تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الأم في الفخد الخلفي ناتجه عن انزلاق غظروفي لا استطيع الوقوف والسير اكثر من عشر دقايق رغم اني قمت بانقاص وزني من 120 الى 100 ولازالت الالم مستمره في الفخذ بلذات
11 أغسطس 2010
451
اعاني من الأم في الفخد الخلفي ناتجه عن انزلاق غظروفي لا استطيع الوقوف والسير اكثر من عشر دقايق رغم اني قمت بانقاص وزني من 120 الى 100 ولازالت الالم مستمره في الفخذ بلذات
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- أحسنت بإنزال وزنك ، ولكن عليك عمل المزيد وإنقاصه كمان عشرين كيلو!!!
٢- عليك تناول فيتامين ب١، ب٦، ب١٢ ومضاد للالتهاب الألم لا ستيروئيدي
٣- النوم على فراش قاسي بشكل دائم.
0
2010-08-12 04:48:46
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D8%AC%D9%87-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%BA%D8%B8%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A-23185
طاقم الطبي
١- أحسنت بإنزال وزنك ، ولكن عليك عمل المزيد وإنقاصه كمان عشرين كيلو!!!
٢- عليك تناول فيتامين ب١، ب٦، ب١٢... اقرأ المزيد
١- أحسنت بإنزال وزنك ، ولكن عليك عمل المزيد وإنقاصه كمان عشرين كيلو!!!
٢- عليك تناول فيتامين ب١، ب٦، ب١٢ ومضاد للالتهاب الألم لا ستيروئيدي
٣- النوم على فراش قاسي بشكل دائم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أغسطس 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
بعد اجراي عملية قلب وشد الوتر للاصبع القدم اليمنى اشعر الان بتنمل شديد اذا قمت بالمشي مسافه قليله مع احمرار...
لم تحددي ما هي عملية القلب ، ولكن ليس لها علاقة بالقدم، بالنسبة للقدم عليك الانتظار فترة من الزمن حتى التئام الجرح وعودة الأنسجة لطبيعتها، وعليك إنقاص وزنك بالتي هي أحسن خففي تناول الأكل ، وخاصة الكربوهيدرات والدهنيا. ومارسي الرياضة.
سؤال من أنثى سنة 30
انا مصابة بالفقار القسطي تم تشخيص المرض من ١١ سنة استخدم مهدىء لتخفيف الالم حاليا لدي ألم شديد في الركبة...
يجب مراجعة طبيب الروماتيز المختص لاجراء الفحص السريري لانه جزء من المرض حيث يمكن ان يؤثر على المفاصل بالاضافة الى تاثيره على العمود الفقري وقد يكون هناك الحاجة لوصف العلاجات الكيمائية .
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اني اعاني من الم في مفصل الركبة حيث اني لا استطيع الجري ولا استطيع الاستمرار في ثنيها لاكثر...
عليك متابعة طبيب روماتيزم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ... من شهر تقريبا وانا اعاني من الالام في اعلى واسفل الظهر ذهبت للطبيب واتضح ان لي احتكاك...
تقلص عضلات العنق تطول مدته اكثر وخاصة لدى المرضى الذي يستدعي عملهم فترات طويلة من الجلوس امام الكمبيوتر , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك بالتمدد على ارض مستوية صلبة ورفع الجذع لسبع ثوان وتثبيت الجذع ثم الراحة وتكرار هذه الحركة عشرين الى ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء اضافة لجلسات العلاج الطبيعي وستشعر بتحسن واضح , السباحة مفيدة في حالتك
سؤال من ذكر سنة 42
اعاني من انزلاق غضروفي صار ٧ اشهر واستخدم العلاج بدون فايدة الالم يبدء بالعضلة تتشنج وفي الكاحل مع الالم عند...
إليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك والأدوية كثيره ويجب معرفة وظائف الأعضاء كلكلى والكبد والمعدة واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام مع طبيب روماتيزم
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالام شديده مفاجأه بداية من الركبه الى اعلى الفخذ وتستمر لمده ثلاث الى اربع ايام مع العلم اني لا...
اسباب الام الركبة كثيرة من ضمنها تحبب الرضفة
تحتاجين الى تمارين تقوية عضلة الفخذ بالاضافة الى كورس تاهيل طبي للركبة مع بعض المسكنات
سؤال من أنثى سنة
اعاني منذ ايام من الم في اسفل الظهر يمتد الى الركبه يعيقني عن الحركه الجلوس وحتى التمدد بشكل سليم،
ينصح مراجعة جراح اعصاب , قد يكون هذا الالم نتيجة التهاب عرق النسا , قد تحتاجين صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية
سؤال من ذكر سنة
انا أشكو من ألم في المفاصل وفي الأسفل الظهر وتشنج في الساقين ممن بسبب لي رجفه في الساقين وقد لااستطيع...
ينصح استشارة جراح عمود فقري .ﻻ بد من الفحص السريري. قد تحتاج بعض الفحوص المخبرية والصور الشعاعية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من ألم في عرفة عظم الحرقفه من الأمام منذ أسابيع ويزداد هذا الألم بالمشي أو الوقوف ويمتد...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 24
انا عندي ٢٢ سنه وعندي شرخ في الفقره القطنيه مع وجود غضروف ظهرت الأعراض من حوالي سنه بوجود ألم شديد...
عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره