سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وجع في اسفل الرجل الكاحل

icon تم إنشاؤها في 4 يونيو 2023
icon تم تعديله في 19 سبتمبر 2023
icon 637
مرحبًا، أمس وقعت بسبب حركة غير صحيحة. أعتقد أنني أصبت بشد في الكاحل لأنني شعرت ببعض الألم هناك اليوم. لا يؤلمني كثيرًا، ولكن ماذا يجب أن أفعل؟ هل يجب أن أزور طبيبًا؟

إجابات الأطباء على السؤال

لا يمكن تشخيص ما تم التعرض له في الكاحل سواء شد في الكاحل، أو التواء الكاحل، أو كسر الكاحل وغيرها دون الرجوع... اقرأ المزيد

لا يمكن تشخيص ما تم التعرض له في الكاحل سواء شد في الكاحل، أو التواء الكاحل، أو كسر الكاحل وغيرها دون الرجوع للطبيب المختص وإجراء الصور والفحوصات السريرية اللازمة من قبل الطبيب المختص فقط. ينصح حتى زيارة الطبيب المختص، مراعاة النصائح التالية:

  • أخذ قسط من الراحة، لتجنب أي ضرر ومضاعفات زائدة.
  • تطبيق كيس من الثلج لمدة لا تزيد عن 15-20 دقيقة عدة مرات يومياً.
  • تجربة لف الكاحل باستخدام ضمادة مرنة، مع تجنب لف الضماد بإحكام شديد.
  • ضرورة رفع الساق أعلى من مستوى القلب عند الجلوس من أجل التقليل من الألم والتورم.

ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص من أجل استبعاد التواء الكاحل، أو كسر الكاحل أو غيرها من الإصابات المحتملة.

للمزيد:

الدكتور ابراهيم عنبة
أخصائي علاج طبيعي
suggestive ankle sprain اقرأ المزيد
suggestive ankle sprain

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسس العلاقة بين الطبيب والمريض مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
واقي شمس للبشرة الدهنية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً