عندي كسر في مشط الرجل وفكيت الجبيرة قبل الموعد

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيبك المتابع لحالتك، وسيتعين عليك إجراء صورة لقدمك على الغالب، لتقييم حالة الكسر، ومدى التئام العظام بعد فك الجبيرة، ويعد الألم بعد فك الجبيرة أمرًا شائعًا في حال تم وضعها لفترة كافية، ويجب أن يتحسن الألم والأعراض الأخرى بمرور الوقت مع تحسن مرونة مفصل القدم، وتعد مرحلة الاستشفاء أو التعافي بعد كسر الدم أمرًا ضروريًا.

من الأفضل أن تبقى الجبيرة بعد كسر القدم لفترة زمنية يحددها الطبيب تبعًا لنوعية ومكان الكسر، وقد يلجأ الطبيب إلى إجراء صورة شعاعية قبل إزالة الجبيرة، للتأكد من التئام العظام بالشكل الصحيح، ومن المتوقع أن يحدث ألم وتورم بعد فك الجبيرة، وقد تزول هذه الأعراض في غضون عدة أسابيع تدريجيًا، ولكن يجب مراجعة الطبيب في حال:

• كان الألم شديدًا وغير محتملًا.
• عم القدرة على تحريك القدم.
• تورم مستمر.
• ظهور ازرقاق وكدمات في مكان الإصابة.

قد يصف الطبيب لك بعض الأدوية التي تخفف ألم القدم وتقلل من تورمها، وقد يوصي بالعلاج الفيزيائي لإعادة حركة ومرونة المفصل كما كانت، ويساعد العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص في تسريع الشفاء ومنع التيبس، وقد تساعدك النصائح الآتية في تقليل ألم مشط القدم بعد فك الجبيرة:

• تجنب وضع كامل وزن الجسم على القدم المصابة.
• استخدام العكاز أثناء المشي في الفترة الأولى، والاستغناء عنها تدريجًا.
• تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
• القيام بتمارين التمدد على يد مدرب مختص.
• تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تسبب ضغطًا زائدًا على القدم المصابة مثل الجري أو القفز.
• تناول المكملات الغذائية المحتوي على عناصر غذائية ضرورية لصحة العظام مثل الكالسيوم وفيتامين د.

للمزيد:

• كيفية علاج ألم مشط القدم في المنزل
• أسباب ألم مشط القدم