تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي قطع ف غضروف الركبه وتم الشفاء منه ف ني ممارسه المشي ع المشايه الك
21 نوفمبر 2013
3210
عندي قطع ف غضروف الركبه وتم الشفاء منه فهل يمكنني ممارسه المشي ع المشايه الكهربائيه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-11-21T11:23:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم يمكنك ممارسة المشي على السير الكهربائي والعمل على تقوية عضلات الفخذين لتحسين تغذية الغضروف ومنع جفافه
2
2013-11-21T12:45:09+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%81-%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%86%D9%87-%D9%81-%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%87-218230#answer-0
نعم يمكنك ممارسة المشي على السير الكهربائي والعمل على تقوية عضلات الفخذين لتحسين تغذية الغضروف ومنع جفافه اقرأ المزيد
نعم يمكنك ممارسة المشي على السير الكهربائي والعمل على تقوية عضلات الفخذين لتحسين تغذية الغضروف ومنع جفافه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 نوفمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي تمزق في الكاحل وشرخ (كسر) قبل سته اشهر ومازلت اعاني من الالم هل يوثر ركوب الدراجه لمسافه طويله او...
عليك مراجعة طبيبك
سؤال من ذكر سنة 32
قبل 3سنوات حصل التواء في الركبه وحصل تمزق في الغضروف الهلالي والرباط الصليبي ولحد الان يوجد الم وحكه خاصة عندالجو...
ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج
سؤال من أنثى سنة 41
هل المشى على المشايه الكهربائيه على هيئه صعود الجبل increase incline مضر بالركبه مع العلم عندى قطع بالغضروف الهلالى وعمرى...
قطع الغضروف بحاجة لعملية ترميم لكي لا يحدث خشونة مستقبلية في المفصل ,المشي على جهاز السير الكهربائي مع هيئة صعود يسبب جهدا كبيرا على المفصل , ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم مدى الحاجة لاجراء العملية
سؤال من ذكر سنة
هل لابد من اجراء العمليه ؟اصيبت في ركبتي وتم حدوث ورم لمده اسبوع وذهبت للدكتور وعملت اشعه رنين مغناطيسي وحسب...
نعم من الضروري عمل العملية في مثل عمرك ما دمت ترغب بالرياضة وعمرك يحتم عليك ذلك خوفا من اكتمال المشكلة نتيجة تعثر والامتداد للرباط الصليبي الخلفي , لا داعي للتردد
سؤال من ذكر سنة
لدي اصابه رياضيه في الركبه اليسار تمزق غضروف أنسي و وحشي من الدرجه 2 كيف تمت العمليه هل هي فقط...
العلاج استئصال الغضروف المتمزق بالتنظير
سؤال من ذكر سنة
انا شخص مصاب بقطع كلي للرباط الصليبي الامامي وتمزق في الغضروف في القدم اليمني لكن بالعلاج الطبيعي كتاهيل قبل العملية...
في حال ممارسة الرياضة يمكن تكرار الإصابة وقد يحدث الأسوأ. ينصح عمل منظار ركبة لترميم الرباط...يلي ذلك علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن علاج السوفان في الركبة؟ وقد حصل تورم في الركبة وألم يصعب السير عليه
بداية فإن السوفان في الركبة أو ما يعرف بالفصال العظمي أو التهاب المفاصل التنكسي (بالإنجليزية: Osteoarthritis) يعد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، ويتطور نتيجة التأكل التنكسي للغضروف في أنحاء مختلفة في الجسم أكثرها شيوعًا مفصل الركبة، ويعتمد علاج سوفان الركبة على شدة الحالة، وقد يتضمن الآتي:
- العلاج الطبيعي: يتضمن مجموعة من الحركات والتمارين الرياضية التي تساهم في تليين مفصل الركبة وتسهيل الحركة.
- العلاج المهني: يعتمد على تعلم تقنيات جديدة حول أداء المهام دون تطبيق ضغط شديد على الركبة.
- التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد: يقوم مبدأ هذا النوع من العلاج على التخفيف من ألم الركبة أو المفصل المتنكس من خلال توجيه تيار كهربائي منخفض عبر الجلد في منطقة الإصابة.
- حقن التزليق: يتم حقن حمض الهيالورونيك لتشكيل طبقة مبطنة للمفصل مما يساهم في التخفيف من الأعراض.
- حقن الكورتيزون: تساهم في التخفيف من الأعراض لمدة قد تصل حتى عدة أسابيع متواصلة.
- مسكنات الألم: تساهم في التخلص من ألم سوفان الركبة في الحالات البسيطة والمتوسطة، ويجب الحرص على عدم الإفراط في تناولها.
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية: للتخفيف من الالتهاب في منطقة التهاب المفصل والتخفيف من الألم.
- دواء دولوكستين (بالإنجليزية: Cymbalta): أحد أنواع مضادات الاكتئاب التي تساهم في التخفيف من الشعور بالألم لدى المصابين بسوفان الركبة.
أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتقدير العلاج المناسب لحالتك الصحية بناءً على شدة الحالة، وفي الحالات الشديدة جدًا من سوفان الركبة قد يتم اللجوء إلى إجراء عملية استبدال المفصل بشكل كامل.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
اصبت بكسر في الكاحل و بعد فك الجبيره بدأت العلاج الطبيعي و التحميل الجزئي علي القدم و لكن اثناء التحميل...
يجب مواصلة العلاج الوظيفي ويستحسن الأمر انشاء الله
سؤال من ذكر سنة
اشكو من قطع كامل بالرباط الصليبي الامامي .هل من الضروري عمل عمليه الرباط الصليبي ان كان نشاطي الرياضي غير دائم؟وهل...
في حالة السن الصغير و عدم اتزان الركبة ينصح بعمل العملية للحفاظ علي توازن الركبة و تقليل احتمالية حدوث خشونة الركبة مع الاهتمام بتقوية العضلة الرباعية للفخذ
سؤال من ذكر سنة
عندي قطع جزئي بالرباط الصليبي الامامي مع العلم ان رجلي لم تخونني يوما وقمت بعمل علاج طبيعي لمده شهرين وعضلات...
نعم يمكنك العودة التدريجية للرياضة بعد احماء كاف , احتمال تكرار الاصابة واردة وخاصة لدى الجري , يمكنك اللعب بحذر شديد , انا من انصار تغيير نوع الرياضة التي تتطلب المناورة وتغيير الاتجاه والتوقف المفاجىء والسرعة والتسارع واختلال الاتزان , انصح برياضة المشي , السباحة بعد اصابات الركبة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين