الالام العظام ومفاصل بعد اخذ حقنة فيتامين د
إجابات الأطباء على السؤال
من المحتمل أن يكون الألم الذي تشعر به ناتجًا عن تلقي جرعة عالية من فيتامين د، فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع معدل الكالسيوم في الدم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض عديدة، بما في ذلك آلام المفاصل والعظام في مناطق مختلفة في الجسم، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم الذي تعاني منه:
- خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم الشديد.
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- ضعي كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم لمعدة 10-15 دقيقة.
- تناولي الخضروات الورقية الخضراء، فهي تحتوي على فيتامين K، والذي يساعد على منع تراكم الكالسيوم في الشرايين.
- حاولي التقليل من تناول الملح؛ فقد يؤدي الإفراط في تناول الصوديوم في نظامك الغذائي إلى تفاقم الأعراض.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام وبقدر المستطاع، يساعدك ذلك على تقليل تراكم الكالسيوم.
في حال استمر ألم المفاصل والعظام والأعراض الأخرى التي تعانين منها، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بالأمراض العظمية لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
0 2025-01-27T18:49:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A4-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D8%AA%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84-%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D8%B3%D9%88%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-1816134#answer-0من المحتمل أن يكون الألم الذي تشعر به ناتجًا عن تلقي جرعة عالية من فيتامين د، فقد يؤدي ذلك إلى... اقرأ المزيد
من المحتمل أن يكون الألم الذي تشعر به ناتجًا عن تلقي جرعة عالية من فيتامين د، فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع معدل الكالسيوم في الدم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض عديدة، بما في ذلك آلام المفاصل والعظام في مناطق مختلفة في الجسم، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم الذي تعاني منه:
- خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم الشديد.
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- ضعي كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم لمعدة 10-15 دقيقة.
- تناولي الخضروات الورقية الخضراء، فهي تحتوي على فيتامين K، والذي يساعد على منع تراكم الكالسيوم في الشرايين.
- حاولي التقليل من تناول الملح؛ فقد يؤدي الإفراط في تناول الصوديوم في نظامك الغذائي إلى تفاقم الأعراض.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام وبقدر المستطاع، يساعدك ذلك على تقليل تراكم الكالسيوم.
في حال استمر ألم المفاصل والعظام والأعراض الأخرى التي تعانين منها، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بالأمراض العظمية لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.
يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
- دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
- الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.
يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.
يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
- الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.
كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
- شرب الكثير من الماء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين