تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من تمزق باربطة الكاحل وتورم مع الم خفيف وارحتها لمدة اسبوع وبعدها خف الالم بشكل كبييير ولكن مازال متورما بدات ممارسة الرياضة كالسابق فازداد التورم ورجع الالم مرة اخرى السؤال ما العمل؟ متى ابدا ممارسة الرياضة بكل حرية؟
تم إنشاؤها في 12 مارس 2011
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1106
انا اعاني من تمزق باربطة الكاحل وتورم مع الم خفيف وارحتها لمدة اسبوع وبعدها خف الالم بشكل كبييير ولكن مازال متورما
بدات ممارسة الرياضة كالسابق فازداد التورم ورجع الالم مرة اخرى
السؤال ما العمل؟
متى ابدا ممارسة الرياضة بكل حرية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح بتثبيت الكاحل برباط او جبص لمدة ثلاثة اسابيع ثم العلاج الطبيعي لمدة اسبوعين لتحسين سرعة رد الفعل في القدم وحمايته من عدم الثبات في المستقبل
0
2011-03-14T17:04:00+00:00
2011-03-14T17:04:00+00:00
2020-02-04T08:33:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-38897#answer-0
ينصح بتثبيت الكاحل برباط او جبص لمدة ثلاثة اسابيع ثم العلاج الطبيعي لمدة اسبوعين لتحسين سرعة رد الفعل في القدم وحمايته من عدم الثبات في المستقبل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 مارس 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
منذ اكثر من اسبوع تعرضت لتمزق باربطة الكاحل وذهب للطبيب وظهرت الاشعة سليمة وارحتها لمدة اسبوع فخف الالم كثيرا ثم...
سؤال من ذكر سنة
حصل لي تمزق في اربطة الكاحل منذ شهر ونصف قمت بوضع التلج كل يوم والان خف الالم واستطيع ممارسة الرياضة...
سؤال من ذكر سنة
ما سبب الالم الشديد المتكرر فى الورك الايسر بعد ممارسة الرياضة ويستمر الالم اكثر من اسبوع؟ (عمرى 20عام)
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في ركبتي الشمال عند الجلوس في السيارة لفترة طويلة ويذهب الالم مجرد مد رجلي كما اعاني من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1275
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2275
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين