انا اعاني من الم في في الظهر والركبة بصورة عامة جميع المفاصل وبالاخص ا

وجود الالام بالمفاصل لا يعني بالضرورة كون المفصل ذاته هو المتسبب بها..فقد يكون مصدر الالم من الاربطة او العضلات او الانسجة المحيطة بالمفصل..لذلك لابد من أخذ تاريخ مرضي و عمل فحص سريري دقيق بواسطة اختصاصي روماتيزم لوضع خطة علاج مناسبة لسبب الالم. امنياتي لك بدوام الصحه والعافيه

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير كرنين وتحليل للدم

هناك أسباب كثيرة لالام الكتف مثل التهابات اوتر الكتف او اختناق اوتار اكتف وخشونة المفصل وغيرها ..الكشف الطبي والفحص كافيان في اغلب الحالات للتشخيص ومن ثم العلاج

وجود زياده 15كيلو قد يكون سبب الام الظهر والوركين .اما الرقبه النوم وساده عليه اوالجلوس امام الحاسبه غير صحيح فتره طويله قد يكون السبب.

يجب مراجعة الطبيب المختص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة

ينصح عمل فحص دم شامل , فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية

يبدو أن المشكلة هي التهاب الكيس الزليل تحت الصابونة ( Knee bursitis ). ننصحك بلباس مشد ضاغط خفيف لتحسين التروية وتخفيف الالتهاب وتناول مضاد التهاب لاكورتيزوني مثال brufen 400 mgs قرص عند اللزوم .

الام الركبة لها اسباب كثيرة منها ضعف عضلات الفخذ , متلازمة الصابونة الملامسة لسطح الفخذ , خشونة المفصل , التهاب المفصل , طريقة العلاج تعتمد على المسبب , في حال الخشونة من الدرجة الاؤلى والثانية يتم العلاج بجلسات علاج طبيعي , الحقن والعلاج الطبيعي في الدرجة الثالثة وفي المرحلة المتقدمة التي يصاحبها الما ومحدودية حركة يدور الحديث عن تبديل المفصل , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل او جراح عظام

نعم هذه العضلة المعنية فهي عضلة كبيرة تمتد من العنق وحتى الكتفين وما بين اللوحتين وغالبا يشكو المريض من الم خلف اللوحة او تقلص عضلي , في هذه الحالة ينصح بالعمل على تقوية عضلات العنق والظهر والخضوع لجلسات علاج طبيعي كل عشرة اشهر وينصح بالسباحة , اذا صاحب الالم اي تنميل او خدران في الاطراف العلوية من الضروري زيارة جراح اعصاب ,من المفيد ايضا اخذ بعض المرخيات العضلية

ينصح لك عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة وعرضها على اخصائي عظام