اعاني من الأم في الفخد الخلفي ناتجه عن انزلاق غظروفي لا استطيع الوقوف والسير اكثر من عشر دقايق رغم اني قمت بانقاص وزني من 120 الى 100 ولازالت الالم مستمره في الفخذ بلذات

١- أحسنت بإنزال وزنك ، ولكن عليك عمل المزيد وإنقاصه كمان عشرين كيلو!!! ٢- عليك تناول فيتامين ب١، ب٦، ب١٢ ومضاد للالتهاب الألم لا ستيروئيدي ٣- النوم على فراش قاسي بشكل دائم.

السلام عليكم ..اعاني من الم اسفل الظهر وينزل الى منتصف الفخذ الايسر ويزداد الالم عند الوقوف لمدة ثلث ساعة او اكثر ويقل عند النوم.او عند اخذ مسكنات الالم...علما اني كنت اعاني من نقص فيتامين D3وتم العلاج واصبحت النسبة34 فهل له علاقة بالالم..افيدوني لطفا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

السلام عليكم عمري 25سنة منذ ٤ ايام عند استيقاظي من النوم احسست بألم حاد من اسفل و الجانب الايسر لفخدي الايسر الى ركبتي لا استطيع الجلوس و الوقوف طويلا بسبب الالم

تبدو أعراض عرق النسا ننصح بالكشف الطبي عند طبيب العظام خصوصا إذا استمر الألم فترة طويلة

انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزيد سوءاً عند المشي لفترة طويلة او الوقوف لفترة طويلة و يمتد الالم الى اسفل الساقين و اثناء نوبة الألم لا استطيع الوقوف او الجلوس فقط انام على بطني و مع ذالك الالم مستمر و لكن اخف قدراً من الوقوف او الجلوس و لا استطيع الانحناء ابداً.

مهم عدم النوم على البطن الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في اليدان والذراعان لا استطيع تحريكهما من الالم رغم الراح

Q: أعاني من تغير لون القدمين عند الجلوس او الوقوف لفترة طويله ، ويتغير لونهما للون الاحمر المزرق او الارجواني ، ماهو السبب ياترى ؟

علامات تبدل اللون الى الازرق قد يشير الى وجود ضعف في التروية الدموية لذا ينصح عمل فحص وظائف الكلى والدهون ومراجعة اخصائي قلب وشرايين, قد يكون تغير اللون بسبب الجلوس لفترات طويلة نتيجة احتقان الدم الوريدي ووجود دوالي الساقين

Q: عندي الم في صابونة الركبة عند الوقوف والمشي وعند الراحة يختفي الالم

ينصح عمل صورة اشعة للركبة واقفا ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اعاني من الم في اليدان من الاعلى الى الاسفل وكذالك القدمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إذا كانت الالآم مستمرة معك لفترة طويلة تصل الى ٦ شهور فيجب التأكد من عدم وجود مرض الروماتويد بعمل بعض التحاليل مثل ESR, RF, ANTI CCP كما يجب التأكد من عدم وجود سكر بالدم بعمل تحاليل سكر صائم وبعد الأكل بساعتين

Q: السلام عليكم انا اعاني من الم شديد في اسفل الظهر في العامود الفقري ماهو مرضي بحيث لا استطيع الوقوف كثيرا

ممكن ان يكون احد اعراض الدسك او عدم توازن العضلات هل تشع رؤ بالخدران الالم ينزل ال منطقة الفخذ من الظهر هل ينتج المك حركة غير الوقرف لفترة طويلة؟؟ اذا كانت اجابتك لاخر سؤال هي لا فقط الوقوف فهو ليس ديسك هو اعتلال مفصل (sacroiliac joint) المشكلة تسمى dysfunction ابحث لتعرف عن اصابتك انصحك بمراجعة العلاج الطبيعي