في ال من عمره يعاني من الم في الجزء العلوي من فخذه وظهره وعند الفحص تب

السلام عليكم .. والدي في ال54 من عمره يعاني من الم في الجزء العلوي من فخذه وظهره وعند الفحص تبين انه يعاني من ديسك في ظهره وجفاف وخشونه في الفقرتين ال3وال4 اتمنى تعطوني نصائح كيف يتجنب الضرر الكثر من هيك وشو العلاج الافضل لحالته

2013-08-12
1 إجابة السؤال 2019-06-25
في معظم الحالات العلاج الطبيعي هو الحل ودواعي العملية هي الام قوية غير مسيطر عليها بالادوية او ضعف في العضلة او احتباي او عدم سيطر على البول . بمعنى اخر يمكن عمل جلسات العلاج الطبيعي مالم يكن هناك انزلاقا غضروفيا ضاغطا على العصب الطرفي ومسببا الاما شديدة , ينصح بتخفيف الوزن وتقوية عضلات الظهر 1
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
في معظم الحالات العلاج الطبيعي هو الحل ودواعي العملية هي الام قوية غير مسيطر عليها بالادوية او ضعف في العضلة او احتباي او عدم سيطر على البول . بمعنى اخر يمكن عمل جلسات العلاج الطبيعي مالم يكن هناك انزلاقا غضروفيا ضاغطا على العصب الطرفي ومسببا الاما شديدة , ينصح بتخفيف الوزن وتقوية عضلات الظهر

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-07 13:24:04

آلام شديدة اسفل الظهر و منطقه القطنيه مع تنميل طفيف في الفخذ الايسر وجود ديسك قديم بالفقرتين 4و5

آلام شديدة اسفل الظهر و منطقه القطنيه مع تنميل طفيف في الفخذ الايسر وجود ديسك قديم بالفقرتين و

1

آلام شديدة اسفل الظهر و منطقه القطنيه مع تنميل طفيف في الفخذ الايسر وجود ديسك قديم بالفقرتين و

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل وضعك وتوجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

0

2020-07-08 10:22:47

see-answer-arrow

2020-05-02 01:19:10

اعاني من الم شديد في فقرات الظهر ال٤ وال٥ خاصةً عندما اقعد لاكثر من١٥د

اعاني من الم شديد في فقرات الظهر ال٤ وال٥ خاصة عندما اقعد ل من١٥د

1

اعاني من الم شديد في فقرات الظهر ال٤ وال٥ خاصة عندما اقعد ل من١٥د

حسب التقرير يوجد مرض وراثي يدعى شيورمان وضغط على الغضاريف لذا مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

0

2020-05-03 09:40:15

see-answer-arrow

2018-06-08 07:32:15

سؤالي هو ان والدتي لم تعد تستطيع ان تحرك رأسها ولا رقبتها بكثرة الالم الدي تحس به وايضا لا تستطيع ان تقف او النهوض لوحدها اتمنى ان تعطوني العلاج وكدلك النصائح

هو ان والدتي لم تعد تستطيع ان تحرك راسها ولا رقبتها بكثرة الالم الدي تحس به وايضا لا تستطيع ان تقف او النهوض لوحدها ان تعطوني العلاج وكدلك النصائح

1

هو ان والدتي لم تعد تستطيع ان تحرك راسها ولا رقبتها بكثرة الالم الدي تحس به وايضا لا تستطيع ان تقف او النهوض لوحدها ان تعطوني العلاج وكدلك النصائح

لها اسباب متعددة يمكن معرفتها بالتاريخ المرضي والفحص الاكلينيكي ويجب مراجعة طبيب جراحة العمود الفقريز

0

2018-06-08 13:13:32

see-answer-arrow

2016-08-02 01:52:36

بعد عمل اشعة الرنين تبين لدي جفاف بالديسك ما يسمى black desk كيفية اعادة تليين الديسك وشكرا

بعد عمل اشعة الرنين تبين لدي جفاف بالديسك ما يسمى black desk كيفية اعادة تليين الديسك و

1

بعد عمل اشعة الرنين تبين لدي جفاف بالديسك ما يسمى black desk كيفية اعادة تليين الديسك و

عليك بالراحة لمدة لاتزيد عن خمسة أيام عدم رفع الاثقال عدم الانحناء للارض من وضع الوقوف انصحك باجراء العلاج الطبيعي وتطبيق تمارين تقوية عضلات الظهر

0

2016-08-02 19:36:10

see-answer-arrow

2016-01-29 10:11:55

ما المقصود بالعلاج الفيزيائي للانزلاق الغضروفي الديسك وهل يفيد جميع حالات الديسك ؟مع العلم انا لدي ديسك بين الفقرة 4 وال5 اسفل الظهر .

ما المقصود بالعلاج الفيزيائي للانزلاق الغضروفي الديسك وهل يفيد جميع حالات الديسك مع العلم انا لدي ديسك بين الفقرة وال اسفل الظهر

1

ما المقصود بالعلاج الفيزيائي للانزلاق الغضروفي الديسك وهل يفيد جميع حالات الديسك مع العلم انا لدي ديسك بين الفقرة وال اسفل الظهر

يوجد العديد من الخطوات والتعليمات والنصائح التي يمكن اتباعها خلال العلاج الفيزيائي في علاج الانزلاق الغضروفي، ومنها:

  • تدليك الأنسجة العميقة للتخفيف من توتر وتشنجات العضلات العميقة.
  • التناوب في استخدام كمادات الماء الباردة أو الثلج وكمادات الماء الساخنة أو الدافئة، حيث تساعد الحرارة في زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة مما يساهم في شفائها أما الكمادات الباردة تساهم في التقليل من الالتهابات والتشجنات العضلية والآلام.
  • ممارسة التمارين الرياضية في حوض السباحة أو أثناء الاستحمام.
  • التحفيز الكهربائي عبر الجلد حيث يتم تحفيز العضلات عبر التيار الكهربائي حيث يقلل من تشنج العضلات ويقلل من الألم.
  • العمل على تقوية عضلات أسفل الظهر والبطن.
  • ممارسة تمارين التمدد والمرونة.

للمزيد:

المرجع:

0

2016-02-01 16:46:03

see-answer-arrow

2015-08-16 23:03:40

السلام عليكم: عندي الام بأسفل الظهر حيث يمتد الالم من الالية اليسرى و ينزل الى القدم و الاصبع الاوسط للقدم.. عند اجرائي لصورة بالسكانير تبين وجود ديسك ارتروز.

عندي الام باسفل الظهر حيث يمتد الالم من الالية اليسرى و ينزل الى القدم و الاصبع الاوسط للقدم عند اجرائي لصورة بالسكانير تبين وجود ديسك ارتروز

1

عندي الام باسفل الظهر حيث يمتد الالم من الالية اليسرى و ينزل الى القدم و الاصبع الاوسط للقدم عند اجرائي لصورة بالسكانير تبين وجود ديسك ارتروز

العلاج فى حالات الديسك تعتمد على درجة الانزلاق. . . . .

0

2015-08-17 12:35:42

see-answer-arrow

2015-05-11 11:57:27

عندي الأم في اسفل الظهر وإرتفاع دكتور مختص وبعد الفحص تبين عندي انحراف في الديسك .طبعا العب حديد .وبعد ذلك سرت أدخل المسلخ كل يوم ولكن ماهي التمارين المفيده للديسك داخل المسبح

عندي الام في اسفل الظهر وارتفاع مختص وبعد الفحص تبين عندي انحراف في الديسك طبعا العب حديد وبعد ذلك سرت ادخل المسلخ كل يوم ولكن ماهي التمارين المفيده للديسك داخل المسبح

1

عندي الام في اسفل الظهر وارتفاع مختص وبعد الفحص تبين عندي انحراف في الديسك طبعا العب حديد وبعد ذلك سرت ادخل المسلخ كل يوم ولكن ماهي التمارين المفيده ل...

ارجو تجنب اي رياضه فيها تحميل علي عضلات الظهر بعد حدوث الانزلاق

0

2015-05-13 10:26:46

see-answer-arrow

2015-03-26 11:13:02

عندي بداية انزلاق في الفقرتين ال4 وال5 .ما يسبب لي الم اسفل الضهر والفخذ الايسر حتى ...بماذا تنصحني __الطعام --العلاج---الحركة وطريقة الجلوس

عندي بداية انزلاق في الفقرتين ال وال ما يسبب لي الم اسفل الضهر والفخذ الايسر حتى بماذا تنصحني الطعام العلاج الحركة وطريقة الجلوس

1

عندي بداية انزلاق في الفقرتين ال وال ما يسبب لي الم اسفل الضهر والفخذ الايسر حتى بماذا تنصحني الطعام العلاج الحركة وطريقة الجلوس

السباحة المنتظمة او المشي السريع وتجنب الجلوس لفترات طويلة والحفاظ على الوزن ضمن الحدود الطبيعية وسلامتك

0

2015-03-26 12:58:37

see-answer-arrow

2015-01-03 21:15:01

سلام عليكم والدي يعاني من الالم اسفل الظهر وعندما يمشي مسافة يحس فيها تشنج في الساق الايمن وتقلص او تشنج في عضلات الفخذ المرتبطة بالفقرة الثالثة ورابعة وتعيقة في الحركة مع الم شديد لايطاق تحملة اتمنى الرد

يعاني من الالم اسفل الظهر وعندما يمشي مسافة يحس فيها تشنج في الساق الايمن وتقلص او تشنج في عضلات الفخذ المرتبطة بالفقرة الثالثة ورابعة وتعيقة في الحركة مع الم شديد لايطاق تحملة الرد

1

يعاني من الالم اسفل الظهر وعندما يمشي مسافة يحس فيها تشنج في الساق الايمن وتقلص او تشنج في عضلات الفخذ المرتبطة بالفقرة الثالثة ورابعة وتعيقة في الحر...

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية , اذا كان الانزلاق الغضروفي مسببا لضغط على العصب وصاحبه تنميل وخدران مع الام يصعب السيطرة عليها بالادوية مع ضعف عضلي فالحل هو الجراحة , ماعدا ذلك يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

0

2015-01-04 11:22:46

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics