أنا عندى 59 سنة وعندى سرعة الترسيب 45 فى الساعة الأولى و 88 فى الساعة الثانية وتحليل الcrp سالب مع العلم انى عندى قطع فى غضروف الركبة الشمال والuric acid 4.2 والcalcium 8.4 . فما سبب زيادة سرعة الترسيب؟

زيادة سرعة الترسب قد تكون بسبب التهاب انسجة عضلية , التهاب روماتيزمي , التهاب مسالك بولية , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل

ماهي أسباب نقص فيتامين د عند الكبار ذهبت الى الطبيب وسوى لى تحاليل وطلع عندى سرعة ترسيب عالية 47 والطبيعى 19 وعندى نقص فيتامين د 22والطبيعى من75الى 175 انا عمرى33وكنت اشتكى من الام اسفل الظهر والام فى الرجلين الم شديد

من الاسباب الرئيسية لنقص فيتامين د هو عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة بشكل كاف وخاصة الساقين والذراعين وعدم ممارسة الرياضة وعدم تناول الاغذية الغنية بالكالسيوم مثل الاسماك والاجبان او وجود خلل في وظائف الغدة الدرقية . بداية يجب عمل فحص وظائف الغدة الدرقية ووظائف الكلى وفحص بول , ارتفاع ترسب الدم له اسباب كثيرة ,ينصح مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي

عمرى 25 امارس رياضه الجرى يومان فى الاسبوع لمده ساعه فى اليوم اشعر بالم فى عظام المؤخره كالكدمه و نخذ فى جانبي اسفل الظهر وعندى غضروف بسيط جدا فى الفقره5قطنيه فما السبب وعلاجه

الأسباب متعددة ولا يمكن تأكيدها ولكني أفضل ان تجعل رياضة الجري نصف ساعة باليوم خمس ايام بالأسبوع واستعمال المقاعد والاسرة ذات الضغط العالي وتجنب الجلوس او قيادة السيارة لمدة طويلة

عمرى 25 وعندى الم دائم فى مفاصل الساق وتصيبني عند اداء التمارين الرياضية ويزداد الالم عند الجرى او لعب الكرة مع العلم انه عندى تقوس فى الساقين وهل للعادة السرية علاقة وكنت ذهبت لدكتور عظام وقال لى خفف وزنك وخففت وزنى جدا

العادة السرية ليست سبب مباشر ولكن تقلص عضلات الساقين والافتقار للياقة البدنية هي الاساس في الالم

عمرى 25 واعانى من الام فى اماكن مختلفه من الجزء العلوى لظهرى ولا يوجد الام مصاحبه ف اى مكان اخر فما هى اسباب الامى وعلاجها؟ وما هو التخصص المناسب عند استشاره الطبيب؟

عزيزتي عمرك فوق يقول 45 وفي السؤال 25. عالعموم الام المنطقه الظهريه عادة هي الام الواح الكتفين. اذا كان المقصد في سؤالك تلك المنطقه هفأن اغلب هذه الالام هي الام وثابات الكتفين بسبب حمل الاثقال او بسبب عدم الاعتدال في النوم مع اسباب اخرى كالجهد الزائد. حاليا يوجد جهاز في امريكا وبعض الدول الاوروبيه وكندا خاص لمعالجة وتحفيز الاعصاب العميقه للعضلات خاصة في منطقة الواح الكتف والعضلات المحيطه بها. هذا الجهاز سوف يكون قريبا في اسواق الشرق الاوسط. مراجعة اختصاص المفاصل والتاهيل الطبي كافيه من وجهة نظري لحل مشكلتك مع التقدير.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندى واعانى من الام فى اسفل الظهر والام فى الركبة وعندى سرعة قذف فما ه

Q: يشكو المريض من الام مستمرة فى الظهر والام فى الورك والساق

لابد من مراجعه طبيب اعصاب لتقييم الحاله

Q: عندى 33 سنة اعانى من الم شديد فى كعب القدم منذايام قليلة والم فى قبضة اليد والم فى اسفل الظهر منذاربع سنوات فما هو الحل؟

هذه الالام التي وصفت غير مترابطة مع بعضها البعض . الام اسفل الظهر في عمرك قد تكون بسبب شد عضلي او ناتجة عن انزلاقات غضروفية ينصح عمل صورة اشعة للتاكد من سلامة الظهر ومراجعة اخصائي عظام . الالم في الكعب قد يكون بسبب نتوء او سن عظمي يثبته او ينفيه الصور الشعاعية

Q: عندى ٢٩ عاما واعانى من الام فى العظام والعضلات اريد اسم فيتامين جيد للعظام

يمكن اخذ فيتامين د مع الكالسيوم مع الاهتمام بالرياضة

Q: وجع اسفل الظهر قم تسميع فى الفخد مع وجع اسفل الركبة وحرقان فى باطن القدمين

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

Q: انابمارس العادة السرية حوالى 3سنين ونص وعندى اللام شديدة اوى فى الركبة الشمال وطقطقة فى الركبتين ولما كشفت إتضح انى عندى كيس دهنى فى الركبة ارجوك عايز اى علاج للعادة السرية

لا علاج للعادة السرية غير الارادة والابتعاد عن مشاهدة المواقع الاباحية والمثيرة مع ضرورة ممارسة الرياضة , للتفصيل ينصح العودة لمقالة على الطبي حول العادة السرية

3 أغسطس 2011

793

عندى 25 سنة واعانى من الام فى اسفل الظهر والام فى الركبة وعندى سرعة قذف .... فما هى التمارين الرياضية لتغرب على هذة الامراض ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

ينصح لك بتمارين تقوية عضلات الظهر والفخذين اضافة لتقوية عضلات الحوض لدى مركز علاج طبيعي , كذلك من الضروري مراجعة اخصائي مسالك بولية لارشادك لتمارين خاصة بموضع القذف

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 أغسطس 2011