تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الام في الظهر عند الحركة او بذل مجهود قليل وأجريت صورة مرنان وتبين اني مصابة بفتق في القناة الفقارية في اسفل الظهر وراجعت الكثير من الاطباء دون فائدة شكرا لكم
14 ديسمبر 2017
815
اعاني من الام في الظهر عند الحركة او بذل مجهود قليل وأجريت صورة مرنان وتبين اني مصابة بفتق في القناة الفقارية في اسفل الظهر وراجعت الكثير من الاطباء دون فائدة شكرا لكم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
افهم من كتابتك انه لديك انزلاق غضروفي وعلاجه الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي والكهربائي والمساج وذلك مع طبيب روماتيزم وعلاج طبيعي
0
2017-12-14 04:30:48
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%A8%D8%B0%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-1069223
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
افهم من كتابتك انه لديك انزلاق غضروفي وعلاجه الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 ديسمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من اﻵم في منتصف الظهر ممتدة للكعبين وصعوبة في التنفس عندما يشتد الام والتعب عند بذل اي اقل مجهود...
غالبا يصاحب حالة ميلان العمود الفقري شد عضلي لجهة من العضلات الموازية للعمود الفقري ويصبح الالم مزمنا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر والعمل على تعديل القوام والذي هو في معظم الحالات وظيفيا ويمكن من خلال التدريب والتمارين المتواصلة واليومية من الوصول الى وضع سليم
سؤال من ذكر سنة 27
لدي الم اسفل يمين الظهر يزداد عند القيام بأي مجهود بدني لدرجة عدم تمكني من الانحناء للركوع شخصني الاطباء بانزلاق...
يجب عمل اشعه رنين مغناطيسي على الفقرات القطنيه والعجزية
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام صعبة وفي مريحة في ظهري وكان تشخيص بعض الاطباء خاطئ وبدون اشعة ومنذ شهر طلب من دكتور...
ينصح بعمل تمارين علاجية بإشراف أخصائي العلاج الطبيعي بعد تقييم الحالة ومبدأيا حاول التقليل من الإجهاد ومراعاة الوزن إن كان مرتفع
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعني منذ فتره من شعور في وميض في العضم يزداد ليلا والم في اسفل الساق ومنذ فتره اصبحت...
ستختفي هذه الاعراض مع زيادة فيتامين ب12
من الضروري الانتباه الى عدم لبس احذية ضيقة , العلاج الطبيعي مفيد في هذه الحالة
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم في ظهري عندما أقوم بالإنحناء، مع ألم برجلي اليمنى عند الورك، وقد عملت صورة xray وتبين أنه...
الافضل مراجعة المختصين
حيث انه ومع الاشعة السينية العادية ممكن يوجد ضغط على احد الاعصاب من الانسجة الرخوة التي لا يمكن الكشف عنها بالاشعة السينية
انصحك بمراجعة طبيب استشاري عظام واخذ اشعة الرنين المغناطيسي
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم شديد أسفل الظهر، وطلب مني الطبيب عمل أشعة مقطعية، ولكن هل يمكن ذكر بعض الأمثلة لطرق تساهم...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ألم أسفل الظهر هو مشكلة صحية شائعة تؤثر في صحة ملايين الأشخاص حول العالم، يمكن أن يتضمن الألم والتصلب والضعف في أسفل الظهر، وقد يمتد إلى الأرداف أو الساقين، وفي معظم الحالات يزول ألم أسفل الظهر تلقائيًا في غضون أسابيع قليلة.
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الألم والتسريع من عملية الشفاء، فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من ألم أسفل الظهر:
- الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي المناسبة.
- تناول مسكنات الألم بحسب إرشادات الطبيب.
- الحصول على الراحة الكافية.
- تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
- تجنب رفع الاوزان الثقيلة.
- خسارة الوزن الزائد.
- الامتناع عن التدخين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 28
أجريت عملية تصحيح قبل ٧ سنوات والسنة الأخيرة ظهر لدي تنميل مستمر في الفخذين وشد عصبي مستمر في الفخذ الايسر...
الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب جراح اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم..اعاني من الالام في الكتف والصدر عند عمل الاشعة تبين ان لدي سوفان في الفقرتين العنقيتين الخامسة والسادسة وعند...
اعتقد انك تعاني من مرض الكمبيوتر ،راجع طبيبك للتأكد من الجهاز العصبي وابحث في جوجل عن الطرق السليمة للعناية بالجهاز الحركي ، التغيرات بالرقبة هي من مضاعفات العادات الخاطئة من العمل الطويل على الكمبيوتر
سؤال من ذكر سنة 24
عمري 22 سنة عندي الم في الجهة اليمنى من اسفل الظهر الى اصابع القدم عملت رنين مغناطيسي اخبروني انني لدي...
يرجى مراجعة اختصاصي مخ و اعصاب للوقوف على طريقة العلاج المناسبة
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 30 عام غير متزوجة شعرت بألم في الظهر والساق اليسرى عندما راجعت الطبيب طلب مني صور اشعة...
بسم الله
سؤالك معقد و يمكن ان نتدارسه في استشارة خاصة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره