سبب تورم الساق من فوق مفصل القدم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء تورم الساقين، وقد يطلب منك إجراء بعض التحاليل، ومعرفة ما إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة، لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وصف العلاج المناسب، وقد تختفي المشكلة بمجرد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، بينما قد تتطلب بعض الحالات تدخل دوائي.
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تورم الساقين وتشكل الوذمة فيهما، حيث يُعرف تورم الساق الناتج عن تراكم السوائل في أنسجة الساق بالوذمة المحيطية، يمكن أن يكون سببه مشكلة في كيفية انتقال الدم عبر الجسم، ويمكن أن يكون سببه أيضًا مشكلة في الجهاز اللمفاوي أو الكلى، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة:
- تناول الكثير من الملح في النظام الغذائي اليومي.
- وجود مشاكل في الكلى، مثل مرض الكلى المزمن.
- وجود مشاكل في عضلة القلب، مثل فشل القلب.
- الإصابة بأمراض الكبد.
- ضعف الدورة الدموية في الساقين.
- الوزن الزائد.
- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
قد يكون هناك أسباب أخرى لتورم الساقين أو الوذمة، وسيساعدك الطبيب على تحديدها بشكل أدق، وعليك مراجعته في أقرب وثت ممكن، لمنع حدوث المضاعفات، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف التورم:
- رفع الساقين على وسائد مريحة عند الجلوس.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- وضع كمادات باردة على الساقين لتخفيف التورم.
- تقليل الملح في النظام الغذائي المتبع، والأفضل تجنبه.
- شرب كميات كافي من الماء لمساعدة الكلى على التخلص من السوائل الزائدة.
- المحافظة على الوزن الصحي من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة الرياضة البسيطة بشكل منتظم.
- تقليل المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة.
للمزيد:
0 2024-11-04T07:04:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%85-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-1809194#answer-0أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء تورم الساقين، وقد يطلب منك إجراء بعض التحاليل، ومعرفة ما إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة، لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وصف العلاج المناسب، وقد تختفي المشكلة بمجرد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، بينما قد تتطلب بعض الحالات تدخل دوائي.
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تورم الساقين وتشكل الوذمة فيهما، حيث يُعرف تورم الساق الناتج عن تراكم السوائل في أنسجة الساق بالوذمة المحيطية، يمكن أن يكون سببه مشكلة في كيفية انتقال الدم عبر الجسم، ويمكن أن يكون سببه أيضًا مشكلة في الجهاز اللمفاوي أو الكلى، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة:
- تناول الكثير من الملح في النظام الغذائي اليومي.
- وجود مشاكل في الكلى، مثل مرض الكلى المزمن.
- وجود مشاكل في عضلة القلب، مثل فشل القلب.
- الإصابة بأمراض الكبد.
- ضعف الدورة الدموية في الساقين.
- الوزن الزائد.
- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
قد يكون هناك أسباب أخرى لتورم الساقين أو الوذمة، وسيساعدك الطبيب على تحديدها بشكل أدق، وعليك مراجعته في أقرب وثت ممكن، لمنع حدوث المضاعفات، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف التورم:
- رفع الساقين على وسائد مريحة عند الجلوس.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- وضع كمادات باردة على الساقين لتخفيف التورم.
- تقليل الملح في النظام الغذائي المتبع، والأفضل تجنبه.
- شرب كميات كافي من الماء لمساعدة الكلى على التخلص من السوائل الزائدة.
- المحافظة على الوزن الصحي من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة الرياضة البسيطة بشكل منتظم.
- تقليل المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 47
الم في اسفل القدم الساقين الركبة اعلى الكتفين ويتزايد اثناء الليل
سؤال من ذكر سنة
سبب انتفاخ الساقين وانتفاخ اكتر اسفل الكوع دون الم
سؤال من ذكر سنة 32
الأم في الساقين وكعب القدم نتيجه الوقوف فترات طويلة
سؤال من أنثى سنة
عندي انتفاخ في مفصل الساعد مع الشعور بالالم في اليد اليمنى .فما السبب؟ وهل من نصائح؟
سؤال من أنثى سنة 23
الم في عظام الساقين من الركبة وحتى اصابع القدم مع صعوبة المشي والضغط عليها
سؤال من أنثى سنة
يوجد عندي خلف الركبة قطع حمراء على شكل مستطيل رفيع في كلا الساقين ما السبب؟
سؤال من ذكر سنة 65
اعاني من الم شديد بعض الاحيان في عضلات الساقين ومن فترة طويلة يوجد عند جنب الركبة من الطرفين الم عندما...
سؤال من أنثى سنة
عندي ولدين اعاني من آلام اسفل الظهر و في الساقين و الركبة هل يوجد علاج نهائي للروماتيزم في المانيا
سؤال من ذكر سنة
زوجي يعاني من الام اسفل الظهر وحتى في القدم اليمنى الى الركبة و يصاحب هذا احيانا انتفاخ في اسفل القدم...
سؤال من ذكر سنة 28
أنا عندي الم في الركبة ويوجد ورم في الركبة اليسرى من الجانب غير أن الساقين يألماني
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين