عملية الخلع الوركي الولادي

عملية الخلع الوركي الولادي
icon 25 أكتوبر 2022
icon 2681
عملت عملية الخلع الوركي الولادي في سن تلات سنوات و الآن في عمري 21سنة و من ثلات اسابيع بدأت بممارسة رياضة كمال الاجسام و بدأت احس بألم في مكان الفتحة ماذا افعل في هذه الحالة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أنصحك بالتوقف عن ممارسة تمارين كمال الأجسام واستشارة الطبيب قبل متابعة التمارين، لأن الأعراض التي ظهرت عليك بعد البدء بتمارين كمال الأجسام أو تطبيق ضغط شديد على مفصل الورك قد تدل على ضعف المنطقة بشكل عام.

قد ينصحك الطبيب بإجراء تمارين خاصة تساهم في تعزيز قوة العضلات المحيطة بالمفصل وعضلات الحوض والفخذ بشكل عام قبل البدء بممارسة تمارين كمال الأجسام لضمان عدم تأثر المفصل بالضغط، أو قد ينصحك بتجنب ممارسة هذا النوع من التمارين أو تجنب تمارين محددة منه.

هناك احتمال أن الألم الذي تشعرين به غير مرتبط بمشكلة الخلع الولادي أيضاً، وأن هذا الألم ناجم عن أسباب أخرى متعلقة بالأربطة، أو العضلات، أو مفصل الورك، وفي هذه الحالة قد يصف الطبيب علاج مناسب للحالة أو قد ينصحك بتجنب تمارين كمال الأجسام.

للمزيد:

0 2022-10-31 11:59:31
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

أنصحك بالتوقف عن ممارسة تمارين كمال الأجسام واستشارة الطبيب قبل متابعة التمارين، لأن الأعراض التي ظهرت عليك بعد البدء بتمارين كمال الأجسام أو تطبيق ضغط شديد على مفصل الورك قد تدل على ضعف المنطقة بشكل عام.

قد ينصحك الطبيب بإجراء تمارين خاصة تساهم في تعزيز قوة العضلات المحيطة بالمفصل وعضلات الحوض والفخذ بشكل عام قبل البدء بممارسة تمارين كمال الأجسام لضمان عدم تأثر المفصل بالضغط، أو قد ينصحك بتجنب ممارسة هذا النوع من التمارين أو تجنب تمارين محددة منه.

هناك احتمال أن الألم الذي تشعرين به غير مرتبط بمشكلة الخلع الولادي أيضاً، وأن هذا الألم ناجم عن أسباب أخرى متعلقة بالأربطة، أو العضلات، أو مفصل الورك، وفي هذه الحالة قد يصف الطبيب علاج مناسب للحالة أو قد ينصحك بتجنب تمارين كمال الأجسام.

للمزيد:

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app

أنصحك بالتوقف عن ممارسة تمارين كمال الأجسام واستشارة الطبيب قبل متابعة التمارين، لأن الأعراض التي ظهرت عليك بعد البدء بتمارين... اقرأ المزيد

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله 1 2022-10-26 06:25:24
د. نشات عبدالعال
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم : يا دكتور انا شاب عمري 17 سنة اصبت بخلع في الكتف الايمن من الجهة الخلفية قبل 4...

خلع الكتف يؤدي الى ضرر في الاوتار مختلفة الشدة , كذلك تكرار الخلع يضعفها وفي كل مرة جديدة يزيد تأثرها وبالتالي يؤدي الى ضعف العضلات وقد يحدث تمزق في سطح عظم اللوحة او ما يسمى الشفة العلوية والسفلية , المفصل بطبيعته سطحي وليس عميقا وثابتا كما هو الحال في مفصل الفخذ , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف ومن الضروري عمل جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الكتف من اجل حمايته ومنع خلعه مجددا , خلع الكتف اكثر من ثلاثة مرات في العام يستدعي تداخل جراحي , يحذر عليك السباحة حاليا او التنس الارضي والمصارعة مع الشباب

أنا شاب عمري 21 سنة عملت عملية على مستوى الظهر تقريبا من 3 سنوات كان عندي فتق في الظهر (hernie...

في معظم الحالات تكون المدة المذكورة كافية للتعافي من فتق الظهر ولكن من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في أي برنامج تمارين جديد، خاصة إذا كنت قد أجريت عملية جراحية، وسوف يساعدك الطبيب على تحديد ما إذا كنت قد تعافيت بشكل كافٍ لممارسة الرياضة بأمان.

إذا قرر الطبيب أنك جاهز لممارسة الرياضة، فمن المهم البدء ببطء وزيادة تدريجياً شدة وكثافة تمارينك. يجب عليك أيضًا التركيز على بناء القوة واللياقة البدنية الأساسية قبل البدء في أي أنشطة عالية التأثير، وفيما يلي بعض النصائح لممارسة الرياضة بأمان بعد فتق الظهر:

  • ابدأ ببطء وزيادة شدة وكثافة تمارينك تدريجياً.
  • ركز على بناء القوة واللياقة البدنية الأساسية.
  • استخدم تقنيات رفع صحيحة.
  • ارتدِ دعامة ظهر حسب الحاجة.
  • استمع إلى جسدك. إذا شعرت بالألم، توقف عن ممارسة الرياضة.

إذا كنت تعاني من أي ألم أو إزعاج أثناء ممارسة الرياضة، فتوقف عن ممارسة الرياضة واتصل بطبيبك.

 

للمزيد:

السلام عليكم ... قبل سنتين تقريبا بدأت المشكلة و هي العضلة فوق مفصل المرفق "Elbow " عندما احمل حملا ثقيلا...

ما تعاني منه ناتجا عن تمزقا جزئيا عضلي وتري مما يسب تكلس في الوتر ويعيق انبساط المرفق , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي , من المفيد لك استخدام الحرارة والموجات فوق الصوتية والمساج واحيانا الحقن حول المرفق

عمري ٢٦ اكتشف عندي خلع ولاده في سن الخامسه اجريت وقتها عملية تطويل للفخد و في سن العاشره عادت الاعراض...

قد تكون هذه الالام في الظهر نتيجة لقصر في رجل عن الاخرى مما يسبب ميلانا في العمود الفقري وبذلك تتقلص عضلات الظهر من جهة واحدة , ينصح التأكد من طول الطرفين السفلين بعمل صورة سكانوغرام للاطراف السفلية حيث يحتسب الطول بدقة متناهية , اذا كان الفرق اقل من ثلاث سم يمكن التعويض من خلال حذاء طبي , قد يكون هناك خشونة في المفصل , يوصى استشارة جراح عظام من اجل الفحص السريري واتخاذ خطوات عملية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً