تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أفضل حبوب لتضخيم العضلات
23 يونيو 2015
18965
أفضل حبوب لتضخيم العضلات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-06-23T14:15:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا انصح بها
4
2015-06-23T20:29:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%84%D8%AA%D8%B6%D8%AE%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-459539#answer-0
لا انصح بها اقرأ المزيد
لا انصح بها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اريد دواء لتقويه العضلات
لا يوجد ادوية خاصة لتقوية العضلات , العضلات تقوى من خلال التمرين مع وجود الفيتامينات واملاح الدم بمستواها الطبيعي ومع غذاء صحي متوازن
سؤال من أنثى سنة
ماهو افضل حبوب لزيادة الطول ؟
أنصح باستشارة أخصائي غدد
سؤال من ذكر سنة
علاج لتقويه لعضلات الجسم
مرحبا بكم
التمارين الرياضية المنتظمه تحت إشراف المختصين هى الحل الأمثل لتقوية العضلات.
تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل.
و أسعدنى تواصلكم
سؤال من أنثى سنة
ماهي أفضل طريقة لتنمية قوة العضلات لدى النساء؟! وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ان طريقة تقوية عضلات المرأة لا تختلف عن الرجل، وهناك معلومة مغلوطة عنك الناس أن عضلات الرجل مختلفة عن المرأة وهذا خطأ فتركيب عضلات الجسم تشريحيا واحد.
ولتقوية عضلات حضرتك يمكن اتباع طريقة تسمي Oxford وهي استخدام أوزان خفيفة بداية من ربع كيلو ثم نصف وهكذا علي أن يتم البقاء على التدريب عشرة أيام لكل تمرين بأجزاء الكيلو المحددة بالأعلى. ثم الانتقال للمرحلة الأصعب . بمعني البدء بربع كيلو لمدة 10 ايام ثم نصف كيلو لمدة 10 أيام ثم ثلاثة أرباع كيلو لمدة 10 أيام وهكذا.
في بداية الأيام الأولى يجب تسخين العضلات بحركات بسيطة بدون وزن ثم بدء العد حتي 10 مرات بعد كل صلاة .
سؤال من أنثى سنة
مرحبا اريد علاج لضعف الوجه والساقين والارداف اريد العلاج بعيدا عن العمليات الجراحية
مالمقصود بالضعف هل هى نحافه؟
سؤال من ذكر سنة
علاج المجهود الزئد للعضلات والوقايه منه واريد اسم دواء لزيادة تحمل العضلات
ينصح عدم بذل جهد زائد , وتدريب العضلات وزيادة لياقة الجسم , يزداد تحمل العضلات من خلال التدريب والتعود ,ليفوكارنيتين يزيد من الاداء العضلي
سؤال من ذكر سنة
هل من ضرر فعلي على من يتعاطى حقن تستستيرون لتضخيم العضلات
بالتأكيد
سؤال من ذكر سنة
ما هى اكتر شى امان التقوية وتكبير العضلات
الغذاء الصحي الجيد والمتوازن مع ممارسة الرياضه بانتظام وباشراف طبي هو الامان الوحيد لك عزيزي. مع اعتزازي وتقديري.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل كبسولات سيردالود تعمل علي علاج تقلصات العضلات عضلات كتف وعضلات صدر وينفع اخذها مع اي دواء آخر...
هي عباره عن مرخي عضلات ومن الممكن أخذ مسكن ألم معها وذلك يساعد بتخفيف الألم بشكل اكبر
سؤال من أنثى سنة
مرحباً :اريد الاستفسار من خبرتكم ايها الدكاتره الافاضل،انا اعاني من ضعف بالعضلات جسم وتشنج عملت رياضه لكن يزيد تعب السؤال...
عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3659
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10089
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين