كيف استطيع التخلص من عادة طق عضلات الرقبة؟؟؟؟؟

2011-11-15
1 إجابة السؤال 2019-06-25
من اجل التخلص من هذه العادة يجب التخلص من الاسباب المؤدية لها كالشد العضلي او الشعور بالانزعاج وعدم الراحة الذي لايختفي الا بعد هذه الحركة , قد يكون هناك سبب نفسي وتوتر وتنفيس من خلال هذه الحركة كما هو الحال في قضم الاضافر . بداية يجب معرفة الاسباب وحلها ومعرفة المضار الناتجة عن هذه الحركة , من خلال ادوية مرخية للعضلات او بالعلاج الطبيعي او زيارة طبيب نفسي 1
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
من اجل التخلص من هذه العادة يجب التخلص من الاسباب المؤدية لها كالشد العضلي او الشعور بالانزعاج وعدم الراحة الذي لايختفي الا بعد هذه الحركة , قد يكون هناك سبب نفسي وتوتر وتنفيس من خلال هذه الحركة كما هو الحال في قضم الاضافر . بداية يجب معرفة الاسباب وحلها ومعرفة المضار الناتجة عن هذه الحركة , من خلال ادوية مرخية للعضلات او بالعلاج الطبيعي او زيارة طبيب نفسي

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-06-17 14:20:29

اتمرنت عضلات الرجل في الجيم منذ يومين ومن حينها : عدم القدرة على المشي بسبب العضلة الخلفية ( كتلة متصلبة ) فهل هو مزق ام شد عضلي وكيفية التخلص منه والفترة الزمنية

اتمرنت عضلات الرجل في الجيم يومين ومن حينها عدم القدرة على المشي بسبب العضلة الخلفية كتلة متصلبة فهل هو مزق ام شد عضلي وكيفية التخلص منه والفترة الزمنية

1

اتمرنت عضلات الرجل في الجيم يومين ومن حينها عدم القدرة على المشي بسبب العضلة الخلفية كتلة متصلبة فهل هو مزق ام شد عضلي وكيفية التخلص منه والفترة الزمن...

عليك مراجعة طبيب عظام للفحص السريري واجراء اللازم

0

2019-06-18 10:01:15

see-answer-arrow

2018-04-16 22:31:27

اعاني من شد في عضلات الرقبه واشعر بأنها يابسه ماذا علي ان أفعل للتخلص من الشد

اعاني من شد في عضلات الرقبه واشعر بانها يابسه ماذا علي ان افعل للتخلص من الشد

2

اعاني من شد في عضلات الرقبه واشعر بانها يابسه ماذا علي ان افعل للتخلص من الشد

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم

0

2018-04-17 05:57:26

see-answer-arrow

2018-01-24 02:09:52

اشعر بتضخم في عضلة الرقبة اليسار مصاحب بعدم توازن ودخة واضطراب في الرؤية مستمر معي لمدة شهرين مع العلم ان عضلة الرقبة تعرضت للطق نتيجة نوم خاطئ وذهبت ال اطباء كثر لم يفيدوني

اشعر بتضخم في عضلة الرقبة اليسار مصاحب بعدم توازن ودخة واضطراب في الرؤية مستمر معي لمدة شهرين مع العلم ان عضلة الرقبة تعرضت للطق نتيجة نوم خاطئ وذهبت ال اطباء كثر لم يفيدوني

1

اشعر بتضخم في عضلة الرقبة اليسار مصاحب بعدم توازن ودخة واضطراب في الرؤية مستمر معي لمدة شهرين مع العلم ان عضلة الرقبة تعرضت للطق نتيجة نوم خاطئ وذهبت...

عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق ومراجعة جراح اعصاب

0

2018-01-24 11:16:59

see-answer-arrow

2017-04-03 01:23:44

هل غضروف فقرات الرقبه يسبب شد عضلي في الرقبه او العكس الشد العضلي للرقبه يسبب غضروف في فقرات الرقبه

هل غضروف فقرات الرقبه يسبب شد عضلي في الرقبه او العكس الشد العضلي للرقبه يسبب غضروف في فقرات الرقبه

1

هل غضروف فقرات الرقبه يسبب شد عضلي في الرقبه او العكس الشد العضلي للرقبه يسبب غضروف في فقرات الرقبه

كلاهما ممكن

0

2017-04-03 09:22:13

see-answer-arrow

2016-08-17 01:21:04

العصب المسؤل عن تحريك عضلة الرقبة من الجنة اليمنى مخنوق وضعيف بعد حادث وعملية تثبيت الفقرة الثانية والثالثة و لا استطيع تحريك الرقبة لجهة اليمن مع الام تيبس العضلات خلف الرأس

العصب المسؤل عن تحريك عضلة الرقبة من الجنة اليمنى مخنوق وضعيف بعد حادث وعملية تثبيت الفقرة الثانية والثالثة و لا استطيع تحريك الرقبة لجهة اليمن مع الام تيبس العضلات خلف الراس

1

العصب المسؤل عن تحريك عضلة الرقبة من الجنة اليمنى مخنوق وضعيف بعد حادث وعملية تثبيت الفقرة الثانية والثالثة و لا استطيع تحريك الرقبة لجهة اليمن مع الا...

لا بد من الفحص السريري

0

2016-08-17 10:26:07

see-answer-arrow

2015-11-10 21:39:18

كيفية التخلص-نهائيا- من الم الرقبه و الم اسفل الظهر اللذي يحدث بسبب الشد العضلي المستمر لاشهر ؟

كيفية التخلص نهائيا من الم الرقبه و الم اسفل الظهر اللذي يحدث بسبب الشد العضلي المستمر لاشهر

1

كيفية التخلص نهائيا من الم الرقبه و الم اسفل الظهر اللذي يحدث بسبب الشد العضلي المستمر لاشهر

الام الرقبه من الالام الشائعه وتكون لاسباب عديدهمنها الاصابات,الاستخدام الخاطي للعمود الفقري والعنق,امراض الفقرات, الارهاق النفسي,بعض أمراض الجهاز العصبي, الأنف والأذن والحنجرة, الأسنان, العيون وغيرها قد يصاحبها ألم العنق أو الصداع.وانصح بمقابلة اختصاصي لتحديد السبب بعد الكشف السريري والمخبري والاشعه للرقبه .

0

2015-11-11 11:46:35

see-answer-arrow

2013-11-06 18:23:32

هل يمكن للالآم عضلات الرقبه التسبب في الدوار(الدوخه) وكيف يتم الكشف عما اذا كانت العضلات سليمه ام مصابه؟

للالآم عضلات الرقبه التسبب في الدوار الدوخه وكيف يتم الكشف عما اذا كانت العضلات سليمه ام مصابه

1

للالآم عضلات الرقبه التسبب في الدوار الدوخه وكيف يتم الكشف عما اذا كانت العضلات سليمه ام مصابه

قد يكون السبب في الدوار من العضلات ولكنه قد يكون السبب الاخير , يمكن فحص العضلات سريريا او من خلال صورة رنين مغناطيسي او من خلال تخطيط العضلة او من خلال خزعة عند الاشتباه بمرض معين

0

2013-11-08 13:09:47

see-answer-arrow

2013-06-28 12:59:28

السلام عليكم ، أود ان اسأل ما هو سبب آلام العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة بعد انقطاع و كيف التخلص منها و شكرا

اسال ما هو سبب آلام العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة بعد انقطاع و كيف التخلص منها و

1

اسال ما هو سبب آلام العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة بعد انقطاع و كيف التخلص منها و

الام العضلات قد تحصل اثر تدريب عنيف او صعود حاد مما يؤدي الى تراكم حامض اللاكتيك ويستمر الالم من ساعات لايام , يمكن عمل كمادات ساخنة باردة بالتناوب وعمل مساج للعضلات المعنية بلطف ودون عنف

0

2013-06-28 14:20:21

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics