اعاني من الم اسفل الظهر عملت صور اشعه وسكانير ولا يوجد شي وحمد لله الالم يزداد مع الوقوف او الجلوس لفترات تزيد عن ربع ساعة ويتناقص عند قيام بعمل يزيد من حرارة الجسم

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

اعاني من الم في منتصف الظهر منذ ثلاث سنوات ، الالم خفيف عند الوقوف وعند النوم اي أستطيع النوم براحه لكن هذا الالم يصبح قوي عند الجلوس والانحناء مثلا الانحناء للكتابه ،لكن عند الجلوس منتصب لا اشعر بالم قوي، وكذلك يزداد الالم عندما اضغط علی مكان الالم في العمود الفقري

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

الم في عضلات اسفل الظهر الم في الحوض في كل الاتجاهات الم في عضلة الساق اليسى الامامية صعوبة في الركوع في الصلاة عند الجلوس لفترات طويلة يزداد الالم في المناطق المزكور

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

اعاني من الم اسفل الظهر و ذلك عند الحركة او الانحناء هل تسبب القفزة من اعلي السرير هذا الالم في الظهر؟؟ هل هذه الالم بسبب هذه القفزة او بسبب العصبية ؟؟

ممكن لكن هناك اسباب اخرى كثيره لذا يفضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزيد سوءاً عند المشي لفترة طويلة او الوقوف لفترة طويلة و يمتد الالم الى اسفل الساقين و اثناء نوبة الألم لا استطيع الوقوف او الجلوس فقط انام على بطني و مع ذالك الالم مستمر و لكن اخف قدراً من الوقوف او الجلوس و لا استطيع الانحناء ابداً.

مهم عدم النوم على البطن الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

مرحباً اصبح لدي الم مفاجئ في الركبه قدمي اليمنى الم حول كافة منطقة الركبه و يزداد الالم عند ابقاء قدمي في وضعية الثني و عند محاولة الوقوف او الجلوس الطويل مع الم اسفل الظهر

علامات تشنجات عضلية وتهيج في مفصل الركبة. انصح بالكشف السريري عند طبيب العظام

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم متقطع في الظهر يزداد مع الوقوف والجلوس

Q: يوجد لدي الم في أسفل الظهر . الالم يول عند المشي ولكن عند الوقوف طويلا او الجلوس او الانحنائ يعود الالم هل هذا ديسك ام التهاب العصعص

ممكن يكون عندك جهد الروابط الفقرية أو ديسك لذا تحتاج لأجراء أشعة للفقرات القطنية.

Q: اعاني من وجع شديد اسفل الظهر عند الوقوف او الجلوس ويمتد الالم للفخذ مع تنميل ووخز في مشط القدم

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري للتشخيص والعلاج

Q: اعاني من الم في منتصف الظهر من جهة اليسار تحت الكتف مع الحركة والالتفات ، يمتد الالم الى الصدر مسبباً الم عند التنفس او السعال ، ماعلاج هذه المشكلة ؟

على مايبدو لديك التهاب صفاق العضلات في المنطقة المذكورة وتفيد الأشعة تحت الحمراء في زوال هذا الالتهاب المزمن

Q: اعاني من الم اسفل الظهر فوق العضل الايسر عند الخاصرة خصوصا عند الوقوف او تحريك الرقبة الى الاسفل ما الحل وما سبب هذا الالم ؟؟

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

3 مارس 2025

122

أعاني من ألم متقطع في ظهري منذ شهر أو شهرين، يزداد الألم عند الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. يتركز الألم في منتصف الظهر جهة اليسار أو أسفل الظهر. هل هذا الألم يستدعي القلق؟ وما هي الأسباب المحتملة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

أتمنى لك الشفاء العاجل، في معظم الحالات الألم المتقطع في الظهر ليس علامة على مشكلة خطيرة، خاصة إذا كان مرتبطًا بالوضعية أو النشاطات اليومية، ولكن، بما أن الألم مستمر منذ شهر أو شهرين، فالأفضل أن تستشير طبيبًا لتقييم حالتك بشكل كامل.

هناك العديد من الأسباب المحتملة للألم المتقطع في الظهر، وفيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا:

إجهاد العضلات والأربطة: وهو السبب الأكثر شيوعًا لألم الظهر. يمكن أن يحدث بسبب:
- وضعية الجسم السيئة.
- الحركات المفاجئة أو الالتواء.
- الجلوس أو القيادة لفترات طويلة.
- قلة النشاط البدني.
- التمارين المجهدة.
مشاكل في الفقرات والمفاصل:
- التهاب المفاصل الفقارية.
- تضيق القناة الشوكية.
- الانزلاق الغضروفي.
أسباب أخرى:
- مشاكل الكلى.
- مشاكل في الرحم أو المبيضين.