارين صعود ونزول الدرج

إجابات الأطباء على السؤال

طبعا لا ، أغلب أسباب آلام الركبة في هذا السن هي اضطراب في وظيفة الصابونة نتيجة ضعف العضلات وهذا يسبب ألم في حالة نزول الدرج ونحن ننصحك بإجراء تمارين تقوية العضلات حول مفصل الركبة. 1 2015-01-14T11:09:02+00:00 2015-01-14T11:09:02+00:00
طبعا لا ، أغلب أسباب آلام الركبة في هذا السن هي اضطراب في وظيفة الصابونة نتيجة ضعف العضلات وهذا يسبب... اقرأ المزيد
طبعا لا ، أغلب أسباب آلام الركبة في هذا السن هي اضطراب في وظيفة الصابونة نتيجة ضعف العضلات وهذا يسبب ألم في حالة نزول الدرج ونحن ننصحك بإجراء تمارين تقوية العضلات حول مفصل الركبة.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ســؤال وجــواب  في امراض الضغط لدى الشباب مقالات طبية
شريحة تحت الجلد تنتج الدواء داخل الجسم أخبار طبية
غثيان الحمل بدون استفراغ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً