اعاني من الأم في الفخد الخلفي ناتجه عن انزلاق غظروفي لا استطيع الوقوف والسير اكثر من عشر دقايق رغم اني قمت بانقاص وزني من 120 الى 100 ولازالت الالم مستمره في الفخذ بلذات

icon 11 أغسطس 2010
icon 403
اعاني من الأم في الفخد الخلفي ناتجه عن انزلاق غظروفي لا استطيع الوقوف والسير اكثر من عشر دقايق رغم اني قمت بانقاص وزني من 120 الى 100 ولازالت الالم مستمره في الفخذ بلذات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

١- أحسنت بإنزال وزنك ، ولكن عليك عمل المزيد وإنقاصه كمان عشرين كيلو!!! ٢- عليك تناول فيتامين ب١، ب٦، ب١٢ ومضاد للالتهاب الألم لا ستيروئيدي ٣- النوم على فراش قاسي بشكل دائم. 0 2010-08-12 04:48:46
طاقم الطبي
طاقم الطبي
١- أحسنت بإنزال وزنك ، ولكن عليك عمل المزيد وإنقاصه كمان عشرين كيلو!!! ٢- عليك تناول فيتامين ب١، ب٦، ب١٢ ومضاد للالتهاب الألم لا ستيروئيدي ٣- النوم على فراش قاسي بشكل دائم.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

بعد اجراي عملية قلب وشد الوتر للاصبع القدم اليمنى اشعر الان بتنمل شديد اذا قمت بالمشي مسافه قليله مع احمرار...

لم تحددي ما هي عملية القلب ، ولكن ليس لها علاقة بالقدم، بالنسبة للقدم عليك الانتظار فترة من الزمن حتى التئام الجرح وعودة الأنسجة لطبيعتها، وعليك إنقاص وزنك بالتي هي أحسن خففي تناول الأكل ، وخاصة الكربوهيدرات والدهنيا. ومارسي الرياضة.

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا مصابة بالفقار القسطي تم تشخيص المرض من ١١ سنة استخدم مهدىء لتخفيف الالم حاليا لدي ألم شديد في الركبة...

يجب مراجعة طبيب الروماتيز المختص لاجراء الفحص السريري لانه جزء من المرض حيث يمكن ان يؤثر على المفاصل بالاضافة الى تاثيره على العمود الفقري وقد يكون هناك الحاجة لوصف العلاجات الكيمائية .

السلام عليكم ... من شهر تقريبا وانا اعاني من الالام في اعلى واسفل الظهر ذهبت للطبيب واتضح ان لي احتكاك...

تقلص عضلات العنق تطول مدته اكثر وخاصة لدى المرضى الذي يستدعي عملهم فترات طويلة من الجلوس امام الكمبيوتر , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك بالتمدد على ارض مستوية صلبة ورفع الجذع لسبع ثوان وتثبيت الجذع ثم الراحة وتكرار هذه الحركة عشرين الى ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء اضافة لجلسات العلاج الطبيعي وستشعر بتحسن واضح , السباحة مفيدة في حالتك

اعاني من انزلاق غضروفي صار ٧ اشهر واستخدم العلاج بدون فايدة الالم يبدء بالعضلة تتشنج وفي الكاحل مع الالم عند...

إليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك والأدوية كثيره ويجب معرفة وظائف الأعضاء كلكلى والكبد والمعدة واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام مع طبيب روماتيزم

اشعر بالام شديده مفاجأه بداية من الركبه الى اعلى الفخذ وتستمر لمده ثلاث الى اربع ايام مع العلم اني لا...

اسباب الام الركبة كثيرة من ضمنها تحبب الرضفة تحتاجين الى تمارين تقوية عضلة الفخذ بالاضافة الى كورس تاهيل طبي للركبة مع بعض المسكنات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه