اعاني منذ فترة من الم في الساقين ولا اعرف ما هو السبب عندما امشي مسافة اشعر بألم من الفخذ لأسفل الساق وعندما اقف كثيراً أيضا اشعر بنفس الألم اشعر وكأنه شد عضلي فما هي الأسباب الواردة؟

أتمنى لك السلام، وأود الإشارة أن هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الساق عند المشي والراحة، بما في ذلك: الشد العضلي: يمكن أن يتطور بسبب الإفراط في استخدام العضلات أو القيام بحركة خاطئة. التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الركبتين أو الفخذين ألمًا وتصلبًا. مرض السكري: يمكن أن يسبب مرض السكري تلفًا للأعصاب، مما يؤدي إلى ألم في الساقين. أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يؤدي انسداد الشرايين إلى ألم في الساقين عند المشي أو الوقوف. الأمراض العصبية: يمكن أن تسبب بعض الأمراض العصبية، مثل الاعتلال العصبي المحيطي، ألمًا في الساقين. فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف ألم الساق حتى تتمكن من رؤية الطبيب: الراحة: حاول الراحة قدر الإمكان حتى تتحسن الأعراض. تطبيق كمادات باردة ودافئة: يمكن أن يساعد تطبيق كمادات باردة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم، أو كمادات دافئة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم، في تخفيف الألم. تناول مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم في تخفيف الألم والحد من الالتهاب. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0%D9%8A%D9%86-7316" target="_blank" rel="noopener"> تعرف على اسباب الم الساقين والفخذين وطرق علاجه <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-8589" target="_blank" rel="noopener"> ما هي أسباب ألم الظهر والساق وعلاجه؟

انا شاب في عمري 24 عام طولي 170 وزني 85 كغم اشعر بنتوء في بعض غضاريف الظهر لكن دون الم في الظهر احيانا اشعر بالم خفيف في الفخذين من الامام وأحيانا أشعر بألم بسيط في اسفل الظهر ? ما السبب و العلاج المناسب و شكر

قد يكون احتكاك او انزلاق غضروفي ينصح بإجراء رنين

لماذا عندما ابدأ بالتمارين الرياضية اشعر بالم في الركبة وكأن حرارة منطقة الركبة ترتفع وألم في الظهر وما سبب طرطقة العظام التي اعاني منها في منطقة الركبة والكاحل والرقبة مع العلم أنني أبلغ من العمر 15 عاماً وأنني أعاني من تقلص في عضلة بطة الرجل؟

تقلص عضلة الساق او السمانة تحدث بسبب عدم اللياقة البدنية والاحماء الكافي وتراكم حامض اللاكتيك في العضلة مما يسبب تقلصا بها , الصوت المسموع في المفاصل غير مقلق مالم يسبب الما , يمكنك العودة لموقع الطبي -مقالة بعنوان طقطقة المفاصل , اسباب وحلول

اعاني من دوالي ساقين وانا في مقتبل العمر لا ادري ماسبب ظهورها و كيف يمكنني علاجها قبل ان تنتشر في ساقي لانني في بعض الاوقات احس ان ساقي ثقيلة و تؤلمني خاصة في السيارة ؟؟

الفحص السريري مهم وممكن الامر يتطلب اجراء تصوير دوبلر او غيره وتحليل للدم وهذا مع طبيب للاوعيه الدمويه

اشعر بألم في اسفل الظهر واواجه صعوبة بالغة اثناء الركوع في الصلاة وبعد فترة من الآلام بدأت تظهر لي آلام في رجلي اليسرى في عضلات الأرداف.. ماهي الاسباب وطريقة العلاج اذا امكن؟

حسب وصفك للحالة فالالم هو ألم جذري ناتج عن انضغاط العصب الوركي او انضغاط في النخاع الشوكي. الفحص الميكانيكي للظهر والطرف السفلي بالاضافة الى صورة MRI للفقرات الظهرية ستكون كافية لتحديد المشكلة ومقدار الضرر وطريقة العلاج. شكرا لكم على ثقتكم بنا. اتمنى لكم دوام الصحة والعافية.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ياطبيب انا اشعر بألام في الساقين ولفخذين وتحت الساقين مع أن حركتي متوسطة فما الحل

Q: ما هو سبب ألم الساقين (عضلة الساقين ) لاني عندما امشي كثيرا احس بألم في عضلة الساق وألم في منتصف الساق؟

ألم الساق من أعراض اختلال التروية الدموية في الساق، ولكن هذا يحدث في كبار السن، ويمكن عمل تصوير شعاعي للشرايين لتشخيص الحالة، ولكن الأغلب في حالتك هو عدم ممارسة الرياضة، والتدخين والإرهاق والسهر وغيره، عليك تغيير نمط حياتك وممارسة الرياضة يومياً.راجع اختصاصي جراحة الشرايين.

Q: اشعر بألم في في عظام جنبي ما بين عظام الحوض و الفخذ والالم يشتد في المساء علما بأني امارس كرة القدم بشده

يجب عمل فحص كامل واشعة

Q: السلام عليكم اعاني الم في الساقين طول النهار ، والم متفاوت في الركبة والكعبين واسفل الظهر، وصرت لا احتمل البرد اطلاقا خاصة في رأسي. والام في الكتفين. واشعر بالوهن والكسل.....؟

تحتاج الى ان تراجع استشاري الأمراض الروماتيزمية للكشف عليك وعمل بعض الفحوصات المخبرية للتأكد من خلوك من احد الأمراض الروماتيزمية.

Q: السلام عليكم , اشعر بالآم شديدة في جسمي وخصوصاُ في عضلات اليدين والكتف والرقبه ماعلاجها ؟!

ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د وفيتامين ب12 ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اشعر بألم في عظام الذراعين خصوصا عند حمل وزن ثقيل والم في العظام القطنية ماهو السبب عمري 21 سنة وشكرا

انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري ولاجراء التحليل والتصوير اللازم

14 أغسطس 2018

552

ياطبيب انا اشعر بألام في الساقين ولفخذين وتحت الساقين مع أن حركتي متوسطة فما الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

جراحة العظام والمفاصل

الحل هو الالتحاق بنادي للياقة بحيث يتم عمل تمارين اللياقة بالتدريج وسوف تتحسن حالتك بإذن الله

15 أغسطس 2018

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

ثمان خطوات لتبدو السيدات اصغر سنا

بشرة

10 أغسطس 2014

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

أعراض الانزلاق الغضروفي

27 أغسطس 2023

1944

ما هي طريقة الجلوس الصحيحة في المدرسة؟

الم الظهر

7 نوفمبر 2013

ما هي طريقة الجلوس الصحيحة في المدرسة؟

العودة للمدرسة

11 نوفمبر 2013

4245

عرض كل الفيديوهات الطبية

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ياطبيب انا اشعر بألام في الساقين ولفخذين وتحت الساقين مع أن حركتي متوسطة فما الحل

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

ما هو سبب ألم الساقين (عضلة الساقين ) لاني عندما امشي كثيرا احس بألم في عضلة الساق وألم في منتصف...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بألم في في عظام جنبي ما بين عظام الحوض و الفخذ والالم يشتد في المساء علما بأني امارس كرة...

اعاني منذ فترة من الم في الساقين ولا اعرف ما هو السبب عندما امشي مسافة اشعر بألم من الفخذ لأسفل...

انا شاب في عمري 24 عام طولي 170 وزني 85 كغم اشعر بنتوء في بعض غضاريف الظهر لكن دون الم...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم اعاني الم في الساقين طول النهار ، والم متفاوت في الركبة والكعبين واسفل الظهر، وصرت لا احتمل البرد...

لماذا عندما ابدأ بالتمارين الرياضية اشعر بالم في الركبة وكأن حرارة منطقة الركبة ترتفع وألم في الظهر وما سبب طرطقة...

السلام عليكم , اشعر بالآم شديدة في جسمي وخصوصاُ في عضلات اليدين والكتف والرقبه ماعلاجها ؟!

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بألم في عظام الذراعين خصوصا عند حمل وزن ثقيل والم في العظام القطنية ماهو السبب عمري 21 سنة وشكرا

اعاني من دوالي ساقين وانا في مقتبل العمر لا ادري ماسبب ظهورها و كيف يمكنني علاجها قبل ان تنتشر في...

اشعر بألم في اسفل الظهر واواجه صعوبة بالغة اثناء الركوع في الصلاة وبعد فترة من الآلام بدأت تظهر لي آلام...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

ما هو سبب ألم الساقين (عضلة الساقين ) لاني عندما امشي كثيرا احس بألم في عضلة الساق وألم في منتصف...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بألم في في عظام جنبي ما بين عظام الحوض و الفخذ والالم يشتد في المساء علما بأني امارس كرة...

اعاني منذ فترة من الم في الساقين ولا اعرف ما هو السبب عندما امشي مسافة اشعر بألم من الفخذ لأسفل...

انا شاب في عمري 24 عام طولي 170 وزني 85 كغم اشعر بنتوء في بعض غضاريف الظهر لكن دون الم...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم اعاني الم في الساقين طول النهار ، والم متفاوت في الركبة والكعبين واسفل الظهر، وصرت لا احتمل البرد...

لماذا عندما ابدأ بالتمارين الرياضية اشعر بالم في الركبة وكأن حرارة منطقة الركبة ترتفع وألم في الظهر وما سبب طرطقة...

السلام عليكم , اشعر بالآم شديدة في جسمي وخصوصاُ في عضلات اليدين والكتف والرقبه ماعلاجها ؟!

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بألم في عظام الذراعين خصوصا عند حمل وزن ثقيل والم في العظام القطنية ماهو السبب عمري 21 سنة وشكرا

اعاني من دوالي ساقين وانا في مقتبل العمر لا ادري ماسبب ظهورها و كيف يمكنني علاجها قبل ان تنتشر في...

اشعر بألم في اسفل الظهر واواجه صعوبة بالغة اثناء الركوع في الصلاة وبعد فترة من الآلام بدأت تظهر لي آلام...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟