الم في كتفي الايسر و عدم القدره علي رفعه طبيعيا
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمتابعة حالتك مع الطبيب، والاستمرار بالعلاج الطبيعي، فقد يستغرق الأمر عدة شهور لزوال الأعراض في بعض الأحيان، ومن الأفضل إجراء صور تشخيصية للمساعدة في تقييم الحالة وتحديد التشخيص الدقيق، ويحدث التهاب الأوتار في الكتف عندما يقرص الالتهاب الوتر أو يحبسه على العظام.
أما بالنسبة لألم التهاب أوتار الكتف، فيحدث عادةً عند رفع الذراع فوق الرأس أو التوائه، والذي يتم الشعور به عادةً عند طرف الكتف أو ينتشر إلى أسفل الذراع يمكن أن تتراوح الأعراض من تصلب خفيف إلى ألم شديد، وقد يكون سبب هذه المشكلة ناتجًا عن الاستخدام المفرط للكتف، ويؤدي الاستخدام المتكرر للذراع إلى تآكل الأوتار والجراب، مما يؤدي إلى التهاب وألم في أوتار الكتف.
- ضع كمادات باردة ودافئة بالتناوب عند الشعور بالألم لمدة 10 دقائق لكل منهما.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين عند الشعور بالألم.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة في اليد المصابة.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكتف المصاب.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة العظام والأوتار والعضلات.
في حال لم تتحسن أعراض التهاب أوتار الكتف بعد اتباع الخيارات غير الجراحية، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة، أو يمكن اللجوء إلى الخيارات الآتية:
- حقن الكورتيكوستيرويد: يمكن أن تتلقى حقنة الكورتيزون إذا كنت تعاني من ألم مستمر وشديد في الكتف.
- العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية: يقوم الطبيب بحقن عينات مركزة من الصفائح الدموية الخاصة بك للمساعدة في التعافي والشفاء.

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمتابعة حالتك مع الطبيب، والاستمرار بالعلاج الطبيعي، فقد يستغرق الأمر عدة شهور لزوال الأعراض في بعض الأحيان، ومن الأفضل إجراء صور تشخيصية للمساعدة في تقييم الحالة وتحديد التشخيص الدقيق، ويحدث التهاب الأوتار في الكتف عندما يقرص الالتهاب الوتر أو يحبسه على العظام.
أما بالنسبة لألم التهاب أوتار الكتف، فيحدث عادةً عند رفع الذراع فوق الرأس أو التوائه، والذي يتم الشعور به عادةً عند طرف الكتف أو ينتشر إلى أسفل الذراع يمكن أن تتراوح الأعراض من تصلب خفيف إلى ألم شديد، وقد يكون سبب هذه المشكلة ناتجًا عن الاستخدام المفرط للكتف، ويؤدي الاستخدام المتكرر للذراع إلى تآكل الأوتار والجراب، مما يؤدي إلى التهاب وألم في أوتار الكتف.
- ضع كمادات باردة ودافئة بالتناوب عند الشعور بالألم لمدة 10 دقائق لكل منهما.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين عند الشعور بالألم.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة في اليد المصابة.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكتف المصاب.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة العظام والأوتار والعضلات.
في حال لم تتحسن أعراض التهاب أوتار الكتف بعد اتباع الخيارات غير الجراحية، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة، أو يمكن اللجوء إلى الخيارات الآتية:
- حقن الكورتيكوستيرويد: يمكن أن تتلقى حقنة الكورتيزون إذا كنت تعاني من ألم مستمر وشديد في الكتف.
- العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية: يقوم الطبيب بحقن عينات مركزة من الصفائح الدموية الخاصة بك للمساعدة في التعافي والشفاء.

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره