تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الام الظهر انزلاق عضروفي بين الفقرة الرابعة والخامسة الالم من متوسط
31 أكتوبر 2022
18091
انزلاق عضروفي بين الفقرة الرابعة والخامسة . الالم من متوسط الى ضعيف يبدا من الفخذ القدم اليسرى الى اسفل القدم بدي بس تمارين او علاج يخفف الالم او شي اقدر اعمل بهيك حالة وشكر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-10-31T14:05:42+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يحدث في حالات الديسك أو الانزلاق الغضروفي بين الفقرة الرابعة والخامسة مشكلة في الأقراص بين فقرات العمود الفقري، والتي تسبب الألم نتيجة الضغط على الأعصاب، والتي يجب أن تتحسن مع الراحة والمسكنات وبعض التمارين.
يمكن التخفيف من الألم في حالات الديسك أو الانزلاق الغضروفي، من خلال اتباع النصائح التالية:
- أخذ قسط بسيط من الراحة لعدة أيام، ثم العودة لممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بصورة تدريجية.
- تجربة العلاج بالحرارة أو الثلج.
- تجربة التدليك.
- تجربة تقويم العمود الفقري بدون تدخل جراحي.
- تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية بصورة منتظمة لتسهيل الحركة، وذلك بعد استشارة الطبيب، مثل الباراسيتامول والأيبوبروفين.
- مسكنات الألم القوية ومرخيات العضلات لمدة محددة، تحت إشراف الطبيب المختص.
- تجربة الستيرويدات عن طريق الفم للتخفيف من الالتهاب.
- حقن الستيرويدات موضع الانزلاق فوق الجافية، لتخفيف الألم والالتهاب.
- تحويل المريض إلى العلاج الطبيعي والتمارين الخفيفة، لتخفيف الضغط عن جذور الأعصاب.
- جراحة الانزلاق الغضروفي، في حال عدم نجاح الخيارات العلاجية الأخرى بعد 4-6 أسابيع.
- استشارة الطبيب عن التمارين الرياضية، مع ضرورة تجنب تمارين الركبة والجري، ويمكن التركيز على السباحة والتمارين المائية.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في الحالات التالية:
- عدم عمل مسكنات الألم.
- عدم تحسن الألم خلال مدة شهر.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم والقشعريرة.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- وجود تورم في الظهر.
- زيادة شدة الألم خلال ساعات الليل.
للمزيد:
1 2022-11-01T09:40:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%B9%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%86-1636842#answer-0
يحدث في حالات الديسك أو الانزلاق الغضروفي بين الفقرة الرابعة والخامسة مشكلة في الأقراص بين فقرات العمود الفقري، والتي تسبب... اقرأ المزيد
يحدث في حالات الديسك أو الانزلاق الغضروفي بين الفقرة الرابعة والخامسة مشكلة في الأقراص بين فقرات العمود الفقري، والتي تسبب الألم نتيجة الضغط على الأعصاب، والتي يجب أن تتحسن مع الراحة والمسكنات وبعض التمارين.
يمكن التخفيف من الألم في حالات الديسك أو الانزلاق الغضروفي، من خلال اتباع النصائح التالية:
- أخذ قسط بسيط من الراحة لعدة أيام، ثم العودة لممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بصورة تدريجية.
- تجربة العلاج بالحرارة أو الثلج.
- تجربة التدليك.
- تجربة تقويم العمود الفقري بدون تدخل جراحي.
- تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية بصورة منتظمة لتسهيل الحركة، وذلك بعد استشارة الطبيب، مثل الباراسيتامول والأيبوبروفين.
- مسكنات الألم القوية ومرخيات العضلات لمدة محددة، تحت إشراف الطبيب المختص.
- تجربة الستيرويدات عن طريق الفم للتخفيف من الالتهاب.
- حقن الستيرويدات موضع الانزلاق فوق الجافية، لتخفيف الألم والالتهاب.
- تحويل المريض إلى العلاج الطبيعي والتمارين الخفيفة، لتخفيف الضغط عن جذور الأعصاب.
- جراحة الانزلاق الغضروفي، في حال عدم نجاح الخيارات العلاجية الأخرى بعد 4-6 أسابيع.
- استشارة الطبيب عن التمارين الرياضية، مع ضرورة تجنب تمارين الركبة والجري، ويمكن التركيز على السباحة والتمارين المائية.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في الحالات التالية:
- عدم عمل مسكنات الألم.
- عدم تحسن الألم خلال مدة شهر.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم والقشعريرة.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- وجود تورم في الظهر.
- زيادة شدة الألم خلال ساعات الليل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 نوفمبر 2022
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-10-31T15:34:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%B9%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%86-1636842#answer-1
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أكتوبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
يوجد عندي الم في اسفل الظهر عملت اشعه قالو انزلاق بل فقرة الخامسه القطنيه كيف اتخلص من الالم مع العلم...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من انزلاقات بالفقرة الثالثة والرابعة والخامسة مع اتجاه العضمة الاخيرة للعمود الفقري باتجاه الجهة اليسرى هل ممكن العلاج بدون...
سؤال من ذكر سنة 26
الدكتور بلغني اني عندي ما يسمي بالغضروف الاسود وهو تناقص المياه داخل الغضروف بين الفقره الرابعه والخامسه هل في علاج...
سؤال من أنثى سنة
عندي انزلاق غضروفي في أسفل الظهر وقد أثر على الأعصاب حيث يمتد الألم من أسفل الظهر حتى القدمين .. ما...
سؤال من أنثى سنة
عمري 23 سنه . من حوالي سنه أشعر بألم بأسفل الظهر تقريبا الفقره الرابعه والخامسه واحس بشي يشد رجلي من...
سؤال من ذكر سنة 24
عمري ٢٠ لاعب كرة قدم فجاة بعد التمرين الم اسفل الضهر فقرات قطنية ذهبت اى ٣ دكاترة جميعهم قالو انه...
سؤال من ذكر سنة
عندي انزلاق غضروفي بين الفقرة 4و5 وحاليا يوجد ضغط ع عصب الساق اليسرى وألم مستمر اسفل الظهر لكن ليس من...
سؤال من ذكر سنة 39
السلام عليكم كان لدي شد عضلي في المنطقة الوسطى من الظهر من الناحية اليسرى وتم اخذ جلسات علاج وادوية ومسكنات...
سؤال من ذكر سنة 26
اشعر بالم شديد ولا استطيع النوم واستيقظ كل عده دقايق والالم يكون في اسفل الظهر والحوض والمؤخره والالم كان في...
سؤال من ذكر سنة 32
اعاني من انزلاق غضروفي من اكتر من 10 سنوات وكلام كل الاطباء ان الغضروف صغير لا يستدعي عملية واتعايش مع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين