انا لاعب كرة قدم توقفت عن العب لمدة اسبوعين ثم لما عدت للعب احس بتعب ا

السلام عليكم أنا لاعب كرة قدم . توقفت عن العب لمدة أسبوعين . ثم لما عدت للعب أحس بتعب السريع و أنا على هذه الحال منذ شهر و نصف ؟ السبب ؟ والعلاج ؟

2014-11-27
1 إجابة السؤال 2019-06-25
ينصح عمل تحليل دم , الحديد , فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية مع الاهتمام بالتغذية المتوازنة والنوم بشكل كاف والعودة التدريجية للتمرين للاحماء ورفع لياقة الجسم 0 2014-11-27 23:50:46
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
ينصح عمل تحليل دم , الحديد , فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية مع الاهتمام بالتغذية المتوازنة والنوم بشكل كاف والعودة التدريجية للتمرين للاحماء ورفع لياقة الجسم

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2021-01-19 14:41:54

لاعب كرة قدم . حصل شد عضلي قوي جدا استمريت علاج لمدة شهرين بدأت لعب من جديد بعد كل ماتش الم شديد لمدة اسبوع او اكثر وهكذا لمدة شهرين بعد الرجوع من الاصابه حتي اليوم

لاعب كرة قدم حصل شد عضلي قوي جدا استمريت علاج لمدة شهرين بدات لعب من جديد بعد كل ماتش الم شديد لمدة اسبوع او وهكذا لمدة شهرين بعد الرجوع من الاصابه حتي اليوم

1

لاعب كرة قدم حصل شد عضلي قوي جدا استمريت علاج لمدة شهرين بدات لعب من جديد بعد كل ماتش الم شديد لمدة اسبوع او وهكذا لمدة شهرين بعد الرجوع من الاصابه حت...
 الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني -او عليك مراجعة طبيبك طبيب اصابات الملاعب
0
2021-01-20 06:19:15
see-answer-arrow

2020-10-14 19:42:22

فصخ في رجلي ما هو سببه وما هو علاجه لكن انا العب كرة قدم واضغط عليه

فصخ في رجلي ما هو سببه وما هو علاجه لكن انا العب كرة قدم واضغط عليه

1

فصخ في رجلي ما هو سببه وما هو علاجه لكن انا العب كرة قدم واضغط عليه
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم
0
2020-10-15 11:02:22
see-answer-arrow

2019-05-25 04:10:35

انا لاعب كرة قدم وانصبت بركبتي وعملت منظار وبين انو عندي تمزق ٦٠ ٪بالرباط الصليبي ، والطبيب نصحني اعمل تقوية وعلاج طبيعي لمدة شهرين وبعدها ارجع العب وانا بحس بتحسن شو بتنصحوني

انا لاعب كرة قدم وانصبت بركبتي وعملت منظار وبين انو عندي تمزق ٦٠ ٪بالرباط الصليبي والطبيب نصحني اعمل تقوية وعلاج طبيعي لمدة شهرين وبعدها ارجع العب وانا بحس بتحسن شو بتنصحوني

1

انا لاعب كرة قدم وانصبت بركبتي وعملت منظار وبين انو عندي تمزق ٦٠ ٪بالرباط الصليبي والطبيب نصحني اعمل تقوية وعلاج طبيعي لمدة شهرين وبعدها ارجع العب وان...
أعمل بنصيحة الطبيب المختص
0
2019-05-25 06:32:49
see-answer-arrow

2018-03-09 22:52:44

السلام عليكم بعد انقطاع طويل عن الرياضة عدت للعب كرة السلة ما سبب لي اجهاد كبير بعد يومين من اللعب والان اشعر بالم في القدمين خاصة في الفخذ والركبتين والكاحل لدرجة لا استطيع

بعد انقطاع طويل عن الرياضة عدت للعب كرة السلة ما سبب لي اجهاد كبير بعد يومين من اللعب والان اشعر بالم في القدمين خاصة في الفخذ والركبتين والكاحل لدرجة لا استطيع

1

بعد انقطاع طويل عن الرياضة عدت للعب كرة السلة ما سبب لي اجهاد كبير بعد يومين من اللعب والان اشعر بالم في القدمين خاصة في الفخذ والركبتين والكاحل لدرج...
مطلوب الراحة وعمل كمادات دافئة على اماكن الالم وتناول عقار مسكن وباسط للعضلات
0
2018-03-10 01:29:51
see-answer-arrow

2018-01-29 08:24:07

انا اعاني من وجع في قدمي اليمنى عندما العب كرة القدم مفاصلي وركبتي يصبحون يوجعوني ما سبب ذلك وهي لا توجعني الا عندما العب كرة القدم

انا اعاني من وجع في قدمي اليمنى عندما العب كرة القدم مفاصلي وركبتي يصبحون يوجعوني ما سبب ذلك وهي لا توجعني الا عندما العب كرة القدم

1

انا اعاني من وجع في قدمي اليمنى عندما العب كرة القدم مفاصلي وركبتي يصبحون يوجعوني ما سبب ذلك وهي لا توجعني الا عندما العب كرة القدم
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء الفحوصات اللازمه ومن ثم العلاج
0
2018-01-31 06:28:08
see-answer-arrow

2017-04-18 12:48:33

انا لاعب كرة قدم واصبت بركبتي منذ اسبوع وشعرت اني تعافيت ولعبت مبارح لكن اليوم اشعر في الالم هل العب الكرة مرة اخرى ام استريح

انا لاعب كرة قدم واصبت بركبتي اسبوع وشعرت اني تعافيت ولعبت مبارح لكن اليوم اشعر في الالم هل العب الكرة مرة اخرى ام استريح

1

انا لاعب كرة قدم واصبت بركبتي اسبوع وشعرت اني تعافيت ولعبت مبارح لكن اليوم اشعر في الالم هل العب الكرة مرة اخرى ام استريح
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اصابات الملاعب او جراحة العظام لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج
0
2017-04-19 10:12:41
see-answer-arrow

2016-11-27 18:54:52

انا لاعب كرة قدم تعرضت لاصابة في القدم اليمنى في عظم المشط مند شهر و الالم متواصلة فما هو الحل ??

انا لاعب كرة قدم تعرضت لاصابة في القدم اليمنى في عظم المشط مند شهر و الالم متواصلة فما هو الحل

1

انا لاعب كرة قدم تعرضت لاصابة في القدم اليمنى في عظم المشط مند شهر و الالم متواصلة فما هو الحل
يرجي عمل أشعه و إرسالها في حالة تعذر الكشف
0
2016-11-28 19:06:12
see-answer-arrow

2015-06-26 05:14:01

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشكر هذا الموقع واثق به ولكن لدي سؤال انا عمري 13 عندما العب كرة القدم مع اقاربي احس الام بركبه ولا استطيع العب واريد علاج لهذا الالم وشكراً

اشكر واثق به ولكن لدي انا عندما العب كرة القدم مع اقاربي احس الام بركبه ولا استطيع العب واريد علاج ل الالم و

1

اشكر واثق به ولكن لدي انا عندما العب كرة القدم مع اقاربي احس الام بركبه ولا استطيع العب واريد علاج ل الالم و
عليك السلام والرحمه في شهر الخير والبركه. عليك بمراجعة طبيب اختصاصي لفحص الركبه واجراء الفحوصات اللازمه خاصة الاشعه لاحتمال ان يكون لديك التهاب وتنخر بسيط في عظم الساق الحديبه القريب اسفل الركبه (Osteochondritis of tibial tubercle). لاداعي للقلق مع التقدير
0
2015-06-26 12:58:31
see-answer-arrow

2014-12-24 14:23:31

انا لاعب كرة قدم عمري 15 سنة من فترة سقطت على جهة اليمنى للركبة و الان بعد مرور شهر عدت لممارسة كرة القدم و المنطقة صارت تؤلمني حيث لا يمكنني ان ارتكز على تلك الرجل جيدا عند الجري مثلا او تحريكها بسرعة اوالتوازن او دقة التحكم فيها إلخ , اتمنى حل لها

انا لاعب كرة قدم من فترة سقطت على جهة اليمنى للركبة و الان بعد مرور شهر عدت لممارسة كرة القدم و المنطقة صارت تؤلمني حيث لا يمكنني ان ارتكز على تلك الرجل جيدا عند الجري مثلا او تحريكها بسرعة اوالتوازن او دقة التحكم فيها الخ حل لها

1

انا لاعب كرة قدم من فترة سقطت على جهة اليمنى للركبة و الان بعد مرور شهر عدت لممارسة كرة القدم و المنطقة صارت تؤلمني حيث لا يمكنني ان ارتكز على تلك الر...
من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام , قد تحتاج عملية تنظير للركبة بهدف تشخيصي وعلاجي والعمل على تقوية عضلات الفخذين
0
2014-12-24 16:07:43
see-answer-arrow

2014-09-29 15:40:51

انا شاب عمري 20 سنة لاعب كرة قدم وعندي تمزق في الكاحل وصار معي من مدة طويله ويظهر عندي الوجع عندما العب كرة ماعلاج هذا التمزق؟؟

انا لاعب كرة قدم وعندي تمزق في الكاحل وصار معي من مدة طويله ويظهر عندي الوجع عندما العب كرة ماعلاج التمزق

1

انا لاعب كرة قدم وعندي تمزق في الكاحل وصار معي من مدة طويله ويظهر عندي الوجع عندما العب كرة ماعلاج التمزق
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لمنع تكرار الاصابة وزيادة ثبات الكاحل
0
2014-09-29 18:45:51
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة