خلع في الكتف الايمن
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، أنصحك باستشارة الطبيب حول المدة اللازمة لوضع شيالة الكتف بعد خلع مفصل الكتف، فكل حالة تختلف عن الأخرى، ولإزالة شيالة أو حمالة الكتف دون أن تسبب أي أضرار، من الأفضل أن تبدأ بالحركة ببطء وبلطف، وعدم فرض الضغط الزائد على الكتف أثناء الحركة.
وفيما يلي بعض الخطوات التي يمكن اتباعها عند إزالة حمالة الكتف بعد خلع الكتف:
- قم بإمالة رأسك قليلاً إلى الجهة التي تشد الشيالة لتخفيف الضغط بلطف.
- كن حذرًا أثناء حركة اليد والكتف، وتجنب الحركات السريعة والمفاجئة.
- تجنب حمل أو رفع أوزان ثقيلة بعد خلع الشيالة لفترة من الوقت. -
- إذا شعرت بأي ألم أو تورم غير طبيعي، يُفضل استشارة طبيب العظام لتقييم الحالة.
- احرص على تجنب الأنشطة التي تزيد من خطر إصابة الكتف بعد إزالة الشيالة.
يمكن أن يفيدك العلاج الطبيعي في استعادة حركة مفصل الكتف، وتحسين مرونة العضلات المحيطة بالكتف، فمن المستحسن القيام بتمارين تقوية لعضلات الكتف بعد التأكد من استعادة القوة بشكل طبيعي، ويجب الاستعانة بمعالج فيزيائي مختص لتجنب القيام بحركات خاطئة.
للمزيد:
0 2025-06-25T08:59:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%B9-%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D9%88%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D9%83%D8%AA%D9%81%D9%8A-1656683#answer-0أتمنى لك السلامة، أنصحك باستشارة الطبيب حول المدة اللازمة لوضع شيالة الكتف بعد خلع مفصل الكتف، فكل حالة تختلف عن الأخرى، ولإزالة شيالة أو حمالة الكتف دون أن تسبب أي أضرار، من الأفضل أن تبدأ بالحركة ببطء وبلطف، وعدم فرض الضغط الزائد على الكتف أثناء الحركة.
وفيما يلي بعض الخطوات التي يمكن اتباعها عند إزالة حمالة الكتف بعد خلع الكتف:
- قم بإمالة رأسك قليلاً إلى الجهة التي تشد الشيالة لتخفيف الضغط بلطف.
- كن حذرًا أثناء حركة اليد والكتف، وتجنب الحركات السريعة والمفاجئة.
- تجنب حمل أو رفع أوزان ثقيلة بعد خلع الشيالة لفترة من الوقت. -
- إذا شعرت بأي ألم أو تورم غير طبيعي، يُفضل استشارة طبيب العظام لتقييم الحالة.
- احرص على تجنب الأنشطة التي تزيد من خطر إصابة الكتف بعد إزالة الشيالة.
يمكن أن يفيدك العلاج الطبيعي في استعادة حركة مفصل الكتف، وتحسين مرونة العضلات المحيطة بالكتف، فمن المستحسن القيام بتمارين تقوية لعضلات الكتف بعد التأكد من استعادة القوة بشكل طبيعي، ويجب الاستعانة بمعالج فيزيائي مختص لتجنب القيام بحركات خاطئة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
وجع في الكتف، بس احرك ايدي بحس ايدي بدها تطلع من مكانها
سؤال من أنثى سنة 25
انا فتاة ٢٠ عام احيانا لما احرك ايدي احس بحركة في عضلات الصدر مثل الضغط لثواني ولما اغير وضعيتي يختفي،...
سؤال من أنثى سنة
في تنميل في كف ايدي وعروق ايدي مزرقه جامد وبحس اني ايدي بتجمد لدرجه اني مش بقدر احرك ايدي
سؤال من أنثى سنة 31
الم في الكوع بسبب ضربه و لا اقدر احرك ايدي بكل راحه بس اقدر احركها بشكل معين وتولمني عندما اخركها...
سؤال من أنثى سنة
عملت عملية شريحة ومسامير في اليد اليمني من شهرين بس مش قادر احرك كفة ايدي ممكن اعرف السبب ولا في...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي خلع في الكتف وكتفي متيبس ويعمل علاج طبيعي ليه هل الأفضل اعمل مع تمارين العلاج الطبيعي كمدات ساقعة...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من وجع في الرقبة حاد وذلك مؤثر علي الكتف ولا استطيع ان انام او احرك رقبتي .ماالحل؟
سؤال من أنثى سنة
ايدي دايما بتترعش وساعات ولما بفرد ايدي كدة قدامي ممكن معرفش اتحكم في حركة صوابعي وتتحرك (ك رعشه) لوحدها
سؤال من ذكر سنة 21
اثناء لعبي لرياضه الجيم حملت وزن اكبر من وزني وكتفي اتخلع لمده ثانيتين ورجع تاني حسيت بألم شديد اثناء الخلع...
سؤال من أنثى سنة
ديما وانا ماشيه رجلي بترتخي يعني بدل ما هيه مستقيمه لا بتنحي وكمان اصابع ايدي بترعش بس مش جامد خصوصا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين