انا استفسر عن هشاشه العظام انا ادري بعد تبدا هشاشه العظام فهل حليب او

. انا عمري 23 اريد ان استفسر عن هشاشه العظام انا ادري بعد 23 سنه تبدا هشاشه العظام فهل هناك حليب او شي اخر يساعدني على حفاظ على عظامي سليم من هشاشه

2011-02-23
2 إجابة السؤال 2019-06-25
الاضطراب الذي في العمر الذي لا يستطيع فيه الجسم تجديد الأنسجة والعظام . ، مما يؤدى إلى ضعف العظام وزيادة خطر الكسر ؛ ويمكن أن يحدث في أي شخص ، ولكنه أكثر شيوعا في البيض بعد انقطاع الطمث لدى النساء أو سن اليأس.صححي معلوماتك واقرئي تخلخل العظام في القاموس. 0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
الاضطراب الذي في العمر الذي لا يستطيع فيه الجسم تجديد الأنسجة والعظام . ، مما يؤدى إلى ضعف العظام وزيادة خطر الكسر ؛ ويمكن أن يحدث في أي شخص ، ولكنه أكثر شيوعا في البيض بعد انقطاع الطمث لدى النساء أو سن اليأس.صححي معلوماتك واقرئي تخلخل العظام في القاموس.
الاضطراب الذي في العمر الذي لا يستطيع فيه الجسم تجديد الأنسجة والعظام . ، مما يؤدى إلى ضعف العظام وزيادة خطر الكسر ؛ ويمكن أن يحدث في أي شخص ، ولكنه أكثر شيوعا في البيض بعد انقطاع الطمث لدى النساء أو سن اليأس.صححي معلوماتك واقرئي تخلخل العظام في القاموس. 0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
الاضطراب الذي في العمر الذي لا يستطيع فيه الجسم تجديد الأنسجة والعظام . ، مما يؤدى إلى ضعف العظام وزيادة خطر الكسر ؛ ويمكن أن يحدث في أي شخص ، ولكنه أكثر شيوعا في البيض بعد انقطاع الطمث لدى النساء أو سن اليأس.صححي معلوماتك واقرئي تخلخل العظام في القاموس.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-06-22 05:37:34

مرحبا انا لا اشرب الحليب و اسناني بنكسرو بسرعه هل من حل غذائي يساعدني على تعويض الكلسيوم الموجود فالحليب ارجو الرد الامر ضروري شكرا

انا لا اشرب الحليب و اسناني بنكسرو بسرعه هل من حل غذائي يساعدني على تعويض الكلسيوم الموجود فالحليب الرد الامر

1

انا لا اشرب الحليب و اسناني بنكسرو بسرعه هل من حل غذائي يساعدني على تعويض الكلسيوم الموجود فالحليب الرد الامر

عليكي مراجعة طبيب اسنان لمعرفة السبب والعلاج

0

2017-06-22 10:41:57

see-answer-arrow

2016-02-14 12:30:28

عمري 38 سنة وعندي هشاشة عظام تحاليل المخبرية طبيعية وتحاليل الهرمونات طبيعية ما سبب هشاشة العظام عندي وشكرا

وعندي هشاشة عظام تحاليل المخبرية طبيعية وتحاليل الهرمونات طبيعية ما سبب هشاشة العظام عندي و

1

وعندي هشاشة عظام تحاليل المخبرية طبيعية وتحاليل الهرمونات طبيعية ما سبب هشاشة العظام عندي و

ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل . قد يكون السبب خلل فيعملية اﻻيش او ضعف امتصاص المواد االغذائية .تناول المشروبات الغازية بشكل كبير .نتيجة لاخذ بعض اﻻدوية

0

2016-02-14 18:55:54

see-answer-arrow

2015-08-20 13:30:22

أنا امرأه متزوجه عمري 30 سنه هل يكفي شرب كوب حليب يوميا للوقايه من هشاشة العظام و عادي لو كان الحليب خالي الدسم

انا متزوجه هل يكفي شرب كوب حليب يوميا للوقايه من هشاشة العظام و عادي لو كان الحليب خالي الدسم

1

انا متزوجه هل يكفي شرب كوب حليب يوميا للوقايه من هشاشة العظام و عادي لو كان الحليب خالي الدسم

سيدتي الوقاية من هشاشة العظام تشمل عدة ضوابط _معرفة ما إذا كان هناك أى من الأمراض المزمنة و هل تستعملى أدوية لها و ماهى هذه الأدوية _المحافظة على الوزن من الزيادة أو النقص الشديد _ممارسة الرياضة بأى طريقة حتى لو رياضة خفيفة _المأكولات:كوب حليب لايكفى لمنح الجسم مايكفى من الكالسيوم يوميا يجب إضافة مأكولات أخرى تحتوى على الكالسيوم، مثل معظم الخضروات الطازجة ، الأسماك الطازجة والمعلبه _وجود مصدر لفيتامين د (اشهرهم أشعة الشمس) _عند ظهور أعراض لأى من أمراض الكلى والكبد والغدد لابد من سرعة السؤال واستشارة الطبيب _بالنسبة لوجود حمل يجب زيادة كمية الكالسيوم عن المرأة الغير حامل

0

2015-08-21 04:34:54

see-answer-arrow

2014-11-20 16:52:33

اعاني من هشاشة العظام وعمري 24سنه هل له تاثير على الحمل

اعاني من هشاشة العظام و هل له تاثير على الحمل

1

اعاني من هشاشة العظام و هل له تاثير على الحمل

لا تأثير مباشر على الحمل , لكن نقص كثافة العظم قد تزداد خلال هذه الفترة , ينصح استشارة اخصائي النسائية والاتزام ببرنامج غذائي غني بالاجبان والاسماك والالبان وممارسة الرياضة

0

2014-11-22 14:08:51

see-answer-arrow

2014-10-26 20:14:47

اعاني من هشاشة فالعظام وهشاشة في فقرتين اسفل العنق واعاني من العصب النازل من العنق الى الكتف والالم بسببه العمر ٦٥ سنة ارتفاع السكر

اعاني من هشاشة فالعظام وهشاشة في فقرتين اسفل العنق واعاني من العصب النازل من العنق الى الكتف والالم بسببه العمر ٦٥ ارتفاع السكر

2

اعاني من هشاشة فالعظام وهشاشة في فقرتين اسفل العنق واعاني من العصب النازل من العنق الى الكتف والالم بسببه العمر ٦٥ ارتفاع السكر

انصح بتمارين الصباح و بعض اليوغا مفيد جدا لحركة المفاصل و الراحة النفسية كذلك

0

2014-11-06 12:47:57

see-answer-arrow

2014-01-12 06:24:54

أيهما أغني بالكالسيوم وافيد للجسم الحليب ام الجبنة خاصة لهشاشة العظام في عمر ال 41 سنة

ايهما اغني بالكالسيوم وافيد للجسم الحليب ام الجبنة خاصة لهشاشة العظام في عمر ال

1

ايهما اغني بالكالسيوم وافيد للجسم الحليب ام الجبنة خاصة لهشاشة العظام في عمر ال

الغذاء الغني بالكالسيوم جيد لعلاج الهشاشة لكنه غير كاف بأي حال من الاحوال ولا بد من اخذ العلاجات الدوائية الخاصة بهذه الحالة , ايهما اكثر فائدة الحليب ام الجبنة ؟ كلاهما مفيد . ايهما اغنى بالكالسيوم ؟ اخصائي التغذية يمكنه احتساب ما يحوي كل من هذه المواد الغذائية من عناصر غذائية وسعرات حرارية .

0

2014-01-12 17:16:21

see-answer-arrow

2013-08-05 05:03:40

أنا شاب عمري 17 سنة أعاني من مشكلة صغر العظام لدي . هل شرب الحليب بشكل يومي وتناول الاغذية المحتوية على الكالسيوم بكثرة ممكن ان يزيد من حجم العظام لدي ؟

انا اعاني من مشكلة صغر العظام لدي هل شرب الحليب بشكل يومي وتناول الاغذية المحتوية على الكالسيوم بكثرة ممكن ان يزيد من حجم العظام لدي

1

انا اعاني من مشكلة صغر العظام لدي هل شرب الحليب بشكل يومي وتناول الاغذية المحتوية على الكالسيوم بكثرة ممكن ان يزيد من حجم العظام لدي

الكلس له دور في تقوية العظم وليس بزيادة حجمه , الوراثة لها دور في ذلك

0

2013-08-05 11:51:43

see-answer-arrow

2013-04-12 02:37:44

عمري ٢٨ سنه ومن ٦ سنوات لم اعد استطع شرب الحليب ولا اعرف السبب ولكن الزبادي الروب وبعض الاجبان اتناولها وأخاف على نفسي من آلام العظام ومن الهشاشه وهناك من نصحني بتناول شراب أوستيوكير ،،، فهل هذا كافي وبماذا تنصحونني ،،، جزاكم الله خيرآ

٢٨ ومن ٦ سنوات لم اعد استطع شرب الحليب ولا السبب ولكن الزبادي الروب وبعض الاجبان اتناولها واخاف على نفسي من آلام العظام ومن الهشاشه و من نصحني بتناول شراب اوستيوكير فهل كافي وبماذا تنصحونني آ

1

٢٨ ومن ٦ سنوات لم اعد استطع شرب الحليب ولا السبب ولكن الزبادي الروب وبعض الاجبان اتناولها واخاف على نفسي من آلام العظام ومن الهشاشه و من نصحني بتناول...

هناك بعض الناس لايشربون الحليب او ينقرون من رائحته , يمكن الاستعاضة عن ذلك من خلال الاجبان والالبان , اضافة للاسماك وفي الدرجة الاؤلة الرياضة والتعرض للشمس المباشرة وخاصة الساقين للتسهيل الامتصاص والاستفادة من فيتامين د , اوستيوكير لوحده لا يكفي

0

2013-04-12 15:59:26

see-answer-arrow

2012-08-11 07:22:16

كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم؟ وكيف يمكن التعويض عن نقص الكالسيوم مع عدم تناول مشتقات الحليب ؟ بالنسبة لفترة المراهقة

كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم وكيف يمكن التعويض عن نقص الكالسيوم مع عدم تناول مشتقات الحليب بالنسبة لفترة المراهقة

1

كيف يمكن التعرف على هشاشة العظام في الجسم وكيف يمكن التعويض عن نقص الكالسيوم مع عدم تناول مشتقات الحليب بالنسبة لفترة المراهقة

يمكن التأكد من وجود هشاشة العظام من خلال فحص كثافة العظم او ما يسمى dxa في الاعمار الشابة ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري في حال الاشتباه باي خلل في عملية البناء او نقص الكلس . يمكن تناول الاسماك والالبان والاجبان والتعرض للشمس وخاصة في الفترة الصباحية وتعريض الساقين بشكل اساسي اضافة للرياضة

0

2012-08-11 16:26:51

see-answer-arrow

2010-10-23 16:22:33

هل يوجد علاج لمرض هشاشه العظام فى منطقه الحوض لمريضة عمرها فوق ٧٠ سنة

هل يوجد علاج لمرض هشاشه العظام فى منطقه الحوض لمريضة عمرها فوق ٧٠

1

هل يوجد علاج لمرض هشاشه العظام فى منطقه الحوض لمريضة عمرها فوق ٧٠

يوجد ادوية لعلاج هشاشة او تدهور كثافة العظم و الحد من الهشاشة... ايقاف التدهور بحد ذاته يعتبر تقدما.

0

2010-11-05 02:05:32

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics