طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

تمزق في عضله الساق

icon 20 فبراير 2023
icon 747
اصطدم بي موتوسيكل مما أدي إلي تمزق في عضله الساق في المنطقة وتم وصف العلاج من الطبيب ولكن ما النصائح لتسريع الشفاء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وفيما يلي بعض النصائح لتسريع شفاء التمزق العضلي في الساق:

  • الراحة: أول شيء يجب فعله عند الإصابة بتمزق عضلي هو الراحة، سوف يساعد ذلك على تقليل الألم والتورم والالتهاب.
  • الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد الثلج في تقليل الألم والتورم والالتهاب. ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل ساعة خلال اليوم الأول من الإصابة.
  • الضغط: يمكن أن يساعد الضغط في تقليل التورم. استخدم ضمادة مضغوطة أو شريط رياضي لضغط المنطقة المصابة.
  • رفع المنطقة المصابة: يساعد رفع المنطقة المصابة على تقليل التورم. ضع الساق المصابة على وسادة أو كرسي.
  • الأدوية: يمكن استخدام الأدوية المسكنة للألم والمضادة للالتهابات للمساعدة في تخفيف الألم والتورم.
  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلة المصابة وتحسين الحركة.

 

للمزيد:

 0 2023-02-25T07:29:46+00:00

أتمنى لك السلامة، وفيما يلي بعض النصائح لتسريع شفاء التمزق العضلي في الساق:

اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وفيما يلي بعض النصائح لتسريع شفاء التمزق العضلي في الساق:

  • الراحة: أول شيء يجب فعله عند الإصابة بتمزق عضلي هو الراحة، سوف يساعد ذلك على تقليل الألم والتورم والالتهاب.
  • الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد الثلج في تقليل الألم والتورم والالتهاب. ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل ساعة خلال اليوم الأول من الإصابة.
  • الضغط: يمكن أن يساعد الضغط في تقليل التورم. استخدم ضمادة مضغوطة أو شريط رياضي لضغط المنطقة المصابة.
  • رفع المنطقة المصابة: يساعد رفع المنطقة المصابة على تقليل التورم. ضع الساق المصابة على وسادة أو كرسي.
  • الأدوية: يمكن استخدام الأدوية المسكنة للألم والمضادة للالتهابات للمساعدة في تخفيف الألم والتورم.
  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلة المصابة وتحسين الحركة.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 25 فبراير 2023

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اصبت برصاصة في منقطة الابط الايسر وتسببت في كسر عظم العضد وقطع الشريان الابطي بالاضافة الى اصابة الاعصاب والآن...

للتأكد من حالة العصب ينصح عمل تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية والاستمرار بالعلاج الطبيعي وعرض التخطيط على اخصائي اعصاب

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم انا تعرضت لي كسر في الركبة وقام الطبيب بإزالة الجبس بعد 6اسابيع لاكن حصل تيبس في الركبة ولا...

لابد بعد الجبس برنامج تاهيلى يشمل عضلات الركبه وثنى وفرد المفصل وتمارين اعاده الحركه تدريجيا لضمان عدم حدوث تيبس بالمفصل

سؤال من أنثى سنة 65

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

حدث لي في ركبة وقمت بعمل عملية جراحية لاستئصال الغضروف وأثناء العملية اكتشف الطبيب وجود تقرحات في الركبة، ثم حدث...

بسم الله الرحمن الرحيم كونه إنه حضرتك 61 عام، وأن هناك تاريخ مرضي بقطع الغضاريف ووجود تقرحات بالركبة وده معناه تآكل بالطبقة الغضرفية للركبة، وده ما يسمى بالرثية المزمنة أو خشونة الركبة.وبناء عليه فيجب معرفة درجة الخشونة، هل هي خشونة بسيطة، أو متوسطة، أو شديدة. والمتوقع عند حضرتك أن الخشونة شديدة، ومهم معرفة التاريخ المرضي لها ، بمعنى أن هناك ألم أثناء المشي، أو ألم أثناء السكون، والمدة أو المسافة إللي بتقدري حضرتك تمشيها بدون ألم. بالإضافة إلى عمل أشعة عادية مع التحميل على القدمين، في الوضع الأمامي والجانبي لمعرفة درجة الخشونة، وإذا كان هناك ضيق بالمفصل.

وبعد ذلك يتحدد العلاج، فإذا كانت الخشونة شديدة من الدرجة الثالثة أو الرابعة، فلا بديل من عملية تبديل المفصل. أما إذا كانت الخشونة متوسطة فيمكن اللجوء إلى العلاج التحفظي بما يسمى بالعلاج بإبر الزيت (بالإنجليزية: Orthologic) المستخدم فيها حمض الهيالورونيك (بالإنجليزية: Hyaluronic Acid) ، والعلاج بالبلازما، والعلاج بالخلايا الجذعية، والعلاج بحقن الكولاجين، أو العلاج بالجلوكوزأمين. فاستخدام كل هذه الوسائل سواء منفردة أو مجتمعة، قد يؤدي إلى تأخير عملية المفصل الصناعي. وشكراً

 
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
امراض القدم بين الوقاية والعلاج مقالات طبية
امراض القدم بين الوقاية والعلاج
امراض القدم
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش
أسئلة في القدم المسطحة مقالات طبية
اسئلة في القدم المسطحة
قدم مسطحة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة