الم في الساقين والشعور وكان يوجد فيها ثقل

icon 25 يوليو 2024
icon 169
أنا رجل عمري 31 سنة أعاني من ألم في الساقين والشعور وكأن يوجد فيها ثقل خصوصا الساق اليمين تحت الركبة مع ظهور واضح للأوردة في الساقين فما الحل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص للتأكد من السبب الدقيق وراء شعورك بهذه الأعراض، وسيقوم الطبيب بفحصك بدنيًا وقد يطلب بعض التحاليل لتحديد التشخيص الصحيح، ووصف علاج مناسب لحالتك، ومن المرجح أن تكون مصابًا بدوالي الساقين خاصةً مع بروز الأوردة فيهما، ويمكن علاج هذه الحالة بعدة طرق متطورة.

 

الدوالي هي أوردة منتفخة وملتوية تحت الجلد، وعادة ما تكون على الساقين، وهي شائعة وليست خطيرة عادة، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد إذا كانت تسبب مشاكل صحية، وقد تسبب أحيانًا أعراضًا أخرى تؤثر على ساقيك، مثل:
  • ألم أو وجع أو شعور بالثقل في الساقين.
  • تغيرات الجلد، مثل الحكة، تغيرات اللون أو الجلد الجاف والمتقشر.
  • تورم الكاحلين أو الساقين.
قد تتفاقم الأعراض بعد الوقوف لفترة طويلة، وقد تتحسن عندما ترتاح مع رفع ساقيك، ويمكن أن تتطور دوالي الساقين في حال بقيت دون علاج، ولكن هذا يحدث عادة ببطء شديد على مدى عدة سنوات، وقد يلجأ الطبيب إلى تقنيات عديدة لعلاجها، منها الأدوية والجراحة والليزر، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض ومنع تفاقمها:
  • حاول الحفاظ على وزن صحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
  • ارفع ساقيك عندما يكون ذلك ممكنًا، على سبيل المثال، استلقِ مع وضع ساقيك على الوسائد.
  • مارس التمارين الرياضية بانتظام، مثل الجري أو المشي، لتحسين تدفق الدم.
  • استخدم كريم أو لوشن مرطب إذا كانت بشرتك جافة أو متقشرة أو تعاني من الحكة في الساقين.
  • تجنب الوقوف لفترات طويلة أو الجلوس لفترات طويلة إلا إذا كانت قدماك مرفوعتين.
  • ابتعد عن التدخين لأنه يضر الأوردة.

للمزيد:

0 2024-09-07T06:18:32+00:00

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص للتأكد من السبب الدقيق وراء شعورك بهذه الأعراض، وسيقوم الطبيب بفحصك بدنيًا وقد... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص للتأكد من السبب الدقيق وراء شعورك بهذه الأعراض، وسيقوم الطبيب بفحصك بدنيًا وقد يطلب بعض التحاليل لتحديد التشخيص الصحيح، ووصف علاج مناسب لحالتك، ومن المرجح أن تكون مصابًا بدوالي الساقين خاصةً مع بروز الأوردة فيهما، ويمكن علاج هذه الحالة بعدة طرق متطورة.

 

الدوالي هي أوردة منتفخة وملتوية تحت الجلد، وعادة ما تكون على الساقين، وهي شائعة وليست خطيرة عادة، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد إذا كانت تسبب مشاكل صحية، وقد تسبب أحيانًا أعراضًا أخرى تؤثر على ساقيك، مثل:
  • ألم أو وجع أو شعور بالثقل في الساقين.
  • تغيرات الجلد، مثل الحكة، تغيرات اللون أو الجلد الجاف والمتقشر.
  • تورم الكاحلين أو الساقين.
قد تتفاقم الأعراض بعد الوقوف لفترة طويلة، وقد تتحسن عندما ترتاح مع رفع ساقيك، ويمكن أن تتطور دوالي الساقين في حال بقيت دون علاج، ولكن هذا يحدث عادة ببطء شديد على مدى عدة سنوات، وقد يلجأ الطبيب إلى تقنيات عديدة لعلاجها، منها الأدوية والجراحة والليزر، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض ومنع تفاقمها:
  • حاول الحفاظ على وزن صحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
  • ارفع ساقيك عندما يكون ذلك ممكنًا، على سبيل المثال، استلقِ مع وضع ساقيك على الوسائد.
  • مارس التمارين الرياضية بانتظام، مثل الجري أو المشي، لتحسين تدفق الدم.
  • استخدم كريم أو لوشن مرطب إذا كانت بشرتك جافة أو متقشرة أو تعاني من الحكة في الساقين.
  • تجنب الوقوف لفترات طويلة أو الجلوس لفترات طويلة إلا إذا كانت قدماك مرفوعتين.
  • ابتعد عن التدخين لأنه يضر الأوردة.

للمزيد:

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اوعيه دمويه لاجراء اللازم او لتوجيك للتخصص المعني 0 2024-07-26T17:11:50+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اوعيه دمويه لاجراء اللازم او لتوجيك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اوعيه دمويه لاجراء اللازم او لتوجيك للتخصص المعني

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً