في شهر رمضان قمت بمحاولة فتح اقدامي اي ان اجلس وهي مفتوحة بعد ما تركت الكرته بدون تحمية و بطريقة خاطئة فسبب لي ذلك تمزق عضلي لمدة 15 عشرة يوما تم اختفتا وبعدما انتها شهر رمضان عدت الى نادي الكرته وتدربت اسبوع فصابني الالم في نفس المنطقة لكن استطيع التحرك و ممارسة الرياصة لكنه ياتي فجاة وخفيف ولكن يقوى بعدما امارس الرياصة لكن في وقت التدريب لا يوءلمني وقد حاول ان اجرب الادوية ولم اشفا.
في شهر رمضان قمت بمحاولة فتح اقدامي اي ان اجلس وهي مفتوحة بعد ما تركت الكرته بدون تحمية و بطريقة خاطئة فسبب لي ذلك تمزق عضلي لمدة 15 عشرة يوما تم اختفتا وبعدما انتها شهر رمضان عدت الى نادي الكرته وتدربت اسبوع فصابني الالم في نفس المنطقة لكن استطيع التحرك و ممارسة الرياصة لكنه ياتي فجاة وخفيف ولكن يقوى بعدما امارس الرياصة لكن في وقت التدريب لا يوءلمني وقد حاول ان اجرب الادوية ولم اشفا.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.