كيف استطيع التخلص من عادة طق عضلات الرقبة؟؟؟؟؟

icon 15 نوفمبر 2011
icon 1533
كيف استطيع التخلص من عادة طق عضلات الرقبة؟؟؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من اجل التخلص من هذه العادة يجب التخلص من الاسباب المؤدية لها كالشد العضلي او الشعور بالانزعاج وعدم الراحة الذي لايختفي الا بعد هذه الحركة , قد يكون هناك سبب نفسي وتوتر وتنفيس من خلال هذه الحركة كما هو الحال في قضم الاضافر . بداية يجب معرفة الاسباب وحلها ومعرفة المضار الناتجة عن هذه الحركة , من خلال ادوية مرخية للعضلات او بالعلاج الطبيعي او زيارة طبيب نفسي 1 2011-11-15 20:03:35
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
من اجل التخلص من هذه العادة يجب التخلص من الاسباب المؤدية لها كالشد العضلي او الشعور بالانزعاج وعدم الراحة الذي لايختفي الا بعد هذه الحركة , قد يكون هناك سبب نفسي وتوتر وتنفيس من خلال هذه الحركة كما هو الحال في قضم الاضافر . بداية يجب معرفة الاسباب وحلها ومعرفة المضار الناتجة عن هذه الحركة , من خلال ادوية مرخية للعضلات او بالعلاج الطبيعي او زيارة طبيب نفسي

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
من اجل التخلص من هذه العادة يجب التخلص من الاسباب المؤدية لها كالشد العضلي او الشعور بالانزعاج وعدم الراحة الذي... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

كيف استطيع التخلص من الالم الظهر

السلام عليكم ورحمة الله وبركانه يجب عليكى اولا ان تقومى بعمل اشعة على العمود الفقرى كله من الرقبة لاسفل الظهر لتتاكدى من عدم وجود تشوهات مثل اعوجاج العمود الفقرى وغيره ومن الممكن ان تاخذى مسكنات للالم بعد الاكل مع اخذ باسط للعضلات اذا كان هناك تشنجات بالعضلات

ضهري غير مستقيم واعاني من تشنج عضلاته كيف يمكنني التغلب على هذه المشكله؟

في الوضع الطبيعي الظهر غير مستقيم وبه انحنائين الاول في العنق والثاني اسفل الظهر , قد يكون لديك ميلان في العمود الفقري , ينصح مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي لتقييم حالتك وتشخيصها وضع الحلول

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً