أصبت ببداية انزلاق غضروفي بسيط في l5 s1 و اعاني من الم في قدمي اليسري سؤالي هوا انا رياضي العب كرة القدم متى يمكنيني العودة للعب بشكل طبيعي علما ان عمري 19 عاما

عليك مراجعة طبيبك لقييم وضعك

السلام عليكم انا مرات لما اطلع على السرير يحصل لي طرقعة في الظهر و الم بسيط يعتبر مزعج ما هو العلاج + انا لا امارس الرياضة هل يمكن هاذا السبب ؟

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

انا شاب في عمري 19 سنة قمت بفحوصات مؤخرا و اكتشفت ان لدي جنف بسيط 3 درجات و اعاني ايضا من تأكل في مفاصل الركبة اريد ان اعرف هل يمكنني ان امارس رياضة كمال الأجسام بشكل عادي ؟ علما انني سوف انخرط في سباحة (نصحني طبيب بها),اذا نعم هل اتجنب نوعا محدد من تمارين؟

نعم يمكن ولكن تجنب الاثقال الكبيرة و التمارين العمودية

سؤال من غير معروف

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا عندي ماء في الركبة لي ممارسة الرياضة

Q: انا لدي ام في اسفل الظهر واريد اللعب في النادي الحديد هل يمكنني

الم اسفل الظهر اسبابه مختلفه مابين خشونه او انزلاق غضروفي قطني او التهابات يفضل متابعة دكتور عظام لعمل اللازم

Q: لدي خشونة في ركبتي اليسرى تسبب لي ألم عند ممارسة عملي اليومي هل هناك دواء للعلاج

يجب اجراء فحوصات مخبريه واشعه والعلاج حسب نتائج الفحوصات لان الخشونه ممكن تكون عرض لامراض الروماتيوم الكثيره او رضوض قديمه الخ

Q: سلام انا شاب عندي كسر في ساق اليمنى و اريد ان انام مع زوجتي هل فقدان سائل يؤثر على المناعة هل يمكنني دلك ام لا

لا مانع من العلاقه الزوجية في حالة وجود كسر حيث ان العلاقه الزوجيه ليس لها اي تأثير او ارتباط بمشاكل العظام

Q: انا عندي الم في المفاصل في الركبة وعمري 17سنة و وزني كويس ولا امارس رياضة شو العلاج

الأسباب متعددة تتفاوت من أسباب بالعضلات أو الأوتار أو الأربطه أو العضلات المحيطه أو الغضاريف أو العظام .. إن استمرت الشكوى يرجى زيارة الطبيب لأخذ التاريخ المرضي المفصل و إجراء الفحص السريري و اتخاذ ما يلزم

Q: انا اعاني من الانزلاق الغضروفي اسفل الظهر هل يمكن ان امارس الرياضة للتضخيم في المنزل (بدون اثقال) بوزن الجسم فقط مع العلم انا امارس السباحة

السباحه على الظهر جيده وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك وعليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه واستبعاد اي اسباب أخرى للالام