الم العمود الفقرى وتشنجات لبعضلات

الم العمود الفقرى وتشنجات لبعضلات
icon 7 أبريل 2022
icon 293
اضطر للجلوس لفترات طويلة ويؤلمنى ظهرى هل يوجد علاج دوائى لهذه التشنجات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله 0 2022-04-08 12:52:54
د. نشات عبدالعال
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

زوجى يعانى من الام مستمرة بالظهر حيث ان عمله دائم الجلوس على الحاسب الالى ولا يستطيع الوقوف لفترة او المشى...

ينصح له بعمل صورة اشعة لفقرات الظهر القطنية, في الغالب يكون شد عضلي. اذا صاحب الالم تنميل في الاطراف لابد من عمل صورة رنين مغناطيسي. العلاج الطبيعي و تقوية عضلات الظهر مفيدة له

عندى مشكلة فى قدماى وقد تسببت فى عدم التحاقى بالخدمة العسكرية وكان تشخيص الطبيب هى ( قبو بالقدمين ) وهوعبارة...

ما تعاني منه ليس عاهة وانما مشكلة او عجز عن اداء مهمة معينة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل اخذ طبعة او ختم للقدم وتحديد نوع الضبان الطبي المناسب والذي يوضع داخل الحذاء ويمنع الميلاان الذي تتحدث عنه

اشكو من حوالى سنة ونصف بتمزق عضلة القطنية ( وأتألم شديدا بسبب ذلك ولا استطيع الجرى ولا الجلوس ) بمجرد...

من الصعب حدوث تمزق العضلة القطنية لانها محمية بالفقرات القطنية الا اذا تعرضت للكسر .اما التشنج او الالم في الظهر بسبب الانزلاق الغضروفي او الفقرات فتحتاح الى مراحل من العلاج كادوية مضادة الالتهاب والراحة ثم العملية المنظارية وحسب قرار طبيب الكسور والفقرات.

ما علاج الام الظهر الناتجة عن الجلوس على المكتب لفترات طويلة؟

المهم التشخيص يجب عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم ......واتباع نصائح في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات مع طبيب العلاج الطبيعي

ألم في العصعص يزيد عند الجلوس والقيام ويحدث أحيانًا عند الحركة مع العلم أنه ليس لدى ناسور ولم أسقط لكنى...

هذا الدهون قد يحتوي منثول او كامفور لهذا تحس بهذا الشعور , يحذر عليك الجلوس على الارض او على كرسي خشبي وينصح لك الجلوس على طوق هوائي لمنع الملامسة المباشرة للعصعص , هذا عبارة عن التهاب عصعص او وجود كيس شعر , ينصح مراجعة جراح عظام

منذ حوالى 5 سنوات كنت أمارس تمارين السويدى , وكنت أمارسها تقريبا بشكل خاطئ , وتسبب ذلك بشئ لا اعرف...

الالام التي تستمر كل هذه الفترة تستدعي وبشكل عاجل مراجعة جراح عظام من اجل تقييم الحالة وقد تحتاج بعض الصور الشعاعية والتحاليل المخبرية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً