سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم قدم شديد

icon تم إنشاؤها في 28 سبتمبر 2022
icon تم تعديله في 4 أكتوبر 2022
icon 3994
مرحبا اعاني من الم القدم لي اسبوع اشعر بثقل بقدمي عندما امدها واشعر بحكة مكان الالم ايضا لااستطيع المشي السليم وصعود الدرج هل من الممكن معرفه سبب هذا الالم وعلاجه لان حقاً مزعج

الملفات المرفقة:

2ABB0E9A-3DB7-4395-912B-DCD391D3DCEC

إجابات الأطباء على السؤال

تختلف أسباب ألم القدم من الأسفل من شخص لآخر، وقد تتحسن خلال عدة أسابيع، إلا أنها قد تعود لأحد الأسباب... اقرأ المزيد

تختلف أسباب ألم القدم من الأسفل من شخص لآخر، وقد تتحسن خلال عدة أسابيع، إلا أنها قد تعود لأحد الأسباب التالية:

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح أي من النصائح التالية:

  • أخذ قسط من الراحة، ورفع القدم للأعلى عند الجلوس.
  • تطبيق كيس من الثلج موضع الألم لمدة لا تتجاوز 20 دقيقة، كل 2-3 ساعات.
  • ارتداء أحذية ذات مقاس مناسب، وكعب منخفض.
  • تجنب ارتداء الأحذية الضيقة، أو ذات الكعب العالي.
  • تناول مسكنات الألم التي تحتوي على الباراسيتامول.
  • تجنب ممارسة أي أنشطة أو تمارين يعتقد أنها تسبب الألم.
  • تجنب المشي أو الوقوف لفترات طويلة.

للمزيد:

د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً