ضعف عصب اليد اليسرى اثناء رفع الاوزان

ضعف عصب اليد اليسرى اثناء رفع الاوزان
icon 10 يوليو 2023
icon 224
بدأت التدريب في نادي كمال اجسام و اثناء التدريب عندما ارفع الأوزان للأعلى بعد عدة مرات تبدأ يدي اليسرى بالتعب و لا استطيع ان ارقع بها ما هو العلاج لذلك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم 0 2023-07-22 17:28:08
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

قبل النوم و عند الدخول لغرفتي أقوم ببعض الحركات الرياضية لتقويت عضلات الصدر و الدراع دون احماء . مثل التعلق...

هناك خوف من التمزق في الاوتار او العضلات اذا كانت العضلات غير قوية وغير مؤهلة لاداء هذه التمارين , الرياضة عادة تكون في الصباح او في فترة المساء وليس قبل النوم مباشرة

عندما اتمرن في اكاديمية الكرة لا أستطيع لمس اصابع قدمي في وضع الركوع واشعر بالم شديد في رجلي ما الحل...

الشكوى غير واضحة تماما , لكن قد تكون تعاني من الم جذري قطني منتشر (ديسك) DISC PROLAPSE . عليك بالتسخين وتجنب حركة العطف والركوع للنهاية . ركز على تقوية عضلات الظهر أما عضلات البطن فقم بها بوضع النوم على الظهر وبشكل تدريجي . تجنب حركة لمس أصابع القدم

الام في الركبة نتيجة تمارين الاثقال كلما اقوم بالتمارين تؤلمني الركبة توقفت عن التمارين 3 اشهر لكن عندما عدت لتمارين...

علينا التأكد من سلامة أربطة و غضاريف الركبة و ذلك عن طريق عمل أشعة رنين مغناطيسي على الركبة ، و لو تأكدنا من سلامتها يمكنك العودة إلى التمرين بالتدريج مع استخدام مضادات التهاب زي الديكلوفيناك و الدهانات الموضعية . من الضروري جدا الالتزام بهيئة الجسم " التسخين" لمدة خمس دقائق على الأقل ، و كذلك التهدئة بعد الانتهاء من التمرين لمدة خمس دقائق و هذه الإجراءات تحافظ على سلامة العظام و الأربطة و العضلات من التأذي بسبب التمرين.

سؤال من أنثى سنة 40

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لعبت رياضة الجري ببطئ بعد التسخينات منذ اسبوع وشعرت بعدها بألم في الركبتين لم استطع المشي بعدها، وعند لمس جوانب...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه